在我们的认知里 ， 我们都以为 ， 只有胖子才会有双下巴 。 因为胖子体重大 ， 脸上的脂肪也多 ， 厚厚的脂肪堆积起来 ， 就会产生双下巴 。
很少有人会注意到：其实瘦子也会有双下巴 。 双下巴本来就不是胖子的专属 ， 其实一部分看起来并不胖的姐妹也会有双下巴 。 这些姐妹有了双下巴之后 ， 即使不胖 ， 但脸看起来肉肉的 ， 就会让人感觉胖胖的 ， 很影响姐妹们的颜值 。
今天就来和姐妹们说说双下巴是如何产生的 ， 帮姐妹们一起摆脱肉肉的双下巴！
一、不注意脸部保养 有戏言道：没有丑女孩 ， 只有懒女孩 。 这句话虽然是在开玩笑 ， 其实也提醒了我们 ， 还是要注意脸部的保养 。 双下巴不一定是因为脂肪堆积形成的 ， 松弛老化的皮肤因为重力的作用下垂了 ， 这样也会形成双下巴 。 所以如果姐妹们的皮肤没有什么弹性的感觉 ， 赶紧重视一下保养问题 ， 不然就会有双下巴 ， 脸部也不再紧致了 。
平时也可以用按摩的方法缓解：
- 可以跪在床上 ， 把双膝分开和肩同宽 ， 脚尖着床 ， 挺胸抬头然后慢慢后仰 ， 让双手可以抓到双脚 ， 身体尽可能弯成弓形 ， 保持20秒钟 。
- 在洗澡的时候 ， 一手扶额头 ， 脖子后仰 ， 另一手蘸上浴液 ， 在颈部和下巴处由下向上做环形揉摩 ， 能缓解下巴肌肉的松弛和皱纹现象 。
- 尝试着大声提音练唱 ， 可以预防双下巴 。
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二、总是低头玩手机 科技的进步 ， 手机的快速更新升级 ， 使得手机已经成为我们生活中不可分割的一部分 。 无论是工作学习 ， 还是娱乐休闲 ， 手机都可以满足 。 于是 ， 我们每天都会长时间的低头看手机 。
而长时间的当“低头族” ， 会让我们下吧的肌肉变得越来越松弛 ， 脂肪也会逐渐堆积 ， 于是就有了双下巴 。 我们可以做一些抬头运动 ， 拉伸我们的颈部 ， 起到消除双下巴的辅助作用 。
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三、小圆脸 因为脸型的原因 ， 即使身体再瘦 ， 圆脸的姐妹也可能会有双下巴 。 而造成圆脸的原因是因为脂肪堆积在面部 ， 脸就会变得胖胖的 ， 这样也会产生“脸胖体瘦”的情况 。 大部分不胖却有双下巴的姐妹都会有这个烦恼 。 使用按摩操或者瘦脸面膜等外用产品 ， 虽然在一定程度上可以帮助我们瘦脸 ， 但起到的都是辅助作用 。
如果要有效的解决圆脸的困扰 ， 这种时候就需要一种“面部渗透”技术 。 佳颜V脸果作为这项技术的代表 ， 只需要通过简单的咀嚼 ， 就可以把有利于瘦脸的成分渗透到我们的面部皮下层 ， 消耗我们脸部堆积的脂肪 ， 达到瘦脸的效果 ， 帮助我们解决双下巴 。 而且不光是圆脸这类脂肪型脸胖 ， 水肿型和咬肌型的脸胖问题它也可以解决 。 如果想了解更多的 ， 可以关注公众号：shoulianfangfa ， 里面有超多文章解答哦~
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四、不良的咀嚼习惯 不良的咀嚼习惯也会对我们的脸产生影响 。 虽然过度锻炼咬肌会导致咬肌变大 ， 但是如果平时吃饭过快 ， 导致咀嚼次数过少 ， 脸部肌肉也会因为得不到充分的锻炼而变得松弛 ， 脸部就会缺乏弹性 ， 这样也会形成双下巴 。
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因为这几种原因 ， 姐妹们讨厌的双下巴就“诞生了” 。
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