汤臣倍健乳清蛋白质粉,汤臣倍健金装蛋白质粉有什么特点？蛋白质粉的功能特点是怎样的 _生活百科

1、汤臣倍健金装蛋白质粉有什么特点?蛋白质粉的功能特点是怎样的蛋白质粉是人工合成的一种营养保健品，它的主要功能也是为身体提供必须的一些营养元素，比如说天然植物大豆蛋白质与异黄酮，为身体提供丰富的植物营养，并且使用方便，口感也很不错，那么，汤臣倍健金装蛋白质粉有什么特点？蛋白质粉的功能特点是怎样的。
1、蛋白质粉的功能特点
汤臣倍健金装蛋白质粉是以大豆蛋白和乳清蛋白为原料，经先进工艺科学加工而成的特殊营养食品，含高生物价蛋白质80% 。是汤臣倍健公司的王牌产品。
汤臣倍健拥有全面、科学的膳食营养补充体系。包括：维生素、矿物质、天然草本提取物及其它功能性营养补充食品;按照辅助功能划分，涵盖了增强免疫力、提升精力、改善睡眠、运动营养、美容营养等不同功能;从心血管系统到骨骼关节，从消化系统到肝脏健康，无论老人、儿童、年轻女性、上班一族、孕妇，每个人都能找到自己的健康需要。
那么，作为营养品市场的领军产品，汤臣倍健金装蛋白质粉具有以下五特点：
1、蛋白质含量高达50%，每1勺儿童蛋白质粉(约20克)能提供10克优质蛋白质。蛋白质生物价高达95%，消化率高达96% 。
2、于全球最著名的蛋白质供应商，要求极其严格。其中，大豆蛋白粉产自美国，乳清蛋白粉产自新西兰。
3、大豆蛋白粉源自非转基因大豆产品，安全性更高。
4、植物蛋白(大豆蛋白)、动物蛋白(乳清蛋白)比例协调，适合人体需要。
5、天然产品，低胆固醇、低脂肪和低热量，不含人工色素，甜味剂、香精、防腐剂。
2、蛋白质补充注意事项
蛋白质的来源及计算方法：
蛋类含蛋白质11%~14% ，是优质蛋白质的重要来源。奶类(牛奶)一般含蛋白质3.0%~3.5%，是婴幼儿蛋白质的最佳来源。
肉类包括禽、畜和鱼的肌肉。新鲜肌肉含蛋白质15%~22%，肌肉蛋白质营养价值优于植物蛋白质，是人体蛋白质的重要来源。补充蛋白质须知
如何计算一天的蛋白质需要量
【汤臣倍健乳清蛋白质粉,汤臣倍健金装蛋白质粉有什么特点？蛋白质粉的功能特点是怎样的】蛋白质的需要量，因健康状态、年龄、体重等各种因素也会有所不同。身材越高大或年龄越小的人，需要的蛋白质越多。
以下数字是不同年龄的人所需蛋白质的指数：
年龄1—34—67—1011—14151819以上
指数1.801.491.210.990.880.79
其计算方法为：
先找出自己的年龄段指数;再用此指数乘以自己体重(公斤);所得的答案就是您一天所需要的蛋白质克数。
例如：体重50公斤，年龄33岁，其指数是0.79 。
0.79×50=39.5克。这就是一天所需要的蛋白质的量。
平均一天之中蛋白质的需要量最少约是45克，也就是一餐大约15克。注意，早餐必须摄取充分的蛋白质。

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2、汤臣倍健乳清蛋白粉的作用汤臣倍健乳清蛋白粉是现在市面上增肌保健品中的佼佼者。汤臣倍健乳清蛋白粉主要成分包括有优质进口乳清蛋白，可以满足健身人士及减肥人士的日常营养需求。汤臣倍健乳清蛋白粉含有人体所需的8种氨基酸、维生素及矿物质，长期服用可以达到提高免疫力的作用，从而达到增强体质和预防疾病的作用。汤臣倍健乳清蛋白粉可以达到增肌的作用，可选择在运动训练后服用，增肌效果非常显著。汤臣倍健乳清蛋白粉的作用还有哪些呢？汤臣倍健乳清蛋白粉含有膳食纤维，可以清理肠道，促进排便，对人体有着极好的保健作用。所以汤臣倍健乳清蛋白粉很受现代年轻人的欢迎，一是可以达到增肌的效果，其次可以达到润肠通便、改善便秘的作用。

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3、汤臣倍健蛋白质粉有什么作用呢?蛋白质是细胞的主要组成成分，所以，其实可以这么说，蛋白质就是生命的基础物质，所以，想要健康的体魄和生活，每天补充一定的蛋白质是必须的，市场上就有很多补充蛋白质的保健品，蛋白质粉就是其中很受欢迎的一种，那么，汤臣倍健蛋白质粉有什么作用呢？多吃蛋白质粉的好处有哪些？。
1、蛋白质粉的功效作用
蛋白质是必不可缺的三大营养之一，是机体各种生命活动的执行者。早些时间，市场上就出现了可以补充人体蛋白质的汤臣倍健蛋白质粉，到底汤臣倍健蛋白质粉有什么作用呢?
孩子免疫力差、青年思维不活跃、中年人精力不足、老年人易疲劳。这是对社会各人群总体健康情况的真实描述。要想摆脱这样的情况，最好最有效的方法就是补充蛋白质，多运动，提高自身免疫力。
因为蛋白质是保证机体健康最重要的营养素，包括维持和修复机体与细胞所必需的营养，且影响机体组织，如肌肉的生长，激素的产生、免疫功能的维持、血红蛋白的生成、血液凝结等等多方面
只要坚持正常饮食，食物的丰富多样性，蛋白质缺乏这种情况一般不会发生。如果食物中不能提供足够蛋白质，可以从蛋白粉中快速的获取。
汤臣倍健蛋白质粉是以美国大豆蛋白和新西兰乳清蛋白为原料，经先进工艺科学加工而成的特殊营养食品，含高生物价蛋白质80% 。
汤臣倍健蛋白质粉的作用主要就是蛋白质作用：
1、制造肌肉、血液、皮肤和各种身体器官。
2、帮助身体制造新组织以替代坏掉的组织。
3、向细胞输送各种营养。
4、调节体内水分的平衡。
5、为免疫系统制造对抗细菌和感染的抗体
2、吃蛋白质粉注意事项
对于高血压、高血脂
蛋白粉是低胆固醇、低热量、低脂肪的优质蛋白，有利于防止热量过剩和脂肪合成增加，降低血压，对于血脂症患者降低血脂与胆固醇有很大的帮助。
对于脂肪肝、肝炎、肝硬化
蛋白粉低脂优质蛋白，是理想的蛋白质食品，高效防止脂肪肝。蛋白粉所含之必须氨基酸，能快速有效的合成身体所需要的蛋白质，以修复坏死的肝细胞，促进肝功能恢复。医学证明，食物中缺乏蛋白质和胆碱等抗脂因子时，可损害肝脏并诱发硬化。
对于消化溃疡
蛋白粉为优质蛋白，是溃疡修复的最好来源。可迅速促进溃疡面愈合，保护胃粘膜不受损。
为控制高脂、高糖饮食，增加蛋白粉可以减少过多热量摄入，当纯净的蛋白质的摄入量充足了，可以减少对高脂肪高糖食物的嗜好；对于减肥，保护心脏均很重要。
对于炎热环境下的人群
暑期高温，食欲下降，消化功能减退，体内蛋白质分解加速。蛋白粉易吸收与利用，补足后有利防暑。
吃蛋白粉注意事项
任何食物如果吃得太多，吃的时间和方式不对，都会使身体不适，因此了解正确服用蛋白粉的方法，可以避免它对身体产生副作用，提高保健品的营养利用率。
1、蛋白粉要在餐后吃
如果在空腹的时候吃蛋白粉，它就会被身体当成普通的食物消化了，起不到额外的保健作用。
2、蛋白粉不能热着吃
蛋白粉中的乳清蛋白不能受热，否则会丧失活性，降低其营养价值。因此，服用乳清蛋白粉的时候，只能将它溶解于40摄氏度以下的食物和饮品中。
3、幼童及三岁以下的小孩不能吃蛋白粉
蛋白粉的分子结构不利于幼童消化吸收，会引起腹痛、腹泻等症状。
4、吃蛋白粉不宜过量
蛋白粉的主要成分是蛋白质，跟蛋白质制品和奶粉相比，蛋白粉的营养价值不会高太多。蛋白质最终要分解成氨基酸后才能使人体吸收。摄取太多蛋白质对身体有害无利
蛋白粉的最佳食用时间
锻炼后补充乳清蛋白，恰好是在最需要，效果最好的时刻，给你的肌肉提供了修复和生长所需的氨基酸。一般来说，有两小时的最佳补充蛋白质和碳水食物合成代谢的时间。这两小时是肌肉准备吸收营养，从消耗肌肉的负营养状态，到肌肉生长合成的正营养状态，达到积极的营养平衡。
温馨提醒：有一点也要知道，即便如此，乳清蛋白也不是适用于每一个人，因为是从牛奶衍生出来的，对于素食主义者不是很好的选择，而且对于乳糖不耐受的人会引起肠胃不适。

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4、汤臣倍健纯乳清蛋白粉汤臣倍健纯乳清蛋白粉
汤臣倍健乳清蛋白粉是采用新西兰进口的乳清蛋白制作而成的优质蛋白粉产品，具有非常高的营养价值，尤其适合健身人士作为膳食补充剂。那么和其他蛋白粉相比，汤臣倍健乳清蛋白粉有什么特别之处吗？下面我们一起来看看。
汤臣倍健纯乳清蛋白粉
首先，汤臣倍健乳清蛋白粉以新西兰进口的纯乳清蛋白直接罐装的，乳源纯净无污染且蛋白质含量也处于领先水平，且汤臣倍健目前已经成长为中国膳食补充剂行业的领导品牌和标杆企业，大品牌也意味着成熟的工艺、高质量的原料和完善的售后服务，非常适合不方便海淘的消费者。乳清蛋白在牛奶中的含量并不高仅为0.7%，而汤臣倍健乳清蛋白粉的蛋白质含量达到了80% ，是增肌减脂的人群的必备营养大餐。
而且跟纯乳清蛋白粉增肌蛋白粉相比，纯乳清蛋白粉的主要成分是乳清蛋白切氨基酸种类齐全，更容易被消化吸收且不会给肾脏带来负担，可以说是健身必备，不仅适合想要锻炼肌肉的人群也很适合减脂期间的人群，同时还有助于减轻肌肉酸痛。汤臣倍健乳清蛋白粉带有淡淡的香草味扑鼻而来，口感非常好且服用方法也很简单，用勺子勺适量（10g）的蛋白质粉加入温水中，在温水中完全溶解就可以喝了，每天两勺就足够了不要过量服用，否则不仅影响服用效果还可能给身体带来副作用哦。
以上就是关于汤臣倍健纯乳清蛋白粉的介绍，随着网购方式越来越流行，现在很多人也是网上购买乳清蛋白粉，这里需要提醒大家的是，在线上购买的话就一定要选择品质过硬的卖家，注意低于产品本身价格不要贪图便宜去购买，这样可能会买到假货。

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5、汤臣倍健乳清蛋白质粉怎么样?有些养生常识的人，一定不会不知道乳清蛋白有什么作用，对于人体免疫系统来说，乳清蛋白发挥着极其重要的作用。乳清蛋白有增强我们身体免疫力的作用，以乳清蛋白为原料的汤臣倍健乳清蛋白质粉保健品，获得很多消费者的喜爱，那么效果如何呢？
1、效果如何
据专家介绍，汤臣倍健乳清蛋白粉有很好的增强体质的作用，而且还可以抗疲劳、提高工作和学习的效率，也有利于肌肉健壮和增强体力的作用，对于提高运动效果也非常的好。而且本品还可以调节及帮助想要减肥的人群起到减肥的作用，身体比较虚弱的人群服用汤臣倍健乳清蛋白粉也有一定的缓解作用。
大家除了要知道蛋白质粉的具体作用都有哪些，还应该要知道比较适合哪一些人群使用。平时如果特别的容易感冒、免疫力比较底下、精神不足、易疲劳的人都可以使用蛋白质粉。如果是刚刚做了手术身体还比较虚弱的人群也可以使用蛋白质粉，对于身体的恢复会有一定的作用。虽然蛋白质粉对于人们的身体有很多的好处和作用，但是也不要过量的服用很容易造成身体危害。
据了解，乳清蛋白质粉是以一种新西兰进口的优质乳清为原料，而且是纯天然、无污染的，消化和吸收率很高。它的具体作用不仅能够促进身体生长发育，而且还可以修复创伤性，对于调节生理功能以及新陈代谢都有非常好的作用。还可以增强人们的机体免疫能力，对于一些容易生病的人们来说，使用之后也有一定的好处和效果。
蛋白质粉的主要来源是乳类蛋类、肉类、豆类以及各种坚果，通常动物蛋白粉的营养价值会高于植物蛋白粉。在选择蛋白粉的时候要根据人们的身体需求选择，服用到时候也应该要根据详细的说明书来服用不要随意的增减药量。
2、哪些人才需要蛋白粉
进行长时间高强度的锻炼后又追求方便的人
很多健身房的出口处都设有提供果汁的吧台，在出门的时候点个蛋白质奶昔，或者是高蛋白的小饼干可能非常具有诱惑力。在现代社会中，人们总是匆匆忙忙，没有时间给自己准备高质量且能帮助修复肌肉损伤的零食，所以才有了蛋白粉。在你赶时间的时候，蛋白粉真的很方便。从食品储藏柜中拿出蛋白粉，在你的杏仁牛奶里面加一勺，然后再把蛋白粉扔回储藏柜里就可以了。
接受耐力和力量训练的运动员
不论是否想在比赛前提升成绩，蛋白粉都能帮助运动员补充身体所需要的能量。美国运动医学会和美国饮食与营养学会均建议，耐力型运动员，比如马拉松运动员等，蛋白质摄入量应该从每千克体重0.8g增加至每千克体重1.4g 。力量型运动员需要的则更多一些，每千克体重1.7g 。训练的强度越大，蛋白质的需求量就越大。但当且仅当有特定的训练目标时，这句话才是对的。如果不是，那么通过日常饮食达到一般每日的蛋白质需求量就可以了。
食欲不振的病人
高质量的蛋白粉对于正在与病魔作斗争的患者，比如癌症患者来说是非常有用的，因为疾病或者是治疗过程可能会产生食欲不振等副作用。美国密西根大学综合癌症中心的研究人员也表示，对于癌症患者来说，如果缺乏食欲，吃不下肉类或者是其他高蛋白的食物，蛋白粉能给他们提供必要的蛋白质，并帮助他们在治疗过程中维持肌肉组织的健康。