孩子在父母的陪伴和教养中逐渐成长 孩子暴躁易怒怎么办？家长应该怎么做？( 二 )
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2、夫妻互相提醒
夫妻之间也可以互相提醒 ， 当有一方情绪正处于波动较大的时期 ， 另一方可以适当地给予提醒 ， 告诉他应该要冷静 。 而不是在对方情绪上头的时候 ， 另一方也随之出现情绪的剧烈波动 ， 两个人在孩子面前发生巨大的争吵 。
3、学会暂停冷静
在家长想要发火的时候 ， 可以试着通过暂停一下的方式来缓解自己的情绪 。 自我察觉到情绪波动较大 ， 即将发怒的时候 ， 可以暂时停止沟通 ， 离开这个让人情绪波动的环境 。 找一间空屋子单独冷静一下 ， 情绪恢复之后再进行交流 。 这种方法可以帮助家长有效地控制自己的情绪波动 ， 尽量减少带给孩子的伤害 。
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如果经常不能控制自己的情绪 ， 放任负面情绪发泄在孩子的面前 ， 会给孩子带来许多性格上的变化 。 也会让孩子下意识地去模仿父母的行为 ， 变得同样暴躁易怒 。 这种处事方式对孩子今后的学习和生活有着极为不利的影响 ， 尤其是在社交关系中 ， 很容易会让孩子和他人发生冲突 ， 导致各种矛盾 。
今日互动话题：您是否是一个可以控制情绪的家长呢？您有没有在孩子面前发过火？欢迎大家留言讨论 。
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