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不仅仅是刘敏涛 ， 自然衰老又有自信的女星也不少 。
上一次活动的时候 ， 马伊琍就令网友们大吃一惊 ， 不为别的 ， 只是她的身材管理太好 ， 面部状态绝佳 。
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很多女明星都靠节食减肥 ， 以此瘦到自己满意的效果 。
然而节食减肥与运动减肥的肌肉线条完全不一样 ， 前者看起来非常瘦弱 ， 是一种病态的美丽；后者则是健康的 ， 有令人目不转睛的震撼 。
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从马伊琍的腰部线条就可以看出 ， 她绝对不是节食减肥 ， 而是采用最健康的瘦身方式 。
这样的话 ， 她的精神状态也非常好 ， 就连生图都是可以令人赞叹的程度 。
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李小冉也是这样 ， 身材匀称表情疏离 ， 是一个绝世大美人 。
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上面几位都是年龄在40＋的女星 ， 她们用自己的亲身经历告诉大家：保持美丽不只是有微调这一条路 。
积极健身保持身材 ， 拥有自信坚持自我 ， 无一不是彰显女性魅力的利器 。
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相比于身材单薄的小花们 ， 她们才是演艺圈里值得尊敬并且常开不败的前辈 。
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