当我们一早从温暖的被窝里爬起来上班时 ， 有多少人像我一样恨不得多睡一会儿？
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但是我们为了理想、青春、人生追求！我们绝不能睡懒觉~
好吧我坦白啦， 我是为了一个月那几十张毛爷爷……
每天匆匆忙忙的工作 ， 地铁公交 ， 每晚回家后早就已经精疲力尽 ， 哪还有时间打理我们的皮肤呢？其实这样的做法 ， 为我们的皮肤带来了一些问题 ， 我们一起来看看吧！
出门不注重防晒：
有的小姐姐说 ， 反正都很黑了 ， 就懒得擦防晒了 。 不用防晒你只会 ， 更黑......而且紫外线不是说晒黑你就完事了 ， 还长斑哦 ， 一颗一颗堆在一起很烦人的 。
防晒霜也不能百分百隔绝紫外线 ， 她会随着汗液融化稀释掉一些 。 户外建议每两个小时补一次 ， 这是大事要认真对待哦 。
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洗脸后只用化妆水：
【头皮冬天的护肤方式，你做对了吗？】生活中 ， 有些人由于讨厌油的感觉 ， 洗脸后只用化妆水 ， 单纯认为这样就能起到护肤效果 。
却不知这样非但不能护肤 ， 反而令肌肤更干燥 ， 这是因为如果没有后续的锁水产品 ， 水分很快被蒸发掉 。
补水的同时 ， 一定要做好保湿 ， 所以乳液不要忘记涂抹 ， 如果觉得黏腻可以换成清爽型的哦~
脸部需要深层清洁：
再次强调一下 ， 我们的皮肤不需要深层清洁！不需要深层清洁！不需要深层清洁！
很多人认为皮肤进行深层清洁可以清洁到毛孔深处 ， 改善脸上的痘痘问题 ， 实际上 ， 如果经常“深层清洁”皮肤 ， 反而会破坏角质层 ， 导致皮肤出现屏障受损问题 ， 成了“无效清洁” 。
其实 ， 所谓的“深层清洁”是一个伪概念 ， 清洁只能清洁表层的角质层、油脂和吸附的灰尘等 ， 而且大多数人的皮肤都比较健康 ， 也不需要所谓的深层清洁 。
一般来说 ， 我们只需要做好一天1-2次的面部清洁 ， 多注意面部保湿和防晒即可 。 建议选用RAY的洁面产品 ， 成分较安全 ， 温和保湿 。
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不吹头发 ， 让它自然干：
很多人洗完头不吹干头发 ， 嫌麻烦 。 早上洗完头不吹还能稍微理解 ， 我还知道有人甚至晚上洗了头都懒得吹 ， 直接上床睡觉 。
洗完后不吹的直接后果 ， 就是导致水分长期滞留于头皮表面 ， 头皮潮湿的环境下 ， 霉菌繁殖过度 ， 出现头皮屑、皮肤瘙痒等症状 ， 更严重点的 ， 可能会造成脱发 。 所以如果你头发是长发 ， 还是吹干再躺下吧 。
没有丑女人 ， 只有懒女人：
懒惰永远是肌肤恶性循环的根本原因 ， 相反 ， 勤快一点 ， 每天做做运动、看看书、自己做个饭、给自己画个美美的妆 ， 晚上睡前做个面膜 ， 走路抬头挺胸 ， 社交场合里侃侃而谈 。。。
很多人都知道护肤 ， 但并不了解 ， 以为只是单纯的美丽 ， 其实不是 。
星巴克卖的不是咖啡 ， 是休闲；
法拉利卖的不是跑车 ， 是快感和高贵；
劳力士卖的不是表 ， 是奢侈的感觉；
希尔顿卖的不是酒店 ， 是舒适与安心！
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