绿a螺旋藻胶囊的功效,螺旋藻适合什么年龄螺旋藻什么人不适合吃 _生活百科

1、螺旋藻适合什么年龄螺旋藻什么人不适合吃螺旋藻是一种水生植物，螺旋藻对我们人体有很多的功效作用，螺旋藻营养极其丰富，可以增强机体免疫力，防止衰老，有一定的经济价值。
螺旋藻适合什么年龄
一般是适合中老年人，身体比较虚弱或大病之后的，主要是由于肺气不足，卫阳不固的。螺旋藻中有多种抗衰老物质。如β-胡萝卜素、维生素E、γ-亚麻酸和超氧化物岐化酶，这些物质通过抗氧化作用清除自由基，有效地延缓细胞衰老，同时螺旋藻含丰富的铁、钙，且易吸收，对老年人常见的贫血、骨质疏松、高血压、动脉硬化、腰腿酸疼有较好的辅助防治作用。螺旋藻片可以防癌抗癌。服用螺旋藻片，可提高人体免疫力，减少患感冒和各种感染的几率。螺旋藻中抗肿瘤的因子主要有β-胡萝卜素、藻蓝蛋白、与螺旋藻多糖等物质。自由基可以导致基因突变而诱发癌症，β-胡萝卜素是最有效的自由基抑制剂。藻蓝蛋白、螺旋藻多糖已被公认可以提高免疫力，抑制或杀伤肿瘤细胞，并减轻放化疗的副作用。
螺旋藻什么人不适合吃
一般婴幼儿不建议服用。虽然说螺旋藻没有副作用，但是婴幼儿的体质和成人不同，而且没有必要服用螺旋藻。除了婴幼儿，其它年龄段的人，一般都可以服用螺旋藻。目前，据统计，螺旋藻的消费人群中，中老年人依然是主力军。这和每个年龄层的体质有关。年轻人一般不会去接触服用保健品，排除一些体质较弱的人，一般年轻人25岁左右的，因为正当年轻力盛的时候，就算累了，虚弱了，好好休息几天，自然感觉回过神来了。而中老年人随着年龄的增长，许多器官功能也在慢慢衰退需要一些保健品来辅助增强体质。
其实个人认为，不论25岁的年轻人还是中老年人，只要想提高身体免疫力的，都可以尝试服用螺旋藻。螺旋藻虽然是非常好的保健品，我们在购买的时候还是需要认清知名品牌购买，因为螺旋藻市场中，品牌非常多，每个厂家都说自己的螺旋藻是程海湖天然碱性水养殖的，然而实际上全国真正用程海湖水养殖螺旋藻的，只有两家，一家是程海保尔，一家是绿A 。而程海保尔从性价比上以及近年来公司的快速发展来说，是好的选择。
螺旋藻可以防癌抗癌吗
螺旋藻含有丰富的赖氨酸、苏氨酸等必需氨基酸，对婴幼儿、尤其是缺少母乳喂养的婴幼儿极为重要。丰富的矿物质和微量元素能有效地预防营养性贫血，也是偏食儿童良好的营养补充来源，可逐渐纠正偏食的不良习惯。螺旋藻可提供青少年发育成长期充足均衡的各种营养，吸收良好。
螺旋藻胶囊吃多久有作用
螺旋藻胶囊的主要成份是螺旋藻粉。本品为胶囊剂，内容物为深绿色粉末;味甜、微咸，有特异香气。功能主治是益气养血，化痰降浊。用于气血亏虚，痰浊内蕴，面色萎黄，头晕头昏，四肢倦?。秤徽?病后体虚，贫血，营养不良属上述证候者。螺旋藻胶囊的螺旋藻中富含γ-亚麻酸、亚油酸等优秀的不饱和脂肪酸，γ-亚麻酸可以结合、转运血中的胆固醇，防止其在血管中堆积;必需脂肪酸还可以促进高密度脂蛋白的合成，同时它们又是合成前列腺素的前体，高密度脂蛋白和前列腺素可以进一步参与机体的血脂调节。所以，如果这类病的患者要事先告知医师。以免有不必要的损伤。因为每个人的病情的程度，对药物的接受能力等方面都是不一样的，所以我们无法给大家很准确的数字，所以大家还是到医院检查清楚，当医生检查分析过大家的情况后，就能给大家一个比较准确的时间。

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2、螺旋藻价格是多少?我是在家乐福保健品专柜买的上海宝生堂生物企业有限公司兼职出品的纳瑞士牌的天然螺旋藻胶囊，一瓶120粒，118元。不知道你在哪个城市，如果你在上海的话，推荐你买美国新生命牌的螺旋藻胶囊（198元一瓶，200粒），买过好几次新生命牌的保健品，觉得效果还不错。上海的联华超市的复星连锁店、潼港店、港汇店、延平店、枫林店、田林店、周浦店、南汇东门店、湖北店和一些药房、其他购物店是美国新生命系列产品指定销售专柜。以下这些供仅供你参考：螺旋藻又名蓝藻，是一种非常古老的生物，它们的微化石已经存在三十多亿年了。螺旋藻在显微镜下外观为青绿色，呈不分枝的丝状，宛若一根盘旋的弹簧，故名螺旋藻。螺旋藻被联合国粮农组织认定为“21世纪最理想的食品”，世界卫生组织称其为“21世纪最安全的保健食品” ，联合国号召将螺旋藻作为拯救人类生命的食用藻来开发。螺旋藻生长条件十分苛刻：水温不能超出30摄氏度到35摄氏度之间；常年光照要强又要长；水体需呈较强的碱性；水质清洁无污染。目前世界上仅发现3处产地—–非洲的乍得湖（Lake Chad）、墨西哥的特世可可湖（Texcoco）和我国云南的程海湖。营养功效：螺旋藻的营养价值不像一般食品那样，仅含单一或某几种营养物，它所含的营养素全面并且与人体需要的营养物质相一致。科学研究表明，螺旋藻蛋白质含量高达60%—70%，到目前为止，世界上还没有一种可食生物能与之匹敌。其蛋白质含量是猪肉的5倍、鱼肉的3倍、大豆的15倍，还含有丰富的胡萝卜素、多种矿物质和维生素、不饱和脂肪酸、人体不能合成的8种氨基酸以及目前尚不清楚的生物活性物质。食用螺旋藻有很好的调节免疫力功能的作用，确保人体营养均衡，消除疲劳，恢复和激活细胞活性，延缓衰老，对女性有特殊的保健作用，并且对癌症、高血脂、恶性贫血、糖尿病等都有一定的辅助治疗作用。螺旋藻食用后基本上没有不良作用，所以螺旋藻有“宇航时代新粮食和氧源”的美称。科学研究还表明，1克螺旋藻干粉的营养含量与1千克的蔬菜相同。一个成年人一天只需吃5克螺旋藻，就可以维持一天的生活需要。将螺旋藻添加于食品中，可降低因食用高动物性蛋白所导致的心血管疾?。乐寡ㄐ纬桑跎俟谛牟　⒎逝种⒌姆⑸?。螺旋藻含有增强胰岛素功能的活性物质，且低糖低脂，蛋白质含量高，是糖尿病患者的理想食品。饮食宜忌：一般人都可食用，儿童、青少年、中老年人和孕妇的首选营养品。每天1—5克即可。螺旋藻是一种纯天然营养食品，没有什么特殊禁忌。但是一次不能吃太多，否则会引起胃胀气。螺旋藻并不等同于减肥药，吃饱喝足之后再食用螺旋藻并没有明显的减肥效果。螺旋藻不能完全代替蔬菜、水果，每天吃十几片螺旋藻代替蔬菜、水果的做法是很不明智的。
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牌子不同，买一罐的含量都不同的，能吃的时间自然也就不同，像我长年在吃的程海保尔螺旋藻是性价比较高的，一袋我记得是1-2个月可以吃。
螺旋藻含丰富的蛋白质，高达60-70%，比一般概念上的食品营养丰富，比大豆、牛肉、鸡蛋等也高出数倍。

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3、螺旋藻适合什么人吃?除了对螺旋藻过敏的一般的人群都可以服用，但是不可以一次吃太多。
对于青少年儿童来说，螺旋藻可以提供身体生长发育所需要的各种营养，墨西哥政府规定，该国儿童食品中必须含5%的螺旋藻。在中国南京医院，螺旋藻与焙大麦芽成为“婴儿营养配方”的一部分。
对于女性来说，螺旋藻丰富的β-胡萝卜素、超氧化物歧化酶及γ-亚麻酸对保持皮肤生理弹性、消除色斑等有功效，是理想的健美食品和减肥食品。
对于中青年人来说，螺旋藻可以改善亚健康状况，调节身体免疫力。
对于老年人来说，螺旋藻中有多种抗衰老物质，可以有效地延缓细胞衰老的过程，另一方面，螺旋藻含有丰富的铁、钙，且容易吸收，对常见的老年人贫血、骨质疏松、动脉硬化、腰腿酸疼极有帮助。
因此，螺旋藻是适合任何年龄阶段的人群长期服用的纯天然纯绿色的保健品。
螺旋藻是很好的营养食品，而不是药品，服用后是没有任何副作用的
而且是适合各类人群服用的
螺旋藻最主要的五大功能就是：增加免疫力，耐缺氧，抗疲劳，抑制肿瘤，调节血脂。
同时对很多的病情都可以起到很好的辅助治疗的功效
是目前最受欢迎的一种营养食品
目前世界上只有丽江的程海湖才有天然螺旋藻的生长，其他的均为人工养殖，营养成分大打折扣
20岁真是年轻气盛的时候，建议你还是多锻炼锻炼，保健一般是在28岁左右开始。
要是选择吃保健品的话，给你一个建议，不要吃直接的营养粉，蛋白质粉，或者维生素片之类的，直接的营养物质服用过久会造成身体自身吸收能力下降，而且会产生依赖性。
螺旋藻可以试试，螺旋藻是目前人类所知的营养成分最充分、最全面、最均衡、最容易被人体吸收的天然营养品。
螺旋藻闻起来不是难闻的味道，纯藻粉压制出来的片装螺旋藻闻起来是
一种类似于虾皮一般的味道，像绿A螺旋藻就是这样，不会说有难闻的味道！
辨别精片装，胶囊装有几个简单的方法：
看标记：螺旋藻有4个级别：饲料级、食品级、保健级、药品级。正规厂家保健食品应有中国卫生部的“卫食健字(XX)第XX号”和“蓝帽子”形状的蓝色保健食品标志，正规螺旋藻的包装上还应有“成分含量表”和“GMP”生产标识。
看颜色：螺旋藻的加工过程很重要，加工不善会导致营养成分大量丢失。放入温水中静放6小时，汤色明亮，呈天蓝色：劣质螺旋藻则会呈绿色，证明大量营养物质被氧化，营养价值低；如汤色浑浊，则证明有大量淀粉类添加剂，营养成分少且极不稳定。
PH值测试：通过PH值酸碱测试，鉴别螺旋藻的优劣，好的螺旋藻溶于水中后，应呈现弱碱性。碱性食物已被各国营养学家证明，是对人体有益的食品，差的螺旋藻则会呈现弱酸性，不但营养成分不达标，还会对人体产生副作用。
压片测试：通过压片技术判断优劣，优质螺旋藻压片技术成熟，外表光滑，置于手中不沾色，不易破碎；劣质螺旋藻外表粗糙，置于手中易沾色、易破碎。
最后在说一点，最好买有小包装的螺旋藻，能保证质量和效果！螺旋藻因其生物特性，长时间暴露不密封，其生物活性物质和营养物质成分都会丢失，如螺旋藻中的藻兰素，暴露于太阳光直射15分钟便会全部消失，在无密封条件下3个月内便基本失效。
螺旋藻有超强的吸附力，长期打开包装服用不完，不仅会造成螺旋藻活性物质与空气接触后失效，变异，还会造成螺旋藻吸附灰尘细菌的二次污染。
对于青少年儿童来说，螺旋藻可以提供身体生长发育所需要的各种营养，墨西哥政府规定，该国儿童食品中必须含5%的螺旋藻。在中国南京医院，螺旋藻与焙大麦芽成为“婴儿营养配方”的一部分。
对于女性来说，螺旋藻丰富的β-胡萝卜素、超氧化物歧化酶及γ-亚麻酸对保持皮肤生理弹性、消除色斑等有功效，是理想的健美食品和减肥食品。
对于中青年人来说，螺旋藻可以改善亚健康状况，调节身体免疫力。
对于老年人来说，螺旋藻中有多种抗衰老物质，可以有效地延缓细胞衰老的过程，另一方面，螺旋藻含有丰富的铁、钙，且容易吸收，对常见的老年人贫血、骨质疏松、动脉硬化、腰腿酸疼极有帮助。
因此，螺旋藻是适合任何年龄阶段的人群长期服用的纯天然纯绿色的保健品。
螺旋藻适合以下人群：
1、儿童、学生、青少年：均衡营养、加强免疫、抗疲惫。
2、中、青年白领：25岁-50岁：抗辐射、美容、减肥、抗衰老、抗疲惫、调节内分泌、加强免疫，预防酒精肝。
3、中老年人：50岁以上：防治三高、心脑血管病、加强免疫、抗衰老、抗疲惫。
螺旋藻富含多种营养（蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素、叶绿素等），长期吃对人体免疫力的提高有很大的帮助，同时可以调节血压血脂，改善胃肠道功能。
因为是一种营养食品，所以任何人群都可以服用，而且对身体非常好。

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4、服用螺旋藻对胃真的有益处吗?服用螺旋藻对胃有益处。
螺旋藻有保护肠胃的作用：大部分胃病患者均属胃酸过多，导致胃炎、胃溃疡等疾?。?而螺旋藻是碱性食品，螺旋藻内含有很高的植物性蛋白质以及丰富的叶绿素、β-胡萝卜素等，这些营养物质对胃酸中和及胃肠道粘膜修复、再生和正常分泌功能极为有效，特别适用于肠胃患者。
通过对于肠内环境的良好改善，对糖尿患者也有辅助治疗的意义。螺旋藻可以提高应急能力，而且对糖尿病、高血压症、脂肪肝、肾损害均有一定的防治和保护作用。
2018年高峰论坛：螺旋藻助力营养扶贫，营养医学助力健康中国
9月4日， “微藻营养医学中国行——政企学媒共话大健康暨首届螺旋藻营养医学论坛”在京举行。生命时报副社长丁文君、中国保健协会副理事长周邦勇、北京协和医院营养部主任马方。
以及中国海洋湖沼学会藻类学分会秘书长牛建峰分别就螺旋藻如何助力营养扶贫和营养医学如何助力健康中国展开高峰论坛。
在今天城市人群缺乏微量元素和维生素，贫困地区缺乏优质蛋白，这两个方面，螺旋藻能够起到综合补充的作用。现在多种疾病都是综合性疗法，治疗的同时根据需要进行营养干预，螺旋藻当前在应用范畴内，也应该继续向特医食品开发。
螺旋藻含有人体合成不了的八种必需氨基酸，应根据营养物质延伸产品系列，开发更多营养产品。螺旋藻含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素，其中独特的藻蓝蛋白在疾病预防、抗氧化方面都有一定的作用。
来源：百度百科-螺旋藻
螺旋藻分为片和软胶囊两种剂型，软胶囊一般软胶囊成分含量高些。螺旋藻主要的功效是：
1、能增强细胞、调节免疫能力，延缓细胞衰老
2、促进胸腺等免疫器官的生长和血清蛋白的合成
3、能抗辐射、防止辐射损伤、能抗衰老、抗凝血、抗细菌和病毒感染
4、对贫血、糖尿病、胃炎及十二指肠溃疡、视力减退等有一定功效.
【适宜人群】
1、免疫力低下人群；
2、年老体弱、病后康复人群；
3、强力劳动及大运动量者；
4、高血压、高血脂、胃肠病患者；
5、营养不良、贫血人群；
6、减肥者；肿瘤患者，特别是经化疗的肿瘤患者
螺旋藻对胃没有医学推荐的明确好处。
有胃病的人建议平时多进食小米粥、牛奶、麦片以及一些易消化、营养丰富的食物，如豆浆、豆腐、鸡蛋、鱼肉、动物肝脏等。
要注意规律进食，饮食中注意清淡饮食，少食油腻、避免进食辛辣刺激、生冷干硬食物，应该注意少食多餐，避免过饱过饥，
应保持情绪平和，不要在情绪剧烈波动时进食，少吃容易有卫生问题的路边摊，也要忌烈酒、浓茶、咖啡等。
是的，对胃有作用
螺旋藻里面含有丰富的碱性元素，能够达到中和胃酸的效果，同时也可以在将微粒子分解之后粘附在我们的肠胃上，形成一层保护膜，也可以将已经受损的肠胃粘膜进行修复。
每用天5-10g的螺旋藻对胃粘膜有保护作用。温开水冲服
你可以改在饭中，就是吃饭的时候吃，一般吃过螺旋藻一段时间都会出现一些反应，这些反应被称为好转反应，但是几率只有10% 比如胃溃疡的患者溃疡部分会痛，有乙肝的患者会呕吐，这都是正常的，服用7—15天就会自动消失（也根据自身体质）有的人可能会持续时间长点，请放心，这是在消炎杀菌所以才会有反应！举个例子我们通常皮肤表面有创伤，这时我们用碘酒消炎的时候会不会痛哪？

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5、绿a螺旋藻胶囊有副作用吗【绿a螺旋藻胶囊的功效,螺旋藻适合什么年龄螺旋藻什么人不适合吃】首先来充分了解一下螺旋藻这种天然藻类，它会出现在各种天然水域里，而且有非常高的营养价值，因此也被科学家进行了大量的研究，并且还发展出了一套成熟而完善的人工养殖体系，可以确保在生长的环境当中完全没有污染，又能够形成更多的营养成分。鲜活的螺旋藻会在低温之下进行干燥和粉碎，这样不会对营养造成任何破坏，细胞壁被打开之后都可以让其中的有效成分全都释放出来。螺旋藻是可以直接作为食物来食用的，所以它对人完全没有任何副作用，可以长期食用，也能给身体带来更多的营养和能量。绿a螺旋藻胶囊有副作用吗？以上就是对这个问题的详细分析。当然很多人在吃螺旋藻之后会发现排便有绿色，这其实就是来自于螺旋藻的天然色素，对人是无害的。按照规定计量服用，这种情况也会很轻微，不用引起过多担心。