正确佩戴口罩的方法步骤口诀,口罩的正确佩戴方法

1、口罩的正确佩戴方法正确戴口罩的方法如下:
1、洗手:佩戴口罩之前一定要先洗手,否则手部沾染的细菌触摸到口罩之后会污染口罩,而且细菌也会依附在口罩上从口鼻进入人体 。
2、分正反:戴口罩前先观察口罩的正反面,一般来说颜色浅的那一面,就是接触皮肤的内层 。
3、分上下:戴口罩前 , 还要找到口罩的鼻梁条部位,鼻梁条位于口罩的上端,而下端是用来包裹下巴的 。
4、佩戴:先将耳绳挂在耳朵上 , 再用手托住口罩把另一根耳绳挂在耳朵上 。如果是绑带口罩则需要先绑上方的绳子,再绑下方的绳子 。
5、调整:将鼻梁条调整到鼻梁的位置 , 然后将口罩拉到下颚处,口罩的下端一定要严密的包裹住下巴 。
6、固定:将鼻梁条按照鼻子的形状压住,以防止细菌进入 。
口罩的正确佩戴方法如下:
戴口罩之前要先分清楚口罩的内面和外面 。通常来说把深色的朝外,浅色的朝内,把含有金属线的朝上 , 不含金属线的朝下 。
之后再把口罩两侧的松紧带佩戴在耳朵的两侧 , 然后把口罩由上到下充分的延展拉开 。金属条的位置应该在上面靠近鼻梁的部位 。
再把口罩平展双手推拉上面部,有鼻梁调的在上方 , 用指尖由内向外按压鼻梁条 , 顺着鼻梁条的位置向两边移动以确保口罩密闭性,将口罩上下完全的展开全部遮住口鼻 。
最后再进行呼气试验,如果感觉到鼻甲两侧有气体从口罩喷出的话,再进行一定的修饰,如果没有喷出的话说明口道的密闭功能非常好 。
口罩佩戴注意事项
1、佩戴的是外科一次性口罩,有效防护时间是四小时 , 最好在公共场合当中四小时更换一次外科口罩 。
2、外科口罩在受潮,受患者血液、唾液、体液污染之后 , 应及时更换 。
3、要正确佩戴,包括将口罩罩住口鼻及下巴 , 口朝下方系于颈后,上方系于头顶中间 。用双手指尖放在鼻甲上,从中间位置用手指向内按压,并逐步向两侧移动,根据鼻梁形状塑造鼻夹,要调整系带的松紧度 。
4、不需要佩戴两层外科口罩,因为并不能增加防护效果,佩戴不当还会降低效果 。也不需要在防护口罩外再戴一层外科口罩,既不能增加防护效果,又降低密合性,同时增加空气通过的阻力 , 降低透气性 。

正确佩戴口罩的方法步骤口诀,口罩的正确佩戴方法

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2、正确佩戴口罩4步法正确佩戴口罩4步如下:
1、洗,首先,清洗双手,以免不干净的手污染口罩内面 。
2、挂 , 将口罩横贴在脸部口鼻上,用双手将两端的绳子挂在耳朵上;将颜色浅的一面紧贴我们的脸部,另外,有金属条的一端是口罩的上方 , 再将两端的绳子挂在耳朵上 。
3、拉,双手同时向上下方向将口罩的皱褶拉开,使口罩能够完全覆盖住口鼻和下巴 。
4、压,最后 , 用双手的食指紧压鼻梁两侧的金属条,使口罩上端能够紧贴鼻梁 。用双手紧压鼻梁两侧的金属条或铁丝,使口罩上端紧贴鼻梁,然后向下拉伸口罩,使口罩不留褶皱 。
注意点:
科学戴口罩是阻断新冠病毒传播的有效方式,戴口罩的正确方法是怎样的?采访人员昨日专门采访了深圳大学附属华南医院护士长文静和护士娜仁花,她们分别向大家介绍如何科学正确佩戴口罩 。
生活中 , 有的人会戴上两层或两层以上的口罩,认为这样更安全 。文静特别提示,不要同时佩戴多个口罩 。她说,有呼吸道基础疾病的患者,需在医生指导下使用防护口罩;3岁以下婴幼儿不宜戴口罩,易引起窒息,家长应尽量避免带孩子去人群密集的公共场所 。

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