人在生病的时候想着都是要多补充些营养的，但是有些食物也是不能随便吃的，最近专家建议说在发烧的会后要少吃高蛋白的食物看看是怎么回事吧！人在发烧的时候吃些什么对病情是有帮助的呢！
发烧时吃什么食物好
发热后，由于胃肠消化功能逐渐减弱，应多吃清淡、软、易消化的食物，以补充营养 。小米粥、蛋羹、软糖、菜汤，可多吃些苹果、香蕉、芹菜、菠菜、橘子、柚子、猕猴桃等富含维生素C的水果蔬菜 。重点不能吃油炸，腌渍，熏烤食品 。此外，烟酒也要戒掉，肉、鱼虾等也要少吃 。一天测两次体温 。
发烧时吃鸡蛋好不好
发烧一般情况下是可以吃鸡蛋的，但发烧患者出现胃肠道症状时，例如恶心、呕吐，此时是不建议吃鸡蛋的 。如果患者对鸡蛋过敏同样不建议吃鸡蛋，发烧患者建议多吃一些新鲜的蔬菜，可以提供丰富的矿物质和维生素，提高患者的机体免疫力，促进疾病的恢复 。发烧患者可能因为大量出汗和过量的排尿，有出现低钾血症的风险，临床上建议多吃一些含钾丰富的食物或者水果，例如香蕉、橙子、橘子等 。发烧的患者容易出现胃肠道的症状，临床上建议多吃一些容易消化的食物，例如面条、面片、面汤等 。
发烧时能用热水泡脚吗
【发烧时吃什么食物好 发烧时吃鸡蛋好不好】发烧时把脚泡在热水里通常不好，因为发烧引起的温度相对较高，需要散热 。如果在这个时候把脚泡在热水里，不利于降低体温和散热 。因此，发烧时在热水中浸泡双脚时，需要控制水温，不能过高或过低 。过高不利于体温下降，但如果水太冷，则可能引起感冒，加重病情，不利于疾病的恢复 。因此，如果发烧并泡脚，需要小心控制水温 。一般情况，水温在40度左右，不要过高或过低 。因此，发烧时把脚泡在热水里没有好处，把脚泡在40度左右的温水里 。在热水中，可以放一些散风散寒的药，如红花、桂枝等，可以起到退烧的作用 。如果温度过高，可以吃药退烧，多喝温水，这有利于疾病的恢复 。
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