例如 ， 你认为被背叛是一种很难接受的痛苦 ， 你就会变得很消沉；如果你认为被背叛对你来说让你更懂得关爱自己 ， 你就会为关爱自己行动 。
在原谅背叛又不能信任伴侣的困惑面前 ， 你就要意识到自己的问题 ， 不是现实状态让你难抉择 ， 而是你的内在不够成熟 ， 让你没有力量支撑你的选择 。
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你可能需要重新去感悟人生 ， 感悟每一段经历 ， 感悟痛苦过后带给你的转变 ， 感悟痛苦带给你的对你有益的觉醒 ， 让你的内在成熟起来 ， 从而让你明白选择就是选择 ， 选择不能定义结果 ， 选择也不能要求结果 。
内在的成熟 ， 会让你看淡结果 ， 注重经历带给你的感悟和收获 ， 你也就不会再为纠结和痛苦浪费你的时间 。
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你真正的了解了自己的需求 ， 并且真正明白自己在如何地“保护”自己 ， 你才能躲过自我防御对你的过度保护 ， 让你在你的选择下 ， 做的真正的为你的幸福去行动和付出努力 。
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