三、分散和吸收冲击力 。
人的头最高承受450斤的冲击力，而若是戴上头盔的话，可以减少1850公斤的冲击力，这等于是头部承受力的4倍左右，而且头盔也可以起到分散冲击力的作用 。
所以千万不要觉得夏天炎热，戴头盔会乱了自己的发型，从而骑车时不愿意戴头盔，毕竟头盔真的是保命的东西，如果我们不碰到交通事故的话还好，一旦发生碰撞的话，头盔就能起到保护我们的脸部和头部的作用 。
头盔最大的作用就是保护我们的头部不受到重大伤害，摔倒的时候能保护我们的脸，因为只要不摔到头 ， 其他地方骨折的话，问题还是不太大的 。
头盔是骑乘者的最后一道防线，能在最危险的时刻救人一命 。头部是人体最脆弱也是最容易受到致命伤害的部位，电动自行车车速可达25km/h，电动自行车事故发生时，对驾驶员、乘客的冲击力很强 。在电动车交通事故中，不戴头盔的致死率远远高于其他因素 。
摩托车在行驶中稳定性能较差，一旦发生交通事故没有安全带、安全气囊等的保护人直接暴露在外最容易受到致命伤害的部位就是头部，当它受到猛烈撞击时安全头盔便可以起到有效保护作用 。
【戴头盔的好处,自行车头盔在骑行中，可以起到哪些重要作用？】因为头盔光滑的半球性，可使冲击力分散并吸收冲击力，而头盔的变形或裂纹以及护垫 ， 又起到一个缓冲作用，也能吸收一部分能量 。
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