7、充电玩手机：
本身电池充电时，电池会有发热的现象，像打电话、玩游戏之类的会加重发热的情况发生，如果天热加上手机带套的话，手机非常容易发烫，带厚厚的手机套也容易发热的 。手机保护套知识百科>>
8、手机本身的硬件或者电池故障：
也会造成发烫 ， 不过一般这类情况较少 。如果你的手机有两块电池，那就换另一个电池看看是不是还发热，如果不再发热了说明是电池的问题，如果依然还热 ， 关闭一些运行着的大型程序和一些用不到的程序也要一并关闭 。如果手机依然发热，考虑是内部元件损坏的问题，应送去维修 。
手机各个模块是依靠电力驱动工作，电流经过导体会产生热量，受限于机身尺寸影响，手机内部热量主要是通过机身向外传导散热 。在一些高功耗的场景，如玩游戏、长时间录像、刷短视频、直播等场景，机身发热属于常见的发热现象 ， 当停止高功耗应用后，温度会快速下降 。总体来说，手机发热的程度，与环境温度、使用场景、散热条件等多方因素有关，另外手机已内置智能温控调节功能和高温保护功能，能够确保使用安全；
若使用的是vivo手机，降低手机发热，可以尝试以下方法：
1、建议进入i管家–实用工具–手机降温–一键降温，或打开控制中心 ， 点击“一键加速”，清理后台程序，降低手机运行功耗，减少发热 。
2、由于5G网络速率更快，加上软件自身的运行功耗，手机电量消耗也会加快 ， 普通使用场景，比如使用社交软件、听歌、看小说等对网速需求较低的场景建议使用4G数据网络，需要更快5G网络玩游戏或高速下载文件时，再启用5G数据网络，能有效降低手机发热；
3、尽量避免边充电边使用，充电时手机本身会发热，使用手机同样会发热，充电同时使用手机，发热量会加剧 。
4、适当降低屏幕亮度 ， 可以减少屏幕耗电和发热 。
5、录像模式尽量不要选择高分辨率或高帧率 ， 比如4K或60?。直媛屎椭÷试礁撸嗷扑懔扛螅?发热量会增加 。在夏季等温度较高的环境，将录像分辨率设置为720P，可减少手机发热 。
6、游戏设置的特效、分辨率、帧率越高，功耗越大，适当降低可减少发热 。
7、在视频软件或直播软件中关闭弹幕功能，或适当降低视频清晰度，可以减少耗电和发热 。
8、进入设置–电池，开启“省电模式”，系统会智能调节CPU（处理器）频率、屏幕亮度和锁屏时间 ， 可降低手机运行功耗 ， 同时减少耗电和发热 。
9、正确选用保护壳：选择轻薄易透气的保护壳，如原装保护壳，尽量避免选择皮质、金属材质等不易散热的保护壳 。手机充电或温度较高时，可取下保护壳，将手机熄屏放置一段时间；
10、尽量避免长时间处于高温环境：在高温或阳光直射环境，因环境温度较高，手机散热会变慢；
11、高功耗场景适当休息：玩游戏、刷短视频、直播等场景，CPU（处理器）、屏幕、WiFi等功能持续运行，会产生一定热量，且手掌长时间握持手机，机身表面散热不佳 ， 合理调整游戏时间，可以减少手机发热，刷短视频等场景可搭配支架 ， 更有利于机身散热 。
文章插图
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4、手机容易发热是什么原因?在异常环境中使用手机时，可能出现发热异常的现象，您可以按如下指引进行排查：
1、手机在高温环境下使用时发热
手机一般适合在温度介于0℃～35℃的环境中工作，建议您不要在温度较高的环境下长时间使用手机，尤其是在夏天，户外温度较高，手机散热条件相对较差，更容易出现发热现象 。
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