一般来说，我们进入一段恋爱关系时，自然而然地会想与对方逐渐亲密 。
然而也有一种情况是两个人虽以情侣身份相处，却没有交心，或者陌生客气，或者冷漠疏离 。
究其原因，是有层距离隔在相处细节里，令人如鲠在喉 。
身处类似关系中的人，一定要有自己的判断 。
及早发现问题，找出亲密关系里的病因，才可以对症下药 。
当然，对策也要结合实际情况 。
我根据恋人之间不同的感情状况、亲密程度、了解深度，总结了以下3种对策 。
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01
恋爱距离不合适，需要调整
（1）客观距离
我有个朋友叫小诗，她之前通过社交软件认识了一个同龄人 。
两人相谈甚欢，谈了网恋，后来奔现 。
小诗是南方人，对象是北方人，两人的居住地相隔3000多公里 。
我对这段关系的维系充满了担忧，然而两人对飞机、高铁，几月见一面的恋爱方式甘之如饴 。
社交软件拉近了人与人之间的距离感，但这只是暂时的 。
真实的无滤镜日常相处没被展现出来时，我们会发现自己喜欢上的很大可能是一种假象 。
他在日常生活中的表现和在网络上的展现一致吗？
他愤怒时的状态在你的可控范围之内吗？
除了及时行乐，你们对于恋爱进展有什么规划么？
后来，小诗搬到了男友的城市，没过多久，她就失望了 。
她很疑惑为什么跟以前的感觉不一样了 。
她很喜欢他们以前和谐、不闹矛盾以及默契欢聚的样子 。
然而同居后，矛盾冲突开始显现 。
两个人多了许多无暇顾及的细节，渐渐有了隔阂，感情也逐渐降温变冷淡 。
后来小诗搬回了自己的城市，两人的恋情戛然而止 。
后来讲到这件事情，小诗感慨：
“我们都没有真正了解过对方，就进入了一段关系 。
但后来我们发现，大家爱的是间歇性相处时光的浓情蜜意，而不是对方本身 。”
“刚开始的没有矛盾，只是因为我们都下意识觉得忍忍就过去了，可是真正的亲密关系不是这样的 。”
异地恋的距离未必会消磨感情，甚至会增加激情 。
然而终究都是幻影，这样的恋情是不具有反脆弱能力的 。
如果你们之间是远距离，低频次的现实接触就确定了的恋爱关系，那么请仔细估量你和他的反脆弱能力 。
感情本身不牢靠时，没有对策，只能看清和预防 。
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（2）主观距离
每个人的成长背景与认知都不相同，大家在亲密关系里习惯的相处模式也有所不同 。
在轻松愉快的恋爱关系里，双方相处的距离不远不近，能让彼此都感觉舒适 。
轻松不会产生距离感，心理距离过远或过近导致的疲惫才会 。
这里需要提及两种依恋倾向——回避型依恋和焦虑型依恋 。
前者过于被动，容易让关系疏离 。
后者过于主动，容易让关系窒息 。
回避依恋倾向的人，在明确的关系里会厌恶过近的距离，他们会不适并想要逃离 。
他们大部分人逻辑自洽，对爱情没有过强的需求感，最在意的是自己小世界的舒适程度 。
他们极其理智，权衡利弊时的姿态让人望而却步 。
和这类人相处时，需要推拉式调整 。
你近一点儿，他退了，你也后退一些 。
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