难过的时候，读一读三句话，很治愈
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林清玄说：“以清净心看世界 ， 以欢喜心过生活 ， 以平常心生情味 ， 以柔软心除挂碍 。 ”
人生不如意的事情经常发生 ， 生活就是一面镜子 ， 你对着它哭 ， 它也对着你哭 ， 你对着它笑 ， 它也对着你笑 。
人生中 ， 或是被人误解心里委屈 ， 或是感觉到现实无奈 ， 或是吃了亏无法诉说 ， 或是受挫了心情低落 。
难过的时候总是会有的 ， 但是希望你不要一直都伤心难过 ， 而是选择开朗起来 ， 继续往前走 ， 过好自己的生活 。
所以 ， 当你难过的时候 ， 看看这三句话 ， 很治愈 。
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一、不要在意别人的评价 ， 也不必解释太多 ， 走自己的路 ， 让别人说去 。
其实在生活中 ， 很多人过得很不开心 ， 就是太过于在意别人对自己的评价和看法 。
比如听到别人说自己外貌不行 ， 说自己身材不行 ， 说自己能力不好 ， 说自己笨手笨脚等等 。
有时候听到别人对自己的评价 ， 其实心里会很不舒服 ， 也会觉得很难过 。
难过的时候 ， 就笑一笑吧 ， 不要为别人对自己的这些评价而伤害到我们的心情 ， 我们该怎么过日子就怎么做 ， 尽管做自己 ， 走自己的路 ， 让别人说去 。
别人可以不爱你 ， 但你一定要爱自己 。
任何时候 ， 都要懂得热爱生活 ， 活在当下 ， 不要在意太多 ， 不管遇到什么事情 ， 都用宽容乐观的心态去化解 。
正如汪曾祺先生说 ， 世间万物皆有情 ， 难得最是心从容 。
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二、无可奈何的时候 ， 出去散散心 ， 放松一下心情 。
人活在这个世界上 ， 谁都会有压力 ， 谁都会遇到一些棘手的事情 ， 谁都难免会遭遇低谷 。
当我们无可奈何 ， 心情难过的时候 ， 就出去散散心吧 ， 重新调整好自己的心情 ， 让自己恢复好状态再出发也不迟 。
人生总有无奈的时候 ， 而我们心情难过是常情 ， 记得要看开 ， 然后调整好心态 ， 才能慢慢好起来 。
无奈的事情 ， 只要自己积极面对了 ， 会过去的 。
35岁的阿宝 ， 如今才知道人生的难 ， 货车行业做不下去了 ， 无奈地卖掉了车 ， 想着重新找一份工作 ， 却一直没有找到 。
这一段时间 ， 可以说是他这么多年来第一次感觉到心情特别复杂 ， 在家里闲着没事做特别烦恼 。
其实妻子对他说 ， 工作找不到也别着急 ， 我这里还有一些收入 ， 能维持 。 要不 ， 你怕现在家里不舒服 ， 就出去钓钓鱼吧 ， 这正好满足你 ， 给你放假了 。
得到妻子的理解 ， 阿宝瞬间觉得人生还有什么不知足呢 ， 还有什么好难过的呢 。
阿宝出去钓了一天鱼 ， 静静地坐在河边 ， 什么都不想 ， 就静静地放空自己 ， 感觉自己好了 ， 于是回家帮妻子做饭 。
于是阿宝对妻子说 ， “我去找个临时工做 ， 先度过这段时间 ， 其他的都不想了 。 ”
没有谁的人生都是一帆风顺的 ， 我们总会遇到挫折 ， 使我们的心情难过 ， 只要我们心中的斗志不被磨灭 ， 慢慢来 ， 始终会好起来的 。
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三、所有失去的 ， 总会以另一种方式归来 。
世间令人伤心难过的时候总是会很多 。
有人因为努力复习后考试成绩不好而难过 。 有人因为拼命工作后还是不被提升而难过 。 有人因为感情分手了而难过 。 有人因为工作出错了而难过 。 有人因为亲人离开了而难过等等 。
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