避免了自己总是与烂人烂事的纠缠 ， 于是很容易地就会把自己越拖越深 ， 所有的阳光、积极、可爱特质 ， 从根本上得到瓦解 。 甚至还会让自己变得偏执、阴暗 ， 从此负能量满满 ， 不信人间有美好 。
另外对于自律 ， 我们都知道这种事总是非常考验一个人的意志力 。 可怎样才算是真正的自律呢？
那就是对于该做的事情 ， 不管你喜不喜欢 ， 都会做好自己该做的 。 对责任的承担也是一样 ， 该承担的责任 ， 绝对不会逃避 ， 严格约束和管住自己 ， 去承担该承担的 。
比如脱离责任去寻求快乐 ， 那得到的快乐一定是短暂的 ， 而且随之而来的就是痛苦 ， 所以滋润 ， 有时候也是一种选择 。
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4、知足常乐 。
一个不知足的人 ， 即使得到再多也是枉然 ， 她没有办法真正享受和满足自己已经拥有的 。 如果你拥有的 ， 不能成为你享受的、知足的、感恩的 ， 那么就会刺激到你的欲望心 ， 使你变得贪婪和苛刻 。
所以真正滋润的生活 ， 有时候也靠自我对内心的调节 ， 适当的时候 ， 能放慢脚步去欣赏窗外的风景 。
最重要的 ， 就是要对自己的欲望心 ， 有所克制 。
另外 ， 人只要不知足 ， 就会产生抱怨心 ， 无止境地挑剔着生活中各种不如意的部分 。 这个时候 ， 她的内心已经不平静的了 ， 就算再有人提醒她已经很幸福了 ， 应该知足了 ， 她依然还是沮丧的 。
生活没有十全十美的 ， 过得滋润的生活 ， 是因为知足而常乐 。 反过来人的欲望无穷无尽 ， 总是这山望到那山高 ， 对自己、对伴侣、对生活 ， 就会有不近人情的苛刻 。
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其实最后还是要说 ， 那些能过得滋润的女人 ， 往往也都是能耐得住寂寞的女人 。 这个耐得住寂寞 ， 不是大门不出二门不迈 ， 而是不因欲望、无聊而给自己无故招来麻烦 ， 惹来祸端 。
否则在获得短暂的满足感之后 ， 很快就会打破既有生活现状的安逸 。 所以千万不要等自己失去了以后 ， 才知道自己失去了什么 。
很多人的生活 ， 根本没有想象中那么不堪 ， 只是自己不懂得调试 ， 不愿意去接纳残缺的部分 。
真的 ， 很多时候为你的烦恼和忧伤垫底的 ， 可能并不是你生活的怎么样 ， 而是总要去看 ， 谁比自己过得好 ， 谁又比不上自己 ， 背后都是自己的态度问题 。
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