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下巴下颌线是检验美女的唯一标准？刘诗诗、高圆圆的下颌线太绝了( 二 )

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step4：转动肩胛骨调整体态
不良姿势也是造成双下巴的主要元凶 ， 保持抬头挺胸 ， 将手臂弯曲成90度 ， 往后画圆60秒钟 。

下巴下颌线是检验美女的唯一标准？刘诗诗、高圆圆的下颌线太绝了
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step5：手指按压舒缓前额紧绷肌肉
用3~5根手指 ， 轻柔地画圆按摩前额及太阳穴等靠近发际线附近肌肉 ， 一样重复60秒钟即可 。

下巴下颌线是检验美女的唯一标准？刘诗诗、高圆圆的下颌线太绝了
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建议每天睡前可以做一组 ， 坚持一段时间 ， 一定可以看到效果的！
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