从今千万日 ， 此日又初长
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12月21日23时59分
太阳达黄经270°
二十四节气中第二十二个节气
“冬至” ， 将会抓住今天的尾巴
悄然来到你我身边
冬至 ， 作为中国二十四节气的一个重要节点 ， 是地球赤道以北地区白昼最短、黑夜最长的一天 。 冬至之后 ， 虽然太阳高度角渐渐高起来了 ， 但这是一个缓慢的恢复过程 ， 每天散失的热量仍旧大于接收的热量 ， 呈现“入不敷出”的状况 。 到了“三九、四九天” ， 积热最少 ， 温度最低 ， 天气也就越来越冷了 。
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冬至有三候：一候蚯蚓结 ， 冻土中的蚯蚓缩成一团 ， 坚守在这寒冷的冬天 ， 静待春暖花开；二候糜角解 ， 麋鹿的老角开始脱落 ， 新的犄角慢慢长出 ， 新陈代谢的规律藏在季节的变换里；三候水泉动 ， 无论坚冰多厚 ， 在那看上去一片沉寂的河面下 ， 总有万千灵动的旋律……
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冬至是古人计算二十四节气的起点 ， 被视为冬季的大节日 。 人们在这一天祭祖、贺冬 ， 所以又有“冬至大如年”的说法 。 南方人喜欢在冬至这天阖家团聚、围炉夜坐 ， 吃上一碗热气腾腾的汤圆；在北方 ， 饺子则是冬至的“标配” 。
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冬至时节要注意保暖 ， 及时增添衣物 ， 加强颈、腹部和足部的保暖 。 饮食宜清淡多样化 ， 可多吃具有润肺益胃、补益肝脾肾的食物 ， 如牛肉、羊肉、山药、枸杞等 。
尽管已到冬至
可上海白天依旧暖意浓浓
今日天气
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今天申城依然阳光灿烂
气温稳中略升
最低7℃ ， 最高16℃
早晨气温偏低 ， 白天比较暖和
偏西风3~4级
但天气静稳
不利于颗粒物疏散
空气质量不佳
白天良到轻度污染
夜间轻度污染
敏感的朋友请注意防护
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暖洋洋的冬至”奇葩“吗？
根据上海近十年的数据来看
冬至日当天
有6年最高气温超过10℃
2016年甚至达到18.4℃
有小阳春之感
2014年最寒意袭人
最低气温接近0℃
如此看来
今天的温度
可能和2015年比较相似
并不算很极端
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天气趋势
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晴好的天气持续到周三
周四夜间到周五
冷暖空气交汇
有一次弱降水过程
周六起新一股冷空气全面控场
气温将明显下跌
本周日到下周一
市区气温可能创下半年新低
跌至零下1℃
郊区更低
毕竟也该到冷的时候了
羽绒服早晚都是要出场的
……
大家及时关注最新的天气
合理安排生活及出行哦
编辑：吴百欣
资料：上海预警发布上海发布新华社人民日报
【从今千万日 天气早知道丨今日冬至，申城白天暖洋洋……】来源：上观
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