结婚了未必就代表着成熟 ， 更不代表懂得亲密关系的处理 ， 当进入婚姻面对冲突矛盾 ， 其实很多男女根本不懂得该如何自处 ， 明明想好好经营却事与愿违 ， 把关系搞得一塌糊涂 ， 甚至面临着婚姻危机 ， 该如何改善夫妻关系？首先要懂得相处间的禁忌和导致关系恶劣的原因 。
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不言不语不沟通
夫妻间几乎零交流 ， 这未必是冷暴力 ， 但却是真实的没有任何沟通 。 不少这样的夫妻 ， 一旦进入亲人般的关系 ， 反而两个人变得疏远甚至感觉陌生 。
彼此缺乏言语交流沟通是最伤人的一种态度 ， 无论你兴高采烈和对方是分享自己的开心 ， 还是倾诉自己的委屈 ， 那个人都沉浸在自己的世界里不为所动 。
不论男女 ， 我们的言语是感情的传播器 ， 同时都含带目的性 ， 也就是在表达的过程中都是自身的诉求在内 ， 不单纯是拉家常的寒暄 。
我说一句话 ， 不管想表达什么 ， 不理不睬的态度最直接表达的就是目中无人的不尊重 ， 这对关系是具有极大杀伤力 ， 并不是事后你的一句“我爱你”或者一束鲜花就能摆平的隔阂 。
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说话习惯性带个人情绪
我们可能对爱人有着很大的不满 ， 这种情绪是会被积累的 ， 最终的爆发不过是积蓄已久的不满和看不惯 ， 而对于个人情绪和对方的看法最佳的方式 ， 是在可以理性控制的情况下进行沟通表达 ， 如果习惯性夹枪带棒 ， 甚至阴阳怪气的奚落讽刺 ， 就会让本来的矛盾加剧 ， 让两个人更难沟通 。
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不敏感
每个人的沟通表达乃至在攀谈时候的闲话都是含带个人诉求的 ， 当木讷得不能及时察觉对方态度感受情绪上的细微变化以及需求的时候 ， 就会导致对方产生不满和怨念 。 有时对方夸赞被人家的爱人好 ， 不是他（她）真的觉得这个人优秀 ， 而是表达的人希望得到同样的关怀和感情 。
【|想要婚姻长久，首先要避开这4个问题】暂且不论这样称赞别人家丈夫（媳妇）沟通方式是否正确 ， 但如果不能敏感察觉对方的意图并正面进行满足 ， 那么关系就很难和谐相处 。
包括有时候爱人在生活中很多细节事物的表述 ， 都有自己对爱人的期许 ， 然而当一些家庭 ， 一方已经开始态度上有明显的变化 ， 作为爱人还不以为然觉得没什么变化 ， 不够敏感 ， 有时候是激化矛盾的根源 ， 以至于扩大本来的小不满 。
语言是人类正常互动交换的最佳方式 ， 通过我们的表述 ， 都希望对方能够予以回应 ， 交换信息 ， 交融感情 ， 在这个过程中我们能感受到愉悦和幸福 ， 但当根本察觉不到的情况下 ， 就会成为一种激化和挑衅的行为 。
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一边持续付出 ， 一边批判埋怨
我们很多夫妻都是这样 ， 一边持续性对家和爱人进行持续付出和牺牲 ， 但又不停地抱怨埋怨对方不知感恩看不到自己的付出 ， 为自己喊冤 。
被否定的爱人起初会羞愧 ， 后来会抵触 ， 最后直到麻木和厌烦 ， 一边持续付出 ， 一边批判埋怨是造成婚姻和自己不幸的根源 ， 因为持续性的继续投入就会加剧本来的哀怨 ， 而牺牲者自然会怨声载道 ， 毫无形象魅力可言 。
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