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小宣 夜读：别把坏情绪带回家

崔军小宣坏心情

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【小宣 夜读：别把坏情绪带回家】作者：念念沐心
来源：念念沐心（ID:nnsg1021）
摄影：崔军
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深夜，朋友小张打来电话，说自己昨晚和妻子小宣大吵了一架 。
小宣离开家后，今天给他发来一条短信，上面写着三个字：离婚吧 。
电话里，小张满是懊悔地跟我说：“以前我们也经常吵架，但是过后都会和好，没想这次居然会闹到要离婚的地步 。”
他说，那天下班回家，因为白天有一笔很重要的业务没谈拢，回到家后心情就很郁闷，一直靠在沙发上休息，什么都不想做 。
吃饭的时候，小宣多催了几句，他嫌烦，忍不住朝她发了脾气，然后两人就开始争吵起来 。
我问他接下来打算怎么办？小张在电话里长叹了一口气，说现在自己很后悔 。
这段时间以来，工作不太顺，他时常会带着坏心情回家，而且还理所当然地把妻子当做自己发泄情绪的垃圾桶，真的不应该 。

小宣 夜读：别把坏情绪带回家
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听完这番话，我既为他感到遗憾，也为小宣感到难过 。
我相信小张本身不是有意要伤害小宣的，只是出于对妻子的信任，才会把最真实的一面暴露给对方 。
可他没有想到的是，再爱你的人，也经不起失望的累积 。
都说家是温暖的港湾，也是卸下伪装的地方，但这并不意味着，在家人面前，你就可以放任情绪失控 。
恰恰相反，不要让家人心寒，应该是我们每天都要提醒自己的事 。
情绪的好坏，决定了爱的温度 。能管理好自己的情绪，才能经营出有爱的婚姻 。

小宣 夜读：别把坏情绪带回家
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有人说，幸福的家庭都有一个共同点，就是好好说话 。
就我个人的成长经历来讲，确实如此 。
特别是我爸，在家一直都是细语温言的样子，从来没有跟我们大声说过话 。
还记得我上小学时，有一次，他带我去公园玩 。
那时正值盛夏，玩了一天，我们都有点累了，便坐上回程的公交车上闭目养神 。
半路上，我爸的椅子靠背突然被人用手重重拍了一下 。
等我们睁开眼，一位不知道何时上车的老伯，正站在一旁，大声指责父亲，说父亲不给他让座，不尊重老人 。
弄清楚情况后，我爸直接起身让了座，没有再与之争辩，倒是老人依旧怒气满满，嘴里嘀咕说个不停 。

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那天，回到家，我爸还是像往常一样，满脸笑容，有说有笑 。
晚餐时，听我妈问起今天的情况，他一句也没提公交车上发生的事，只挑了一些游玩时发生的趣事来讲，把我妈逗得在饭桌上哈哈大笑 。
这样温馨的一幕，从小到大我不知见过多少遍 。
在我爸的影响下，我们一家人的关系一直很融洽，几乎从未发生过争吵 。
他经常教育我的一句话是：做人发脾气只是本能，压得住脾气才是本事 。
其实回头想想，我们的生活中并不是不会遇到问题，就像小时候发生的那个小插曲一样，只要与人交往，矛盾和纠纷都在所难免 。
但父母用自己的言传身教，让我明白，不管在外面发生了什么，回到家，都应该丢开烦恼，开心相处 。

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