对于女性来讲 ， 保养是一件很简单的事情 ， 但值得女性考虑的是 ， 你真的做对了吗？为什么同样的年纪 ， 别人是风华正茂 ， 而你确是老态如钟？这其中的原因是什么呢？有没有考虑过 ， 很多女性朋友肯定会说使用的护肤品不一样 ， 200的和2000的能一样的吗？贵的只有贵的道理 ， 但其实在生活中有很多女性即使不怎么护肤 ， 依旧比一些人的肌肤状态好 ， 且气色红润显年轻 ， 这就能够说明 ， 护肤品对肌肤的作用不是绝对的 。
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有专业医生讲过 ， 护肤品对肌肤的作用是表面的 ， 它并不是决定着肌肤的状态 ， 而是维护肌肤的状态 ， 若是想肌肤状态佳 ， 生活中的一些习惯是不可忽视的 ， 尤其是一些利于肌肤的习惯 ， 经常做是可帮助肌肤保持健康 ， 暂缓肌肤老化的速度 。 当然一些不利于肌肤的习惯也要及时的改掉 ， 不然皱纹会变多 ， 皮肤会变松弛 。
建议好的习惯是可以在睡前做的 ， 因为夜间是肌肤新陈代谢和细胞的更新的时刻 ， 多做一些好的习惯是利于肌肤充分得到滋养 ， 让皮肤变的更加水润光滑 。
女人“睡前”不要忘记2件事 ， 不然肌肤变差 ， 皱纹增多 ， 人后悔
1.睡前补充添太双液
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这个营养物质是含有的胶原蛋白 ， 弹性蛋白 ， 壳寡糖 ， 水溶硒等养肤成分 ， 能够维护肌肤的健康 ， 同时胶原蛋白加弹性蛋白能够稳定肌肤表皮层的稳定 ， 让皮肤变的更加紧致和饱满 ， 修复受损的弹性纤维 ， 维护着肌肤的健康 ， 能够从肌肤基底改善皮肤松弛所出现的皱纹 ， 还可以为肌肤补充水分 ， 增强肌肤抗氧能力 ， 减轻自由基和氧化物的伤害 ， 从根源上减慢衰老的速度 。
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夜间补充是可以让这些营养物质得到充分的吸收和利用 ， 让皮肤短时间内恢复紧致饱满的状态 ， 因为是活性小分子状态 ， 是很好吸收和利于的 ， 经常的补充肌肤就会变的越来越紧致饱满 ， 皱纹和黑色素也会慢慢的减轻 ， 让皮肤变的紧致饱满显年轻 。
2.睡前注意肌肤清洁
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很多女性朋友都是经常性的化妆 ， 来遮盖自己脸部的瑕疵或是让自己变的更加的年轻漂亮 ， 而化妆品的主要成分就是各种化学物质 ， 虽然对肌肤的没有什么伤害 ， 但长期的食用也是会有一定的影响 ， 会堵塞毛孔呼吸 ， 导致肌肤出现痘痘或者是闭口 ， 同时空气中的杂质也容易粘附在肌肤上 ， 导致毛孔堵塞变的粗大 ， 水油失衡 ， 出现更多的肌肤问题 。
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【因为女人“睡前”不要忘记2件事，不然肌肤变差，皱纹增多，人后悔】所以睡前一定要注意给肌肤清洗 ， 让皮肤变的干干净净的 ， 不管回来有多晚 ， 都要仔细清洁自己的皮肤 ， 涂了防晒的也要用卸妆产品先卸一遍 ， 因为防晒中含有成膜剂 ， 普通的清洁产品是洗不干净的 ， 然后在使用清洁产品把脸部洗干净 ， 然后是后续的护肤 。
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