被打翻的茶壶（深度好文）( 二 )
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【被打翻的茶壶（深度好文）】心理学家罗纳德博士曾说：
“暴风雨般的愤怒 ， 持续时间往往不超过12秒 ， 爆发时可以摧毁一切 ， 但过后却风平浪静 ， 如果控制好这12秒 ， 就能排解负面情绪 。 ”真正的高手都是先处理心情 ， 再处理事情；先分析心态 ， 再分析事态 。 在一个数百米深的矿坑中 ， 有几个矿工正在作业 。 突然矿灯出现故障熄灭了 ， 旷工们非常害怕 ， 手忙脚乱地到处找出路 ， 一番摸黑寻找却毫无结果 。 这时 ， 有个矿工说：“与其这样盲目乱找 ， 不如静坐在这边 ， 看能否感觉到风的流动 ， 因为风一定是从坑口吹来的 。 ”于是矿工们都坐下来 ， 努力感受风的流动 。 刚开始 ， 大家没有任何感觉 。 但过了一会 ， 他们的感官变得敏锐 ， 逐渐感受到一丝微弱的风轻拂脸上 。 终于 ， 他们顺着风的来处 ， 找到了出口 。 曾国藩说：“凡遇事须安详和缓以处之 ， 若一慌忙 ， 便恐有错 。 ”人在情绪失常的情况下 ， 理智和智商往往会下降 ， 就容易犯错 ， 找不到出路 。 想发火时 ， 别急着说话 ， 冷静12秒 ， 或者 ， 暂时先离开让你生气的环境；遇事不顺 ， 不要轻易做决定 ， 给自己两天缓和的时间 ， 调整好状态 ， 再去解决问题 。 生活就像一场拳赛 ， 越是心浮气躁 ， 越容易自乱阵脚 ， 失去理智判断 。 遇事先放在一边 ， 给情绪一点降温的时间 ， 才能理性处理问题 ， 掌握好自己的人生 。
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▽林语堂先生曾说：“一个心地干净 ， 思路清晰 ， 没有多余情绪和妄念的人 ， 是会带给人安全感的 。 因为他不伤人 ， 也不自伤；不制造麻烦 ， 也不麻烦别人 。 ”遇事冷处理 ， 是一种为人处世的成熟 ， 更是一种通透豁达的大智慧 。 往后余生 ， 愿我们都能管住自己 ， 与不快的情绪告别 ， 认真活好当下 ， 去拥抱美好的人生 。 更多内容↓↓↓
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