神奇的是 ， 自从按约定执行后 ， 儿子对按电梯的“执念”一下子轻了不少 。
其实很多时候 ， 孩子并不是真的在意按没按到电梯、喝可乐还是杏仁露 ， 他们渴望的是被尊重 ， 是被当成大人对待 。
2.引导孩子描述自己的情绪
【“臭妈妈 孩子发脾气，其实是一件好事】玛丽是一个13个月大的宝宝 ， 有一天 ， 她满屋子乱跑、踢玩具 ， 也不理妈妈 。
妈妈观察了一会儿 ， 说：“玛丽 ， 你对妈妈生气了 。 ”
玛丽看着妈妈 ， 不明白生气是什么意思 ， 妈妈接着说：
“当你跑呀踢呀不理我 ， 怎么都觉得不对劲儿的时候 ， 就是生气了 。 这没问题 ， 我们每个人都会生气的 。 ”
这一刻 ， 玛丽的小脸都亮了 ， 她重复道：“生气 ， 生气 。 ”
帮助孩子描述情绪 ， 可以有效缓解孩子的焦虑 。
或许孩子没办法立刻就平静下来 ， 但是父母的理解和接纳足以让他们感觉安心 ， 这正是情绪疏导的第一步 。
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3.给孩子一点沉浸在情绪里的时间
电视剧《小谢尔顿》里 ， 有一集小谢尔顿突然在餐桌上冲着家人大吼大叫 。
可爸爸却没有立刻制止他 ， 而是耐心地等他发泄完 ， 再温和地询问他心情不好的理由 ， 并告诉孩子愤怒是一种合理的情绪 ， 但小谢尔顿处理情绪的方式是完全错误的 。
等儿子平静下来后 ， 两人达成了共识 ， 先向家人道歉再吃完晚餐 。
脑科学研究表明 ， 人类的理智脑通常比情绪脑发育落后 。 特别是对6岁以前的孩子而言 ， 他们比成年人需要更长的时间平复情绪 。
所以有时候 ， 家长不一定要让孩子立即认错 ， 给他们一点平静的时间同样很重要 。
除此之外 ， 家长还要尽可能保持平和 ， 不要被孩子的情绪所左右 。
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当孩子发脾气的时候 ， 父母的处理办法 ， 藏着孩子未来的样子 。
正如有句话说的 ， 当孩子看起来最不可爱的时刻 ， 正是他们最需要爱的时候 。
最后 ， 别忘了抱抱那个发脾气的孩子 ， 并告诉他们：
没关系 ， 妈妈会一直爱着你 。
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