【什么痘痘肌是什么？日常如何改善痘痘肌？你知道吗？】首先我们来了解一下痘痘肌 ， 这其实是一种非常容易长出或者感染痘痘(痤疮)的一种肌肤 ， 这种肌肤最明显的表现就是多油 ， 毛孔还非常大 ， 就是因为这样 ， 所以就经常被痘痘盯上 。
之所以会拥有这种肤质 ， 多数是因为个人原因 ， 例如说内分泌 ， 熬夜通宵 ， 甚至是饮食习惯辛辣刺激 ， 都是因素之一 。
文章图片
要改善“痘痘” ， 不如从最简单的两点做起
1、饮食
有些人的食物选择大都是高油 ， 高脂 ， 辛辣 ， 刺激的 ， 虽然这类食物好吃归好吃 ， 但如果摄入过多 ， 那么身体就会消化吸收不了 ， 皮肤皮脂腺就会受到刺激 ， 分泌出过多的油脂 ， 虽然短时间你觉得没有异样 ， 但随着时间越来越长 ， 你的肌肤就会向痘痘肌转变 。
所以我们要把这种饮食习惯改正过来 ， 多吃瓜果蔬菜 ， 尽量少吃辛辣刺激的食物 ， 慢慢去把肤质改善过来 。
文章图片
2、作息
痘痘肌的形成 ， 有很大一部分关系与身体的内分泌失调有关 。
正常情况下 ， 身体内分泌系统要正常运转排毒 ， 需要身体拥有足够的休息时间;试想一下 ， 你在身体该休息 ， 该排毒的时候 ， 你却在熬夜 ， 通宵 ， 那身体内分泌就会越来越差 ， 自然而然的你的好皮肤就会变成痘痘肌 。
贵阳金肤康皮肤专科温馨提醒日常作息调整好 ， 不要去熬夜 ， 早睡早起 。
经验总结扩展阅读
- 方法去角质有哪些方法，需要注意什么
- 补充三型胶原蛋白填充，肌肤抗衰不是梦
- 什么发色分享：5款高级的蓝色发色，你喜欢哪款？
- 什么新年美甲｜临近春节，红色系美甲走一波？
- 挑出来如何让脸上痘痘消停?痘博士来告诉你办法
- 唇膏Dior迪奥变色唇膏既是口红又是滋润唇膏，001和004色号有什么区别
- 什么各大女星的卸妆照，赵丽颖可爱，你觉得谁变化大呢
- 什么永不缺席的ins美甲合集又来了！速速安排！
- 洗面奶 敏感干皮补水用什么洗面奶好 平价的氨基酸补水洗面奶盘点
- 水果 为什么理发店用的洗发水，市面上却不常见？内部员工道出“实情”