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5、深海鱼油胶囊怎么吃?深海鱼油胶囊的用量深海鱼油胶囊是很适合中老年人吃的药，很多中老年人都有血脂高的问题，下面的我为你们介绍深海鱼油胶囊怎么吃？深海鱼油胶囊的用量 。
深海鱼油胶囊怎么吃
深海鱼油胶囊牌子不同，吃什么品牌的就看什么品牌的说明书，以说明书为准哦 。
一般来说 ， 深海鱼油一天吃两次，一次两粒即可 。深海鱼油饭前饭后都可以服用，但由于饭后人体的吸收能力更佳，我们还是建议朋友们最好在饭后服用，能够吸收更多深海鱼油的药效 。
一般深海鱼油的包装上，都会有服用次数和用量的详细说明 ， 以及具体的服用方法，朋友们可以认真看一下，并以说明书上的要求为准!
深海鱼油胶囊的好处
【深海鱼油软胶囊,深海鱼油软胶囊用法】 1、有助于减少血栓的形成 ， 预防中风 。
3、抗炎效用 。
4、降血压 。
5、对胎儿及婴儿的脑部发育尤为重要 。
6、有助于视力的健全发育 。
7、有助于婴儿视网膜发育的必须物质，很重要 。深海鱼油软胶囊的作用好处比较多，适用人群也比较广，但是服用鱼油一定要注意方式方法，才能发挥鱼油最大的功用 。那么 ， 怎样服用鱼油效果更好呢?要想服用鱼油效果更好，就要注意鱼油软胶囊的服用时间 。按照说明书中的建议用量服用 ， 空腹服用效果更佳，服用鱼油后，隔一小时以上再用餐，有利于鱼油的充分吸收 。不过鱼油是一种保健食品，在服用方法上没有严格的要求 。肠胃功能不佳者，可在饭后1小时用温水送服 。
血脂高的坏处
一、高血脂会导致肝部功能损伤，长期高血脂会导致脂肪肝 ， 而肝动脉粥样硬化后受到损害、肝小叶损伤后，结构发生变化，而后导致肝硬化，损害肝功能 。
二、高血脂会导致冠心病 ， 当人体由于长期高脂血症形成动脉粥样硬化后，使冠状动脉内血流量变小、血管腔内变窄，心肌注血量减少，造成心肌缺血 ， 导致心绞痛，形成冠心病 。
三、高血脂会危害冠状动脉，形成粥样硬化，大量脂类物质蛋白，在血浆中沉积移动，降低血液流速，并通过氧化作用酸败后沉积在动脉血管内皮上 ， 并长期黏附在血管壁上，损害动脉血管内皮，形成血管硬化 。
四、高血脂会导致高血压 ， 在人体内形成动脉粥样硬化以后，会导致心肌功能紊乱，血管紧张素转换酶会大量激活，促使血管动脉痉挛 ， 诱致肾上腺分泌升压素 ， 导致血压升高 。人体一旦形成高血压，会使血管经常处于痉挛状态 ， 而脑血管在硬化后内皮受损，导致破裂，形成出血性脑中风 ， 而脑血管在栓子式血栓形成状态下淤滞，导致脑血栓和脑栓塞 。
血脂高的坏处很多，血脂高的人要注意了 。
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