【富贵包是什么,什么是富贵包？富贵包到底能不能消除？】富贵包的形成与长期低头有很大关系，研究发现 ， 头部每前倾十度，颈部后侧的张力就会增加3倍，所以不要长时间低头玩手机或将电脑屏幕放得较低；睡觉时选择高度合适的枕头；在工作学习过程中，多活动活动脖子 。
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5、富贵包是什么?富贵包的主要成分不是骨头，而是肉，准确的来说是脂肪团块，因其含有较多的纤维条索，因此质地稍硬，但其本身并不是骨头突出 。
富贵包指的是在后背上部颈胸交界处 ， 也就是在第七颈椎和第一胸椎处凸出的硬包块 。患者通常会出现肩颈肌肉张力增加、上背部广泛性酸胀不适、头晕、健忘、手臂发麻、胸闷、心慌、心跳加速以及血压升高等临床症状 。肥胖以及长时间姿势不良，容易形成颈椎骨性凸起，导致富贵包症状的出现 。
对于富贵包的治疗，可以采取保守治疗的方式，外敷（济愈堂，颈椎顺古 。安玉贴）效果插好的，淘宝，天猫，京东上都可以买到 。如果富贵包过于严重，还需要去医院进行手术治疗 。及时去医院骨科或者脊柱外科就诊 。
对于肥胖引起的富贵包，日常注意调整饮食结构，多吃清淡食物，少吃肥肉、煎炸类等油腻食品 。同时，适当的体育锻炼，如瑜伽、游泳以及打球等，不仅可以减轻体重，还有利于促进病情恢复 。富贵包合并颈椎病的患者，可以热敷疼痛位置，有利于缓解炎性疼痛 。
患者日常要养成良好的工作习惯，纠正不良坐姿，维持人体正常的生理曲线 ， 同时做颈椎体操也有利于缓解富贵包症状 。
“富贵包”指的是在后背上部颈胸交界处，即第七颈椎和第一胸椎处凸出的硬包块，临床表现是脂肪堆积 。富贵包虽然不等于颈椎?。?但通常会影响颈椎疾病恢复 ， 引起颈部疼痛 ， 某种程度上说，它是颈椎病的预警 。
很多颈椎不适的患者，脖子后面的大椎穴处总能摸到一个鼓包，古人甚至觉得它很显富态，故起名“富贵包” 。中医认为，它其实是人到中年后阳气渐弱，代谢变慢，气血运行变缓所致 。
起包的位置在大椎穴，这里好比人体经络气血通行的十字路口，有着承上启下的作用 。大椎不通 ， 会堵塞六阳经和督脉，导致气血不能上行于头部，从而引起头晕、头痛、失眠、健忘等问题 。
扩展资料：
“富贵包”是颈椎问题的一种 ， 颈椎具有着“牵一发而动全身”的地位，受损的颈椎压迫神经就会导致手麻 ， 压迫血管就会导致头晕 。如果长时间脑供血不足，还会加重头晕，特别是突然起立、改变体位时，就会引起直立性的低血压 。引起颈椎不适的原因通常有以下两个：
一、长期姿势不正确
由于电脑和手机的缘故，很多人长期保持低头或者略微低头的姿势，导致颈椎一直保持后弓的状态，颈椎周围的韧带、肌肉长期处于“紧张”的状态，久而久之，便发展为颈椎病 。
二、颈部受凉
空调和电风扇也是造成颈椎病的一个常见因素 。颈部肌肉和组织处于寒冷状态会肌肉痉挛，由于夏日贪凉 ， 空调或电风扇直吹身体，颈部长时间受到刺激，久而久之，便会诱发颈椎病 。
就是脖子后面有个鼓包，
从侧面看很难看，
心里觉得很别扭，
整天都为这个烦恼，
不知怎么办 。
后来没什么事了 ，
得谢谢
（方多好） 。
后颈部的小山包，因长时间低头工作没有得到颈骨舒展而导致的大椎血管堵塞，气血不通 。工作期间保证良好的坐姿，及一定时间的舒展筋骨 。
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