磷脂胶囊含大豆卵磷脂吗,大豆卵磷脂软胶囊有什么作用 _生活百科

1、大豆卵磷脂软胶囊有什么作用大豆卵磷脂是大豆中的精华物质，被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素” 。卵磷脂是人体细胞中的基础物质，负责细胞的信息与能量传递。当人体中的卵磷脂充足时，就意味着人体的代谢力、免疫力和生命活力充沛。大豆卵磷脂还具备以下作用：
一、延缓衰老人随着年龄的增长，细胞死亡的数量将越来越多，而再生的细胞却越来越少。当细胞死亡数大于再生数时，人就开始衰老了。细胞的新陈代谢过程，是由细胞膜调控的，细胞膜的健康程度，直接关系到细胞的自我修复能力、信息传递能力、抵御外部侵害的能力、细胞活性与再生能力等。细胞膜主要是由卵磷脂构成的，向人体补充卵磷脂，就意味着可以修补被损伤的细胞膜，改善细胞膜功能，使细胞膜软化和年轻化，增加细胞活性。通过对卵磷脂的摄取，就可以提高人体的代谢能力、自愈能力和抗体组织的再生能力，增强人体的生命活力，从根本上延缓人体衰老。
二、预防心脑血管疾病卵磷脂可以乳化、分解油脂，能将附着在血管壁上的胆固醇和脂肪乳化成微粒子，使之溶于血液中运回肝脏而被代谢。起到软化血管、改善血清脂质，清除过氧化物的作用，使血液中胆固醇及脂肪含量降低，从而降低血液黏稠度，增进血液循环，减少脂肪在血管内的滞留时间。使营养丰富、含氧充足的血液，畅通无阻地流向大脑、心脏等器官。
三、健脑益智、预防老年性痴呆卵磷脂能为大脑神经细胞提供充足的养料，使脑神经之间的信息传递速度加快，从而提高大脑活力，消除大脑疲劳，使大脑思维敏捷，提高学习和工作效率。卵磷脂在修复受损伤脑细胞、打通大脑与血液循环之间障碍的同时，可维持脑神经细胞的正常功能，并增强大脑神经系统功能，进而达到预防老年性痴呆症的功效。

因此，含有大量的卵磷脂成分的大豆卵磷脂不管是在预防和辅助治疗疾病上，都具有一定的效果。

有效强化脑细胞功能，使思维敏捷、记忆力增强、降低胆固醇，预防动脉粥样硬化等心血管疾病的发生，预防中风等血管栓塞性等疾病的发生。
首先，大豆卵磷脂是豆油加工过程中的一种磷脂质产物，大豆卵磷脂软胶囊具有降血脂、软化血管、清除体内垃圾、提高记忆力、预防老年痴呆的作用，特别适合三高人群及老年人食用。专家指出大豆卵磷脂配合鱼油服用效果更好。
其次美国天然维他牌大豆卵磷脂软胶囊很不错。益生康健天猫卖的蛮实惠的。大豆卵磷脂软胶囊一方面，能溶解脂肪颗粒，能将不利于血管、身体健康的甘油三酯、低密度脂蛋白、胆固醇等不断的“清洗”乳化并“泵”出体外；另一方面，能提供人体必需的不饱和脂肪酸、高密度脂蛋白，在降血脂、软化血管、预防高血压冠心病的同时，还能修复血管壁、促进细胞健康生长。
最后从而充分活化心脑，保持心脑循环畅通无阻，远离三高等疾?。蒙硖灞涞酶昵?。老年人在服用鱼油的同时服用卵磷脂，可达到相辅相成的目的，因鱼油在降低血脂时其代谢产物要经过肝脏代谢，从而加重了肝脏的负担，老年人的肝脏更易受损。鱼油与卵磷脂同服，不但对降脂有协助作用，而且卵磷脂能增强肝的排泄功能，从而保护肝脏不受损害。现在营养学家特别推出“健康100天”的建议，建议中老年朋友在100天里，按照鱼油卵磷脂1：2的配比服用，早晚各1粒鱼油， 2粒卵磷脂，100天以后，您一定会感受到科学的食疗给您的健康带来的惊喜。
大豆卵磷脂（Lecithin High Potency 又称大豆蛋黄素），是精制大豆油过程中的副产品，是通过溶剂萃取然后离心分离后通过醇洗得到。市面上粒状的大豆卵磷脂﹐是大豆油在脱胶过程中沉淀出来的磷脂质，再经加工、干燥之后的产品。纯品的大豆卵磷脂为棕黄色蜡状固体，易吸水变成棕黑色胶状物；易氧化，从棕黄色逐渐变褐色至棕黑色；大豆卵磷脂中含有卵磷脂、脑磷脂、等，具延缓衰老、预防心脑血管疾病等作用。大豆卵磷脂可增强细胞信息传递能力，从而提高大脑活力，提升细胞膜自我修复能力来保护肝脏。
百度百科-大豆卵磷脂
，我发现很多人都蛮好奇的，我来给大家讲讲。首先，大豆卵磷脂是豆油加工过程中的一种磷脂质产物，大豆卵磷脂软胶囊具有降血脂、软化血管、清除体内垃圾、提高记忆力、预防老年痴呆的作用，特别适合三高人群及老年人食用。专家指出大豆卵磷脂配合鱼油服用效果更好。美国天然维他牌大豆卵磷脂软胶囊很不错。益生康健天猫卖的蛮实惠的。
大豆卵磷脂软胶囊一方面，能溶解脂肪颗粒，能将不利于血管、身体健康的甘油三酯、低密度脂蛋白、胆固醇等不断的“清洗”乳化并“泵”出体外；另一方面，能提供人体必需的不饱和脂肪酸、高密度脂蛋白，在降血脂、软化血管、预防高血压冠心病的同时，还能修复血管壁、促进细胞健康生长。从而充分活化心脑，保持心脑循环畅通无阻，远离三高等疾?。蒙硖灞涞酶昵?。
老年人在服用鱼油的同时服用卵磷脂，可达到相辅相成的目的，因鱼油在降低血脂时其代谢产物要经过肝脏代谢，从而加重了肝脏的负担，老年人的肝脏更易受损。鱼油与卵磷脂同服，不但对降脂有协助作用，而且卵磷脂能增强肝的排泄功能，从而保护肝脏不受损害。现在营养学家特别推出“健康100天”的建议，建议中老年朋友在100天里，按照鱼油卵磷脂1：2的配比服用，早晚各1粒鱼油，2粒卵磷脂，
100天以后，您一定会感受到科学的食疗给您的健康带来的惊喜。
从营养学的角度讲，磷脂含有生物体必需的多种营养成份，是生命的基础物质，是广泛存在于人体细胞膜中的一种磷脂质，是人体不可缺少的物质，在人体的脑、心、肝、脾、肾、血管等组织器官中浓度较高。而大豆卵磷脂是供给生物体最具活性的复合物之一。
大豆卵磷脂含有丰富的胆碱，能促进细胞原生质的形成，对维持细胞膜、线粒体膜等生物膜的正常结构与功能，维持体液输送及体内某些酶的活性具有重要作用。它可维持机体胆固醇的正常运行，促进脂肪和类脂在肝脏的转化和运输，促进机体的氮、磷代谢，提高食欲，改善消化状况。主要作用有以下几大方面：1.
磷脂是动植物细胞的主要成分之一：磷脂是动物细胞膜系统的主要构成成分，因此是
形成生命最重要的基础物质之一，在神经及内脏系统中所占比例高于其它系统，例如：大脑
、肝脏、卵黄、鱼虾卵等磷脂的含量极高。2.
大豆磷脂具有增强动物机体免疫力的功能：提高动物体防病、抗病能力大豆磷脂中含有多种动物体必需的营养素例如：胆碱、肌醇、多种必需的脂肪酸等。3.
大豆磷脂具有促进和改善脂肪的吸收与利用的功能：磷脂具有良好的乳化性和分散性
，它能将进入动物小肠内的脂肪进一步分散，增大脂肪与肠粘膜的接触面积，增加吸收机会，从而提高脂肪的吸收和利用。4.
大豆磷脂中含有多种动物体必需的营养素：磷脂摄入体内可以释放出多种的营养素
，例如：胆碱、肌醇、多种必需的脂肪酸等。5.
磷脂能保护和增强肝脏功能，增强肝脏对营养的合成，并具有解毒的功能：胆碱对脂
肪具有较强的亲合能力，它可以结合动物体内的脂肪，并以磷脂的形式由肝脏通过血液循环代谢。
有效强化脑细胞功能，使思维敏捷、记忆力增强、降低胆固醇，预防动脉粥样硬化等心血管疾病的发生，预防中风等血管栓塞性等疾病的发生。
1、浓度较低：软胶囊有效成分大豆卵磷脂约为60%；
2、含有较多的油脂成分：软胶囊中含有25%-35%的豆油，因此在服用大豆卵磷脂卵胶囊时，将会同时服用较多的豆油，较多的油脂摄入，将可能对服用者原本较高的血脂有危害。
3、含有机溶剂残留：因软胶囊使用丙酮提取法，因此软胶囊在不可避免的含有有机溶剂丙酮残留。
1、“三高”人群，欲防治。心脑血管疾病者。
2、欲提高记忆力和预防老年痴呆症者。
3、过量饮酒或肝功能失常者。
4、胆结石患者。
5、糖尿病患者。
6、皮肤粗糙，有黄褐斑、老年斑者。
1.听说大豆卵磷脂可以调节血脂，那大豆卵磷脂的作用还有哪些？大豆卵磷脂哪个牌子好？健典大豆卵磷脂胶囊效果杆杆的。不信你就看下面。
2.健典大豆卵磷脂胶囊含卵磷脂、脑磷脂、肌醇磷脂、不饱和脂肪酸组成细胞膜，调节血脂，调节脂肪代谢、防治脂肪肝、肝癌。
3.健典大豆卵磷脂是以大豆磷脂、大豆油、维生素E为主要原料制成的保健食品，经功能试验证明，具有调节血脂的保健功能。其中卵磷脂≥19%、脑磷脂≥11%、肌醇磷脂≥10%、不饱和脂肪酸≥45% 。
健典大豆磷脂是以优质大豆为原料提炼而成，健典大豆磷脂的主要作用：
4.保护心脑血管，预防和改善动脉硬化、高血脂、高血压等心脑血管疾病
5.预防脂肪肝及肝硬化，有助于肝功能

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2、卵磷脂软胶囊卵磷脂其实就是蛋黄素，卵磷脂存在于食物中，如果觉得食物中的卵磷脂实在太少了，也可以额外补充卵磷脂，卵磷脂可以制成胶囊，也可以制成卵磷脂片，服用的时候看自己适合什么就可以了，接下来我们具体了解一下卵磷脂软胶囊吧。
【磷脂胶囊含大豆卵磷脂吗,大豆卵磷脂软胶囊有什么作用】卵磷脂软胶囊的功效与作用
卵磷脂的形态有片状的，也有胶囊状的，其中卵磷脂软胶囊的功效与作用有哪些呢？
卵磷脂软胶囊可以修补被损伤的细胞膜，增加细胞膜的脂肪酸的不饱和度，使其软化和年轻化，从而提高人体的代谢能力、自愈能力和机体组织的再生能力，从而延缓人体的衰老。而卵磷脂软胶囊的乳化作用会影响胆固醇与脂肪的运输与沉积，并能除去过剩的甘油三酯，因此，大豆卵磷脂可以有效降低过高的血脂和胆固醇，进而防治因其而引起的心脑血管疾病。
其实卵磷脂软胶囊的主要功效和作用是用于治疗脂肪肝及动脉血管硬化的辅助治疗。一般卵磷脂软胶囊在临床上是没有什么明显的不良反应的，同时也没有出现明显的禁忌，但是个别患者也有可能会出现过敏的症状，如果出现这种症状，则需要立即停药。
卵磷脂软胶囊什么时候吃最好
卵磷脂软胶囊服用起来是比较方便的，通常卵磷脂软胶囊什么时候吃最好呢？
卵磷脂每天摄入的量虽说没有特殊的要求，但是我们在摄入的时候还是要注意1.5-3.0g比较好。比如目前市场上口碑最好的卵磷脂，每天的服用量是2-5粒，随餐服用。当然有些情况比较特殊，服用量也不同，为身体着想，服用前建议咨询医师或专业营养师。
目前市面上的卵磷脂软胶囊品牌繁多，价格也是参差不齐，让很多消费者眼花缭乱，不知该如何挑选。市面上的卵磷脂软胶囊有国外进口的，也有国产的，可分为几种规格，有90粒装的，100粒装的和300粒装的等等，不同规格不同品牌之间的价格差距也很大，便宜的有几十块钱的，贵的一两百到几百块钱不等。
哪些人不适合吃卵磷脂
卵磷脂虽然对身体的好处有很多，但不是每个人都适合服用卵磷脂的，那么哪些人不适合吃卵磷脂呢？
卵磷脂是一种软化血管的营养药物，但是如果病人有重病、肾病、痛风、消化性溃疡以及动脉硬化和低碘患者是不适合使用的。因为卵磷脂主要是大豆的成分，所以吸收以后会产生过多的气体，导致腹胀、腹痛的情况，所以吸收功能不好的病人也不适合口服，比如有慢性的消化道疾病的病人，应该尽量少吃，甚至不吃，以免增加腹胀、腹痛的情况。
患有痛风不适合吃卵磷脂。吃卵磷脂，有可能会让自己的尿酸增高，尿酸增高会加重痛风的症状，不利于身体疾病的恢复。所以，痛风患者要谨慎补充卵磷脂。如果是怀孕或哺乳期，服药，面临手术，有出血疾病及出血倾向等，请谨慎服用卵磷脂，可能会影响血液凝块的能力，服用此产品前咨询医生。
鱼油和卵磷脂正确用法
鱼油和卵磷脂的营养都很高，而且鱼油和卵磷脂可以一起摄取，那么鱼油和卵磷脂正确用法有哪些呢？
卵磷脂的一个最大的功效就是能够帮助分解油脂降低胆固醇，所以一般建议是在晚上的时候服用，因为肝脏一般合成脂肪是在晚上的时候，这个时候服用卵磷脂可以有效地帮助降低血液中的胆固醇。而在白天服用鱼油可以极大程度的分解体内过多的毒素，且将它随餐服用其吸收会更好。
有很多的人习惯在中午午饭的时候加入食用，这样的好处还是很多的，如果是饭菜里面加入这样的卵磷脂进入之后，就很容易被吸收掉，而且不会因为一些不好的味道难以下咽了，这样的做法就是在午饭的时候吃在口感方面更好一些。卵磷脂和鱼油可以一同在早上服用，也可以在中午，但都要随餐服用或饭后服用。这里建议一同服用，因为鱼油和卵磷脂合并服用，效果更佳。

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3、大豆卵磷脂软胶囊的作用大豆卵磷脂软胶囊具有大豆卵磷脂同等的功效与作用，可以有效强化脑细胞功能，使思维敏捷、记忆力增强、降低胆固醇，预防动脉粥样硬化等心血管疾病的发生，预防中风等血管栓塞性等疾病的发生。
1、增加脑内胆碱含量，促进神经细胞之间信息传递，增强智力、记忆力。
2、乳化血管内有害脂肪，帮助胆固醇和中性脂肪排除，消解血管壁粥样硬化斑块，软化血管，保持血管通畅。
3、降低血清胆固醇含量，预防肝硬化，有助于肝功能恢复正常。
4、改善记忆力，延缓脑细胞老化，预防老年痴呆症及神经衰弱。
5、选用有机种植的天然大豆为原料，非转基因。
6、液态油脂卵磷脂，去除较无生理功效的油脂和酯类，减少使用者的生理负担。
一般来说，医生都不建议大豆卵磷脂软胶囊单独服用，而是搭配鱼油软胶囊一起服用，这两者搭配着服用的话效果更好。

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4、卵磷脂和大豆磷脂的区别卵磷脂和大豆卵磷脂虽然都是带着卵磷脂三个字，但是两者还是有区别的，大豆卵磷脂主要存在于大豆中，它们的功效成分存在一定的差别
大豆磷脂就是卵磷脂吗
很明显两者是不同的，但是我们习惯不做区分，大豆卵磷脂也经常被称为磷脂。通过上面对磷脂的介绍，知道了磷脂对人体的重要功效。心血管疾病患者可以通过长期服用磷脂来缓解病情，具体的用量要根据病情在医生的指导下确定，肠胃不好的人应减量使用。磷脂服用过多可能会导致血脂突然升高，因此需谨慎。市场上的磷脂通常以胶囊的方式包装，方便患者服用。
大豆磷脂和卵磷脂区别
成分不一样。大豆磷脂就是卵磷脂吗?我们先来了解他们的不同成分。大豆磷脂主要的成分是卵磷脂、脑磷脂和肌醇磷脂，能够在油里溶解。大豆磷脂一般呈粘稠液体或固体粉末，与环境的温度、水分有关。大豆卵磷脂呈棕黄色固定状，主要成分有卵磷脂、脑磷脂和心磷脂，非常容易氧化，氧化后呈棕黑色，而且容易受温度变化影响。
功效不同。磷脂是一种非常重要的细胞组成成分，对细胞的新陈代谢至关重要。大豆卵磷脂可以预防多种心血管疾病，包括肝脏病、动脉硬化症和老年痴呆症，也适合皮肤较差、有明显斑点的人使用。大豆磷脂抑制人体对胆固醇的吸收，能够降低血压，预防脂肪肝。由此可见，大豆磷脂和大豆卵磷脂在功效上也有一定区别。
大豆卵磷脂来源于大豆
大豆卵磷脂是大豆中的精华物质，被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素” 。卵磷脂是人体细胞中的基础物质，负责细胞的信息与能量传递。当人体中的卵磷脂充足时，就意味着人体的代谢力、免疫力和生命活力充沛。有效的调节血脂、保护肝脏、提升大脑活力、延缓衰老。
大豆卵磷脂的功效
肝脏的保护神
磷脂中的胆碱对脂肪有亲和力，若体内胆碱不足，则会影响脂肪代谢，造成脂肪在肝内积聚，形成脂肪肝甚至会发炎肿胀。卵磷脂不但可预防脂肪肝，还能促进肝细胞再生，同时，磷脂可降低血清胆固醇含量，防止肝硬化并有助于肝功能的恢复。
血管的"清道夫"
卵磷脂具有乳化、分解油脂的作用，可增进血液循环，改善血清脂质，清除过氧化物，使血液中胆固醇及中性脂肪含量降低，减少脂肪在血管内壁的滞留时间，促进粥样硬化斑的消散，防止由胆固醇引起的血管内膜损伤。服用卵磷脂对高血脂和高胆固醇具有显著的功效，因而可预防和治疗动脉硬化。
可预防老年痴呆的发生
人随着年龄增长，记忆力会减退，其原因与乙酰胆碱含量不足有一定关系。乙酰胆碱是神经系统信息传递时必需的化合物，人脑能直接从血液中摄取磷脂及胆碱，并很快转化为乙酰胆碱。长期补充卵磷脂可以减缓记忆力衰退的进程，预防或推迟老年痴呆的发生。
能有效地化解胆结石
体内过多的胆固醇会发生沉淀，从而形成胆结石，胆结石90%是由胆固醇组成。胆汁中的主要成分是卵磷脂，此外还有水份、胆固醇、矿物质及色素等，卵磷脂可以将多余的胆固醇分解、消化及吸收，从而使胆汁中的胆固醇保持液体状。如果每天摄取一定量的卵磷脂可以有效地防止胆结石的形成，并对已形成的胆结石也能起到化解的作用。

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5、大豆磷脂与大豆卵磷脂的区别,汤臣倍健豆磷脂含大豆卵磷脂吗?1、大豆磷脂和大豆卵磷脂都是大豆提取物，前者由甘油、脂肪酸、胆碱或胆胺所组成，后者由卵磷脂、脑磷脂、心磷脂组成。两者都具有很高的营养价值和药用价值，常用做各种药物的成分。一般来说，大豆磷脂和大豆卵磷脂无明显的差别，但仔细分析也有不同之处。
2、磷脂泛指大豆磷脂，以大豆磷脂物为主体，并含有中性油和其他非磷脂成分，如色素、糖分、半乳糖苷、脑苷脂类。磷脂属于一种混合物，是存在于动植物组织以及卵黄之中的一组黄褐色的油脂性物质。
3、大豆卵磷脂含有卵磷脂、脑磷脂、心磷脂、磷脂酸(PA)、磷脂酰甘油(PG)、缩醛磷脂、溶血磷脂等。其实大豆磷脂和大豆卵磷脂的功能都是差不多的，其多种营养成分对人体均有很大的裨益，加上其成本价格的低廉。所以市场上销售的多为大豆卵磷脂。
4、汤臣倍健大豆磷脂软胶囊含大豆卵磷脂，可以除去较无生理功效的油脂和醣类减少使用者的生理负担。
1、汤臣倍健大豆磷脂软胶囊
【产品特点】
（1）源自北美有机种植的天然大豆，不含农药（特别是脂溶性毒物）；
（2）大豆卵磷脂，已除去较无生理功效的油脂和醣类减少使用者的生理负担。
（3）磷脂酰胆碱含量高达15.7%，磷脂酰胆碱是卵磷脂中起主要作用的成份。
【适用人群】
1、三高人群，预防心脑血管疾病者；
2、欲提高记忆力和预防老年痴呆者；
3、过量饮酒或肝功能失常者；
4、糖尿病患者；
5、皮肤粗糙，有黄褐斑，老年斑者。
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