以恬淡之心，尽力去做自己想做之事，笑对余生
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人这一生 ， 通常被分为前半生和后半生 ， 前半生像《红楼梦》 ， 后半生则是《西游记》 。
前半生活在自己和别人的美梦中 ， 憧憬着未来；后半生则在各种压力和变故中 ， 距离西天越来越近 。
如果说一个人前半生无忧无虑、无畏无惧 ， 那么他的后半生则可能充满艰辛曲折 ， 担负着各种责任 。
一个人的后半生 ， 大概位于上有老下有小的年龄段 ， 生活可能是一地鸡毛 ， 工作或许会亚历山大 。
这个时候 ， 身体也会发生很大的变化 ， 除了头发变白、牙齿松动、皱纹频现 ， 体能也会跟不上 。
除此之外 ， 各种慢性病也会悄然上身 ， 有些病甚至还会危及生命 ， 我们该如何是好呢？
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其实 ， 我们的后半生应该活得更精彩 ， 想想岁月一去不复返 ， 所剩时日不多 ， 又何必在叹息中度日呢？
别总是把宝贵的时间放在别人身上 ， 即便是最后操碎了心 ， 又能怎样呢？
父母有父母的生活 ， 孩子有孩子的天地 ， 过好自己的生活才是我们最好的选择 。
后半生 ， 我们将面临各种各样的危机、不幸和无常 ， 躲不掉的 ， 就要想办法破解 。
首先 ， 我们要面对的是职业危机 ， 高不成低不就的状态 ， 让我们很难有所突破 。
其次 ， 我们要面临角色危机 ， 上有老下有小的处境 ， 让我们常常感到力不从心 。
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另外 ， 我们还要面对日渐递减的身体状况 ， 以及突如其来的各种疾病 。
为了孩子的教育 ， 我们殚精竭虑 ， 钱大把地花出去 ， 内心变得越来越焦虑 。
为了照顾年迈的父母 ， 我们跑前跑后 ， 费尽心力 ， 却常常忽略了自己的身体 。
在单位里 ， 我们挖空心思揣摩领导、揣摩同事、揣摩业务工作 ， 能忍则忍 ， 能让则让 。
很多时候 ， 我们无力于改变现状 ， 在不满与妥协中徘徊挣扎 ， 失眠、焦虑、抑郁悄然而至 。
我们不想变成一个油腻的中年人 ， 我们不想早早地变老 ， 可是却常常力不从心 。
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我们想要挺住不倒下 ， 就一定得把健康放在首位 ， 除了健康 ， 其他的一切都可以暂缓 。
我们只有健康地活着 ， 才能有时间和精力照顾好父母 ， 才有能力陪伴和教育好子女 。
善待自己 ， 保持身心健康 ， 是对父母最好的爱 ， 是给子女最宝贵的财富 。
人生过半 ， 人到中年 ， 我们一定要学会珍惜、学会感恩、学会大度、学会淡定 。
如此 ， 我们才能在余下的岁月里 ， 做到宠辱不惊、遇事不乱、遇乱不慌 ， 沉着冷静、不卑不亢 。
我们才能以恬淡之心 ， 尽力去做自己想做之事 ， 尽情去爱自己所爱之人 ， 笑对余生 。
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