鼻子塞怎么办,鼻塞，应该怎么治好 _生活百科

1、鼻塞,应该怎么治好鼻塞是生活中特别常见的一种症状，尤其在换季的时候，一旦出现感冒就会出现鼻塞的症状，在这种情况下就会影响到正常的生活和工作。并且在出现鼻塞的情况下，容易影响到正常的睡眠，在这种情况下，建议大家可以采取一些方法来帮助缓解鼻塞的症状。那么出现鼻塞以后怎么样让鼻子通气呢?今天给大家介绍5种方法来帮助治疗鼻塞的症状。
第一：使用白醋。首先准备半杯的白醋，然后将白醋放入锅中，用大火熬煮，直到冒热气为止，之后将白醋放入杯子里，稍微放置两分钟左右，用鼻子去闻白醋散发出来的味道，大概几分钟之后就可以缓解鼻塞的症状。白醋具有杀菌和防止感冒的作用，所以可以有效治疗鼻塞的症状。
第二：使用盐水。如果是因为感冒引起的鼻塞，那么可以在温水中放入适量的食盐，等到食盐融化以后，用盐水来清洗鼻孔，坚持使用一段时间，就可以恢复鼻子的正常通气。
第三：使用维生素c 。首先将维生素c片压成粉末，然后用鼻子去呼吸维生素c粉末，但是要注意的是，吸入的量一定不要过多，吸一会儿之后鼻子就能恢复正常。
第四：使用薄荷油。在出现鼻子不通气的情况下，可以用鼻子去呼吸薄荷油，之后整个人会特别的精神，而且鼻子也会变的通畅。
第五：热水洗脚。很多人在出现鼻塞的情况下，会影响到正常的睡眠，所以可以在睡觉前用热水泡脚，不仅可以缓解鼻塞的症状，还能有助于睡眠。
以上就是关于治疗鼻塞的相关方法，其实缓解鼻塞的方法有很多，大家可以根据自己的情况来选择适合自己的一种方法。同时需要注意的是，大家在平时的生活中一定要注意防寒保暖，避免受凉，以免加重鼻塞的症状。鼻塞是临床上常见的症状。一般是由急慢性鼻炎、急慢性鼻窦炎引起，也可以由鼻腔肿物、鼻中隔偏曲、鼻咽部的腺样体肥大以及鼻咽部肿物导致鼻塞。鼻塞出现时，如果想缓解鼻塞首先应该运动缓解鼻塞，做一些简单的动作，运动可以使鼻腔通气，鼻腔局部的按摩鼻通穴、迎香穴，同时也可以针灸鼻通穴、迎香穴。如果鼻塞不能缓解，可以采用减充血剂滴鼻或喷鼻，使鼻腔黏膜收缩，缓解鼻塞。如果上述办法缓解不了，到正规医院进一步检查，可能有器质性病变，有必要需要手术治疗。
晚上睡觉鼻塞的时候，如果是左鼻子不通就躺在床上朝右侧躺一会，右边不通就朝左边躺一会，等到鼻孔通畅的时候，趁它没反应过来抓住这个时机以迅雷不及掩耳盗铃之势平躺回来，完美。

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2、鼻塞难受怎么办?教你几招快速解决鼻塞问题我们人身体经常在季节转换的时候会感染风寒，诱发我们的感冒，一旦感冒就会伴随着我们的鼻塞。鼻塞的时候我们的鼻子就是被堵住的通风口空气不能很好的进出就会特别的难受。有时候实在没有办法就只能用嘴巴来呼吸，但是嘴巴毕竟不是鼻子，呼吸难受又影响你的生活。
那么当我们遇到鼻塞的情况怎么办呢?我们都知道一旦感冒加鼻塞是很难受的一件事情，然后很多的医生给我们开的感冒药也要很久才见效。所以我们的鼻塞一般都没能直接就好的。其实我们可以运用这些方法让我们的鼻塞恢复通畅，如果下次不小心鼻塞了，可以试试看。
1、鼻塞难受怎么办
(一)如果你不小心感冒了又有鼻塞的情况，我们可以先准备一盆热水，然后进行泡脚。用热水来泡脚可以很好的加速我们身上血液的流通，让我们自身的新陈代谢变快，不仅对于治疗感冒很有效果，对于我们的鼻塞同样能取得很好的效果。
(二)热的毛巾敷鼻子也是一个队鼻塞很有效的方法。热毛巾能够让我们的鼻子舒张，还能很好的降低我们鼻腔内的堵塞物黏度，效果很好，用这种方法我们能很快的感觉到我们的鼻子又可以呼吸了。
(三)温柔的按摩我们的鼻子也可以缓解鼻塞哦。我们通过按摩能很有效的破坏我们鼻腔内的堵塞物，在加上我们按摩鼻子的时候产生的能量，加速了我们鼻子血液的循环。达到缓解鼻塞的效果。
(四)吃辣的食物也可以很好的缓解我们的鼻塞，不过这个方法不能使用在感冒引起的鼻塞。不然会造成感冒的加重，容易引起喉咙发炎。辣的食物可以刺激我们的鼻腔，让我们的鼻腔分泌足够多的鼻涕出来稀释我们鼻腔内的堵塞物，所以这种方法也是很有效果的。
天气转热或者转凉都要做好气温变化的准备，注意好自己的保暖，才能一直健健康康不会被感冒等一些疾病困扰哦。

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3、鼻子堵塞快速解决方法有哪些?鼻子堵塞快速解决方法：
1、可以采用填充法：就是将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔。
2、侧卧按摩法：采用按摩的方法也是不错的，左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。
3、热敷法：热敷也能够有效的缓解鼻子堵塞的问题，用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。
经常鼻子堵塞的原因：
可以说鼻子堵塞是经常发生的，出现经常鼻塞一般多见于鼻炎、鼻甲肿大、鼻息肉等导致，具体要通过检查才能确诊，可以到医院耳鼻喉科就诊做一下血常规、鼻腔等检查，看具体是哪种疾病引起，明确病因再进行治疗，注意休息，避免着凉感冒。如果有鼻炎可以选择消炎药和通窍鼻炎片等药物治疗。

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4、鼻子堵塞不通气怎么办?鼻子不通气，对日常生活造成不小的困扰，影响心情，心情不好无法工作以及学习。那么鼻子堵塞不通气怎么办呢？接下来一起来了解一下吧。
鼻子堵塞不通气怎么办
将艾草的叶子揉搓成条状，洗净并擦干鼻子后，轻轻插入艾草条，片刻鼻子即可通气。艾草不但能通络、行气、驱寒，且其特殊气味及钾、精油等成分有利于缓解鼻塞。
2.按摩穴位
推拿按摩鼻翼两侧的穴位，可以起到舒缓鼻塞的作用。鼻翼两侧的迎香穴对于缓解鼻子的堵塞就很好的作用，如果你发生了鼻塞可以通过按摩鼻子两侧的穴位来起到舒缓鼻塞的作用，这样的方法简单又实用。
将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣一个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，对治疗鼻塞也有不错的效果。
直接用鼻子闻薄荷油的味道，或者将少许的薄荷油抹在上唇，片刻，就能使鼻子通气。薄荷清香凉爽的特殊气味有助于通鼻，且具有疏风清热的功效。
橘子皮具有特殊芳香，这种香气对鼻子无任何副作用且具备强烈刺激，所以用新鲜橘皮对准鼻孔快速挤压，让橘皮里的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。或是将橘皮捣烂后，取其汁液涂抹于鼻腔处亦可。
6.热敷耳朵
耳朵中存在的一些神经能够调节鼻子内血液的循环，用热毛巾热敷耳朵以后，可以促进鼻子内血管的扩张，可以有效起到舒缓鼻塞的作用。
将鲜姜洗净后切成小条状，在睡觉时，塞入鼻孔， 3个小时候取出，一般一次就可以使鼻子通气。鲜姜可以散寒、解表、杀菌，其浓厚的气味对呼吸有兴奋功效，能有效减轻鼻塞症状。
鼻塞不通气怎么办一把小葱解决问题，鼻子瞬间通畅修复鼻粘膜
1、每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
2、可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。
3、得了鼻塞的人要平坐,用手指在鼻翼两侧揉摩3分钟,再揉压迎香穴1分钟,当鼻腔有热感时气息就通。每隔2-3小时做一次,2天后鼻塞自然消失。若为重感冒引起轻度发热的鼻塞,配风池穴、合谷穴按摩也有一定帮助。4.饮食中禁食酸涩收敛之品,如杏、山楂、柿子等,以免邪恋而难解。此外还应配合鼻诺棠，一天两次，一周可缓解鼻塞带来的不适。
可以多喝一些水，然后也可以拿热毛巾湿敷一下鼻子，同时也要多吃瓜果蔬菜，然后也要加强锻炼。
不通气建议选择洗鼻器，因为这个东西非常有用，可以清除你鼻子中的堵塞物，让鼻子容易通气

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5、鼻塞怎么办。如果总是鼻塞，建议患者最好是先到医院耳鼻喉科就诊，在鼻内镜下明确病情，可以用药物治疗、手术治疗，具体如下：
【鼻子塞怎么办,鼻塞，应该怎么治好】1、药物治疗：单纯的鼻炎可以喷点生理性海水，喷用布地奈德鼻喷雾剂进行治疗，口服药物可以试试玉屏风颗粒、苍耳子鼻炎滴丸。
2、手术治疗：患者鼻中隔偏曲明显，单纯用药物治疗效果可能会差一些，偏曲特别明显，一般建议考虑手术治疗。如果患者有鼻息肉或者是鼻腔肿物，建议通过手术治疗。
生活当中，建议患者多锻炼身体，提高抵抗能力，尽量避免总是感冒，减少吸烟、饮酒，减少对于鼻腔黏膜的刺激。鼻子不通气主要是因感冒、鼻炎等疾病而引起的，如果大家在生活中出现了鼻子不通气的情况而没有及时治疗，就会影响人的正常呼吸和睡眠质量，除了必要的规范化治疗外，日常生活中建议大家在鼻塞之后，可以采用白醋蒸气、薄荷油闻鼻、足浴通鼻法、涂抹风油精以及揉按迎香穴这五个小妙招，来达到一定的缓解鼻子不通气的作用。
鼻子不通气会使患者出现呼吸困难的情况，这种情况在晚上睡觉时尤其明显，若不及时治疗就会严重影响人的睡眠质量，继而加重病症或诱发其他更为严重的疾病。那么鼻子不通气应该如何应对呢?下面小编来为您介绍五个治疗鼻塞的小妙招。
1、白醋蒸气
将半杯醋放在蒸锅中，直接大火蒸沸后，用鼻子对着杯口(注意保持一段距离，以免烫伤)，嗅醋蒸气，数分钟后即可使鼻子通气，醋有解毒、杀菌、防感冒的功效。
2、薄荷油闻鼻
在鼻子下方涂抹一些薄荷油，并做深呼吸动作，则可达到通畅鼻孔的效果。
3、足浴通鼻法
想要有效改善鼻塞的症状，建议大家在睡觉前用热水来泡脚，从而促使鼻粘膜充血的症状逐渐相对，这样不但能有效改善鼻塞的症状，同时也能调节大脑皮层的兴奋与抑制，对促进深度睡眠具有很大的帮助。
4、涂抹风油精
在上唇部位涂抹少量的风油精，或是用棉签来蘸取少量的风油精涂抹在鼻孔处，则可达到神清气爽以及通鼻的效果。
5、揉按迎香穴
迎香穴历来是治疗鼻塞、提高嗅觉的要穴。位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟处。具有通窍、散风的功效，具体位置请参考下图;直接用大拇指指腹按揉两侧的穴位，一般要按揉100余次。
关于"鼻子不通气怎么办"的问题就为大家介绍到这里，上述文章为大家介绍了五个疏通鼻子的小妙招，如果大家在生活中出现了鼻子不通气的情况，不妨采用以上五个方法来达到缓解鼻塞的效果。如果鼻塞的症状比较严重，并且以上五个方法无法达到彻底治疗鼻塞的效果，则建议尽快到医院接受治疗，以免危害人体健康。