为什么很多老人到了七十岁,过不了几年就过世了?原因在于这三点!( 二 )
只有身体健康才有更多的机会享受幸福快乐的生活 , 身体健康是一切的基础 。
第五张底牌:老友
人说有朋自远方来 , 不亦乐乎 。 老了的时候还能约上几个老友 , 做点稀罕的事儿 。 溜溜狗、逗逗鸟、跳跳舞、下下棋 , 有老友在的日子总是不那么孤单 。
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人到老年更要多交朋友 , 多与人来往 。 网络开拓了与远隔千里之外的人交往的平台 , 通过微信就能更多地交友、会客 。
第六张底牌:老来乐
人到老年依然要保持快乐的心态 , 这是强身健体的要素之一 。 而且 , 到了我们这个年纪 , 就是活一天、乐一天;乐一天 , 赚一天 。
如果花钱能买到快乐 , 那就去学如何花钱;如果偶尔偷偷懒能换来快乐 , 那就学会科学地偷懒 。 反正 , 一切以让自己快乐为前提!
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