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1、银耳红枣羹
【美容养颜汤都有哪些盘点可以美容养颜的汤】银耳25克，红枣15克，陈皮6克，鸡蛋1个，冰糖适量 。先将红枣去核与银耳同煮30分钟，然后放陈皮再煮10分钟，加冰糖，打入鸡蛋，拌匀即可食用 。此排毒养颜羹有养颜美肤、祛皱纹、消色斑之功效，常服可使皮肤白嫩、细腻、富有弹性 。
2、美容羹
新鲜成熟的木瓜、鲜牛奶各适量 。将木瓜切细，加水适量，与砂糖一同煮至木瓜烂熟，再将鲜牛奶对入煮沸，即可服用 。此排毒养颜羹有美容护肤、乌发之功效，常饮可使皮肤光洁、柔嫩、细腻、皱纹减少、面色红润 。
3、三味美颜汁
将藕、胡萝卜、苹果切成小块，一同放入果汁机内绞成汁，再用少许蜂蜜调味饮用 。藕含有大量的磷、钾及多种维生素，胡萝卜、苹果所含的果酸、胡萝卜素可使皮肤得以营养，使之光泽、细腻、柔嫩 。
4、蜂蜜雪梨羹
材料：雪梨2个、蜂蜜30克
做法：雪梨洗净切块 。准备几个炖盅，分别放入雪梨块、蜂蜜及凉白开水 。将炖盅放入蒸锅中，隔水炖半个小时即可 。
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