同时还可以促进人体的生长发育，帮助身体的新陈代谢正常进行，保持人体健康 。
多维生素片可以促进铁的吸收，防止牙齿松动，平时多吃新鲜蔬菜和水果 ， 不要熬夜 。
希望可以帮到你
多种维生素片的作用与功效有哪些？维生素A的作用功能是可以有效地缓解干眼症，对眼睛起到一定的保健作用，还能够治疗夜盲症等 。
维生素B1可以预防脚气病、食欲不振，有维持人体正常新陈代谢等功能 。
维生素B2有着维持神经和心脏活动的功能 ， 可以预防口角炎 。
维生素B5有加速伤口痊愈、防止疲劳的作用 。
维生素B12可以促进红细胞成熟，如果维生素B12补充不足 ， 就会容易引起贫血 。
维生素C有增强身体抵抗力的作用，可以预防感冒生病 。
维生素D有促进骨骼、牙齿生长发育的功能 。
维生素E有抗氧化、提高免疫能力的功能 。
多种维生素的主要功能和作用是能够补充人体必须要的基础营养素、以及物质代谢、和能量的代谢 。
对于维生素是维持人体生命活动，是不可缺少的一类营养素，虽然机体的需要量很少，但在机体的物质代谢、和能量中能够起到十分重要作用 。
如果免疫力差，可以通过目前的药物来调理，或从饮食方面进行改善 。
多种维生素的功效和作用主要是补充身体所需的各种营养成分，维生素的成分，以及因为维生素的缺乏所引起的一些症状，适当的进行相关的补充，首先效果比较好 ， 而且还能够对身体的健康有好处，平时的时候饮食当中也要做到营养全面 ， 荤素搭配好，各种食物都要吃一些 。
维生素分为水溶性和脂溶性 。
维生素是人体所需的重要营养物质，能够补充人体所需的营养 。
多种维生素片的主要作用和功效为，补充人体所缺乏的各种维生素，促进身体的生长发育、保护视力、增强免疫力、促进身体代谢、促进胃肠蠕动，改善骨骼的健康生长，抗氧化，预防衰老 。
主要用于预防夜盲症，糖尿?。?改善身体的皮肤搔痒、干燥等 。
对于孕妇以及哺乳期的妇女，也有一定的效果 。
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多种维生素片的作用与功效都有哪些？多种维生素片富含多种维生素,维生素a改善夜盲症,维生素d促进钙吸收,维生素e抗衰老 。
多种维生素片,它里面就是一种复合维生素,它里边的成分比较多,比如说含最常见的维生素a,维生素a与我们的视觉有关,能够改善像夜盲症、眼球干燥,或者是缓解皮肤的干燥 。
像里边所含的维生素d,d它能够促进我们钙质的吸收,因此维生素d和钙片在一起配合,能够很好的缓解骨质疏松 。
【佐宁牌多种维生素锌硒片效果怎么样,锌硒片有什么功效】还有维生素e,它能够对抗自由基、抗氧化、抗衰老,保护皮肤 。
还有像其他的维生素b族的b1、b2、b6等等,复合维生素就是多种维生素组合起来,发挥复合的作用,我们可以在平时的时候适当的补充一点 。
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