【女神湖南芊影:学会这几招,做小脸女神不是梦!】瓜子脸、小蛮腰 , 现代人对美的定义似乎都在往这个方面发展 , 这也给不少爱美的女士带来了困扰 。 在小脸当道的时代 , 大脸美眉们就有些难过 。
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像小纤有个闺蜜 , 身材很好 , 就是脸上总是肉肉的 。 闺蜜看着人家的小脸 , 再摸摸自己的胖脸 , 心情一直很郁闷 。 为什么有的人脸上总是肉肉的呢?
为什么会胖脸?
脂肪堆积
一胖就胖脸 , 很多人是不是都跟小芊一样 。 身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢 , 脸部也是最显而易见的地方 。 面部脂肪过多 , 而又极少运动 , 很容易变成胖嘟嘟的大脸!
水肿
面部浮肿多发时期是女性月经来潮前的2天 。 在此期间 , 体内雌性激素异常的高 , 淋巴系统出现功能性障碍 , 水分和毒素排泄困难 , 导致血管扩张 , 使水分自血管渗出并滞留于组织内 。 当然 , 如果女性朋友们平日疏于饮食 , 贪食高盐、辛辣食物等 , 浮肿随时都将困扰你 。
面部肌肉发达
咬肌发达 , 也是导致你胖脸的一大因素 。 现在很多医美项目都有瘦脸针 , 对于咬肌肥大的人有一定的作用 , 但如果就是脸上的骨骼大 , 瘦脸针就是智商税!
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面部骨骼大
如果你生来就是张“大脸庞”、那么无论你有多么瘦 , 也不可能变成一个小脸美人了 。 除非做医美项目——削骨 , 但此项目具有很大的风险 , 请大家谨慎!
如何科学瘦脸?
温水沐浴瘦脸法
我们都知道温水沐浴是瘦身的好方法 , 同样也可以瘦脸 。 你每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴 , 水深达心窝处 , 并配合瘦脸霜按摩面部 , 沐浴时间以20分钟为宜 。
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咀嚼瘦脸法
咀嚼瘦脸法是属于一种由内而外的瘦脸技巧 , 不仅对咀嚼的对象有一定的要求 , 咀嚼的方法也是需要非常注重的 。
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一般可以选择香蕉、全麦面包等 , 方法上需要注重均匀 , 同时照顾到左右脸部均衡性 。
练声瘦脸法
每天抬头看向天花板 , 练习发出英文a、i、u、e、o字母的声音 , 坚持练习可帮助锻炼平常不易运动到的脸部肌肉 , 并且让肌肤更为紧实 , 修饰轮廓的线条感 。
唱歌瘦脸法
结实脸部筋肉的第一步就是让口腔的肌肉得到运动 , 特别是在我们唱歌的时候 , 表情和声音都具有刺激血液以及淋巴液的循环作用 , 而且还能够明显的消除在工作的时候因为紧张的心情所导致的压力 。 所以多跟朋友、同事去KTV尽情的欢唱 , 也是一个不错的瘦脸方法哦 。
爱美之心 , 人皆有之 。 科学变美 , 需要找对方法 , 不可盲目跟风 。
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