01前言
当一个女人具备魅力的时候 ， 那么她就不愁回头率了 ， 只要是和她相处过的男人 ， 都会或多或少地被她的魅力所折服 ， 但是 ， 难就难在女人到底该怎么做才可以提升自己的魅力 。
电视剧《甄嬛传》里面的安陵容为了获得皇帝的宠爱 ， 不惜节食让自己体态轻盈 ， 来以冰嬉舞吸引皇上的注意力 ， 但是她也不过是短暂地惊艳了皇帝一下 ， 此后也依旧没有获得皇帝的专宠 。
但是 ， 沈眉庄却仅凭借一只镯子 ， 就让皇帝和她冰释前嫌 ， 她的宠爱来得容易 ， 远没有安陵容那么艰难 ， 但是 ， 获得宠爱的原因却在于她自己 。
沈眉庄气质脱俗 ， 是标准的大家闺秀 ， 一举一动都有自己的规矩 ， 眉眼是与生俱来的自信 ， 而安陵容则是小门小户 ， 家境贫寒的她很是自卑 ， 看人都不敢直视 ， 都不敢多看几眼 。
两者形成了明显的差距 ， 一个姿态高 ， 一个姿态低 ， 映入眼帘的感觉就天差地别 ， 自然就会呈现不一样的魅力 。
由此可见 ， 骨子里的自信 ， 才是体现一个女人魅力的关键所在 。
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02什么样的心理学技巧 ， 能帮女人提升魅力？
01）、答案是标签效应 。 有一个小姑娘脸上有雀斑 ， 所以她觉得自己不好看 ， 很自卑 ， 平常走路的时候 ， 也习惯性地低头走路 ， 生怕别人嘲笑自己脸上的雀斑 。
六一儿童节的时候 ， 她去商场买了一个蝴蝶结作为自己的礼物 ， 戴上蝴蝶结的时候 ， 店员夸她戴这个蝴蝶结很好看 ， 很美丽 ， 而小女孩照镜子的时候 ， 也是这么觉得 ， 于是 ， 她付了钱 ， 一路昂首挺胸的走了回去 。
路上碰到了同学 ， 同学觉得今天的女孩很不一样 ， 要比往日好看许多 ， 而女孩也觉得是蝴蝶结的功劳 ， 于是内心更加欢喜 。
当她回到家之后 ， 准备好好欣赏蝴蝶结的时候 ， 却发现头顶上的蝴蝶结不知道在什么时候就掉了 ， 而她一路上昂首挺胸 ， 同学夸赞她好看也不是因为蝴蝶结 ， 而是终于肯把头抬起来、充满自信的自己 。
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02）、所谓标签效应 ， 就是个体根据别人给自己贴上的标签上的内容 ， 去付诸相应的行动 ， 但是 ， 这个标签也可以由我们自己来贴 。
去给予自己积极的心理暗示 ， 去给自己加油打气 ， 去不断的暗示自己一定可以 ， 自己是最优秀的 ， 自己是最棒的 。
而当我们的内心充满了自信的时候 ， 相由心生 ， 洋溢在脸上的时候 ， 也会是春光明媚的 ， 这时候 ， 魅力也就会由内而外地散发出来 。
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03提升自信的关键还在于提升自我价值
人生就像马拉松 ， 它不像百米赛跑那样 ， 在于瞬间爆发力 ， 它获胜的关键在于途中的坚持 。
一个人想要自信 ， 最关键的在于自己具备什么样的价值 ， 如果一个人一无是处 ， 没有拿得出手的价值 。 那么即便是自信 ， 也不过是阿Q精神 ， 迷之自信罢了 。
所以 ， 在给予自己积极的心理暗示之后 ， 就要提升自己的价值——
觉得自己的外在还可以提高 ， 那就锻炼身体 ， 那就学习护肤和化妆 ， 那就早睡早起 ， 养成规律作息；
觉得自己的内在不充实 ， 那就读书 ， 那就学习新的技能 。
当一个人的自我价值在不断提高的过程当中 ， 由于完成小事的成就感不断地积累 ， 她的自信也就会逐步地累加 ， 到那时 ， 个体就会拥有底气 ， 就会不再妄自菲薄 。
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