笔者认为 ， 爱一个人没错 ， 但也不能以爱之名 ， 行危害对方身体之事 。
过度的肥胖 ， 对人体的确有很大危害 。
胖死不是玩笑据世界卫生组织数据 ， 超重和肥胖是全球引起死亡的第五大风险 ， 全球每年“胖死”的人至少达280万人 。
那它又是如何容易让人变笨的呢？
肥胖会导致脑组织中堆积的脂肪增加 ， 形成肥胖脑 。 而大脑沟回褶皱的多少对智力是有影响的 。 简单来说 ， 肥胖脑使沟回紧贴在一起 ， 导致褶皱消失 ， 智力就会降低 。
不仅如此 ， 肥胖症容易出现血液黏稠、呼吸困难等问题 ， 红细胞的携氧能力大幅降低 ， 脑细胞处于缺氧状态 ， 就会容易嗜睡和记忆力衰退 。
接下来 ， 我们来自查一下 ， 自己体重指数是否正常 。
诊断肥胖的指标由于人种差异 ， 我国体重指数的正常值定为18.5-24kg/㎡ 。
若是过低 ， 说明还有长胖空间 ， 若是过高 ， 则说明需要减肥了 。
【口红 “太爱她，担心被抢走”，昔日校花被丈夫养到300斤，睡塌3张床】再补充一点：睡眠不足会使消化系统出现紊乱 ， 让人食量加大 ， 变得肥胖 。
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