父母|《女心理师》高三学生想轻生的背后,暴露出多少家庭的“隐痛”?( 二 )


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父母离婚 , 试问该如何告诉孩子离婚?
-----坦诚地说出离婚的事实 。
很多父母都担心离婚会对孩子产生负面影响 。 但实际上 , 影响孩子心理健康的 , 不是离婚本身 , 而是父母在处理自己的情感冲突时 , 是否有考虑过孩子需要的爱和关注 。
所以 , 在面对感情破裂这事 , 父母双方都需要诚实、简单陈述事实 , 简单概括爸爸和妈妈难以继续生活下去 , 所以各自分开便是最好的选择 。
同时让孩子明白 , 离婚只是大人的事 , 即便离婚了 , 爸爸妈妈对孩子的爱还是没有什么改变 。

父母|《女心理师》高三学生想轻生的背后,暴露出多少家庭的“隐痛”?
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在处理感情冲突时 , 不要让孩子陷入各种猜忌
当孩子得知父母要离婚 , 会有各种各样的疑惑 , 会问以后是跟爸爸还是跟妈妈生活?是不是要搬家了?还能回到以前的学校读书吗?
而此时父母就需要尽可能回答孩子的问题 , 避免让他们各种猜忌 , 确保他们原有生活没有改变 , 得到更多的安全感 。
也许面对父母离婚 , 孩子可能会做一些发泄情绪的事情 , 此时父母更需要鼓励孩子 , 尽可能坦然表达出自己的感情 。

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亲密关系中更需要诚实
此次剧中 , 尤娜父母以为隐瞒离婚的事实 , 能够让孩子安心学习 。
但实际上 , 父母苦苦维持的貌合神离的家庭离 , 孩子会变得更加敏感和不安 。
因此 , 寻常的安慰对于处在疑云中的孩子难以定下心 , 父母的追逃模式更会造成夫妻关系的破裂 , 进而影响到孩子的心理健康 。
所以 , 与其躲躲藏藏 , 倒不如让孩子了解真相 , 揭开误解 , 接受父母离婚的事实 , 也能重新自我评价 , 而不是陷入无限的猜疑、自责、内疚之中 。

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正所谓:幸运的人一生都在被童年治愈 , 不幸的人一生都在治愈童年 。
这句话同样对于现在很多父母而言 , 若自己出现心理创伤 , 夫妻关系有问题 , 不妨积极进行心理干预 。
在治愈自己的同时 , 也能让自己的孩子成为那个幸运的人 。

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参考文献:
【1】邓林园,赵鑫钰,方晓义.离婚对儿童青少年心理发展的影响:父母冲突的重要作用[J].心理发展与教育,2016,32(02):246-256.

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