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大家周六好呀！
本期「简单心理 WEEKLY」，你可以看到：
钢铁侠不易患痴呆症，蜘蛛侠肥胖风险高
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【痴呆症 68% 的恋人，是从朋友开始的｜WEEKLY】?绿植有利于缓解「经前综合征」
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钢铁侠不容易患痴呆症，蜘蛛侠肥胖风险高
《英国医学杂志》的圣诞特辑又来一本正经地搞笑了 。虽然结论无厘头，但研究方法都是严谨的 。
在最近的一篇文章中，澳大利亚昆士兰大学的研究者们关注了「超级英雄」的老龄化问题 。
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来源：Bleeding Cool
他们审查了从 2008 年（《钢铁侠》）- 2021 年（《黑寡妇》）间发布的 24 部漫威电影集中研究了超级英雄们的老龄化倾向 。
首先，他们检查了超级英雄们的积极行为和健康资产，发现超级英雄会经常参加体育活动和锻炼，这两者都与健康老龄化有关，而且他们表现出高度的社会凝聚力和联系性，都会降低患痴呆症的风险 。
超级英雄还会表现出乐观的心态、心理弹性和目标感，这些也会促使他们更健康地老去 。除了雷神和钢铁侠之外，其他超级英雄不会酗酒或抽烟，这些行为也与长寿有关 。
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来源：pinterest
接下来，他们检查了消极行为和风险因素，发现反复暴露于嘈杂的噪音、空气污染和多处头部受伤会使超级英雄患痴呆症、改变生活的身体伤害和残疾的风险增加 。
对五位超级英雄（钢铁侠、绿巨人、黑寡妇、黑豹和蜘蛛侠）的个人特征和健康行为分析发现：
? 黑豹和钢铁侠的有钱和聪明，使他们患痴呆症的风险降低了 。黑豹作为素食主义者，还以支持健康老龄化而闻名 。
? 相比之下，绿巨人的心脏问题、高体重指数和几乎持续的愤怒使他面临患多种慢性疾病的风险，而黑寡妇的童年创伤经历增加了她患身心疾病的风险 。
? 尽管蜘蛛侠的力量、灵活性和敏捷性应该可以降低他在老年时跌倒的风险，但他会每晚与罪犯作斗争，这意味着他不太可能获得充足的 8-10 小时睡眠，这可能会导致肥胖，所以他的心理健康状况较差，意外伤害发生率也会较高 。
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来源：pinterest
研究者说，迄今为止，漫威超级英雄主要努力于诸如维护多元宇宙的安全、人类意识的调制、人工智能的创造以及促进太空旅行的技术发展等问题上 。
但是，有时间还要多想想自己老了之后怎么办的问题 。
比如，怎么提供健康和社会护理，预防虚弱和痴呆症……「这样将使包括超级英雄在内的多元宇宙的人，能体验到高质量的老年生活」 。
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