所以 ， 如果我们也恰好是故事中的人 ， 请记得断舍离 ， 因为并不是所有的原生家庭都能称之为是温暖的港湾 。
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扔掉负面的情绪 ， 远离所有让自己感到不愉快的事情
最近几年流行起来容貌焦虑 ， 看着网上的美女 ， 觉得自己鼻子不够高挺 ， 五官不够协调 ， 身材不够好 。
于是 ， 愈发变得不自信起来了 。
然而 ， 这个世界上就是有天赋异禀的人 ， 她们无辣不欢却又皮肤细腻 ， 她们贪吃嗜睡却又婀娜多姿 。
我们早睡早起还是避免不了爆痘 ， 我们控制饮食还是避免不了长胖 。
可那又怎样？
我们乐观开朗 ， 我们积极向上 ， 我们也有属于自己的优点 ， 何必与他人比较 ， 然后妄自菲薄？
曾国藩说：“人之所以浮躁、虚伪、抑郁 ， 是因为有私心 ， 除掉过重的私欲 ， 才能达到“至诚”的境界 ， 继而停止精神内耗 ， 与自己好好和解 。 ”
远离所有让自己感到不愉快的事情 ， 那样只会让我们越陷越深 。
所以 ， 最好的生活方式就是热爱自己 ， 不精神内耗 ， 接受自己的不完美 ， 与自己和解 。
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