面膜几天贴一次效果好取决于个人皮肤的特点 ， 贴面膜的原因、需求以及面膜的成分和功效 ， 具体多长时间贴一次要根据实际情况决定 ， 一般情况下大家可以一周贴2-3次面膜 。
【效果面膜几天贴一次呢？】对于干性肌肤选用补水保湿类面膜 ， 这种面膜可以天天贴敷 ， 但每次贴敷的时间不宜过长 ， 一般情况下15-20分钟左右是最好的 。
因为时间过长 ， 面膜干燥以后会反过来吸收肌肤的水分 ， 适得其反 。 贴完面膜以后还要注意锁水 ， 面膜是补水的 ， 我们还要涂抹一些保湿霜把水分锁住 。
但是对于营养类面膜就不建议天天贴敷了 ， 建议一周贴2-3次即可 ， 对于年轻的肌肤可以适当延长 。 对于已经出现衰老问题的肌肤可以适当缩短贴敷的频率 ， 可以一周1-2次 。
一般在晚上9-11点是贴敷面膜的最佳时间 ， 在睡觉之前敷面膜 ， 面膜中的营养成分通过新陈代谢可以更好地渗透进入肌肤底层 ， 有助于更快的吸收 ， 从而达到事半功倍的效果 。
但是在贴敷面膜之前一定要做好皮肤清洁 ， 用洁面乳清洗干净后再敷面膜 。
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