易老49岁陈慧琳近照曝光,揭秘逆龄真相:每晚这样趴着“拉筋”5分钟,女人不易老


易老49岁陈慧琳近照曝光,揭秘逆龄真相:每晚这样趴着“拉筋”5分钟,女人不易老
文章图片

问你一个问题:美一时跟美一世 , 你会选哪个?
说实话 , 每个女人都会选择后者 。
但理想很丰满 , 现实却很骨感 , 不少女人确实能够在35岁前保持年轻靓丽、肤白貌美 。
但女人一旦过了35岁:
皮肤开始松弛 , 化妆都遮不住眼角的皱纹;
生育后体态臃肿 , 吃药、减肥都救不回来;
出现早衰的情况 , 皮肤暗沉、脱发白发、胸部下垂……

易老49岁陈慧琳近照曝光,揭秘逆龄真相:每晚这样趴着“拉筋”5分钟,女人不易老
文章图片

难道衰老就是女人永远跨不过去的坎吗?
也不是 , 看看49岁的陈慧琳 。

易老49岁陈慧琳近照曝光,揭秘逆龄真相:每晚这样趴着“拉筋”5分钟,女人不易老
文章图片

前段时间曝光了一组陈慧琳复工的近照 , 身材气质还是这么好 , 而且也没有一丝变老的感觉 , 一点也不像49岁的人 。
陈慧琳一身黑色西装 , 气质精干大方 , 女神气质一直都很在线 。

易老49岁陈慧琳近照曝光,揭秘逆龄真相:每晚这样趴着“拉筋”5分钟,女人不易老
文章图片

肌肤白皙、通透水嫩、气质如兰……你敢相信她是快要50岁的人吗?和我说她20岁 , 我都信!
时间快过去30年了 , 陈慧琳的样貌仿佛还是20出头演唱《记事本》时候的样子 。

易老49岁陈慧琳近照曝光,揭秘逆龄真相:每晚这样趴着“拉筋”5分钟,女人不易老
文章图片

这种级别的冻龄 , 真让人嫉妒!
而且人家不光颜值冻龄 , 身材也冻龄 。 直角肩 , 天鹅臂 , A4腰……即使高清特写 , 也自信大方 。
说到这 , 你可能会说 , 女明星有钱可以经常做美容 , 我们普通人根本承担不起 。
但经过我的多方考究后 , 发现陈慧琳的逆龄秘笈其实很“平民” , 而且人人都能学得会!
她每天都在坚持做几个动作 , 她和大家说——这是通络回春瑜伽 。

易老49岁陈慧琳近照曝光,揭秘逆龄真相:每晚这样趴着“拉筋”5分钟,女人不易老
文章图片

和普通的瑜伽不同 , 这种瑜伽 , 专门帮助女性提激素!
而激素的多少 , 正是女性维持体态、健康、颜值的根源!
据报道 , 25岁起 , 女人激素的分泌量便以每10年下降15%的速度逐年减少 。

易老49岁陈慧琳近照曝光,揭秘逆龄真相:每晚这样趴着“拉筋”5分钟,女人不易老
文章图片

激素减少 , 身体便衰老得快 。
腰腹赘肉:激素少 , 脂肪代谢不了 , 越积越多 , 肚腩、粗臂、肥腿全长出来了;
暗黄长斑:毒素积聚 , 皮肤粗糙无光 , 皱纹横生;
体质虚弱:激素较少 , 排毒功能变弱 , 毒素停驻 , 自然导致卵巢早衰 , 腰背酸、胃胀、失眠等隐患

易老49岁陈慧琳近照曝光,揭秘逆龄真相:每晚这样趴着“拉筋”5分钟,女人不易老
文章图片

所以 , 想要保养颜值、身材一直不变 , 提高激素水平 , 很有必要 。
而陈慧琳在练的回春瑜伽 , “内调分泌、提激素 , 通经络补气血 , 外塑形体、正体态” 。
自然比单纯出汗 , 节食减肥、药物干预的效果 , 来得更快、更健美、更彻底:

易老49岁陈慧琳近照曝光,揭秘逆龄真相:每晚这样趴着“拉筋”5分钟,女人不易老
文章图片

而这款拥有三大奇术的回春瑜伽 , 其实早在日韩悄悄流行起来 , 不光明星 , 素人也在靠它消水肿、黄脸皱纹 , 拥有酥胸 , 美体 , 冻龄肌 。
这位40岁的韩国辣妈 , 生完孩子后体重一路飙升到154斤 , 就是练通络回春瑜伽 , 从圆滚滚的大妈身材 , 蜕变成98斤的热辣少女 。

经验总结扩展阅读