皮炎怎么补水都还是起皮？脸上的这种“病”，很多人都不注意！护肤

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哈喽，小仙女们周末好鸭！
脸部疯狂起干皮，但是摸起来还油腻腻的，还泛红，我该控油还是该补水呢？

这种情况，补水或者控油都不太行！因为你很有可能得了一种名为“溢脂性皮炎”的病！

自测脂溢性皮炎：洗完脸后什么也不涂，半个小时后，看看皮肤上有没有浮出来皮屑，一般来说，有脂溢性皮炎的皮肤皮屑是相当明显的。

“好好的脸怎么就会得病？”
具体成因现在医学上也说不清楚，它就是和咱们自身的皮脂腺相关，仔细注意的话会发现，此类病症多发在鼻翼两侧、下巴、额头等位置，这些位置通常是皮脂腺数量多的部位。
光听这个名字是不是以为皮肤油脂分泌多的人更容易得呢？其实不是的哦，很多皮肤干燥脱皮的恰恰容易有这个问题。

好啦好啦，咱不扯那么多了，咱们直接说怎么解决这个问题！
? 错误方法?
◎去角质狂魔
一些小伙伴认为起皮是因为老旧的角质问题，于是化身去角质狂魔，各种产品手法去角质，这样的后果往往是加重了肌肤问题！
◎小心翼翼脸都不洗了
这类小伙伴往往是具有一定的护肤意识以及知识的，但是还是踏入了误区，不刺激肌肤，不代表平时的护肤甚至洗脸都不做了。这不是让脏东西堆积加重肌肤问题嘛~

◎病急乱投医
还一部分人，慌了！胡乱开始使用一些护肤品，甚至一些刺激类的，但这些对于真菌并没有用，也会加重肌肤问题！
“该怎么做才能缓解？”
三点：管住手、护肤认真些+注意生活习惯。
◎管住手！
手是细菌大户，过百万的细菌在手上，因此不管脸部再痒，在外边的时候尽量不要扣，不要挠！！忍住啊！

【皮炎怎么补水都还是起皮？脸上的这种“病”，很多人都不注意！】◎修复保湿
受损的肌肤，往往会紧绷蜕皮，所以补水保湿是必不可少的。
可以选择一些神经酰胺类的护肤品修复肌肤屏障。额外再用一些保湿类的面膜，洁面的可以选择一些氨基酸等温和的洁面乳等。
◎做好防晒
正常肌肤还需要好好做防晒，本身就有问题的肌肤更别说了，紫外线会加重炎症问题的哦。

如果皮炎比较严重，做好硬防晒，帽子、墨镜、口罩等等！
◎生活习惯注意好
要想避免脂溢性皮炎反复，良好的生活习惯亦是必不可少的，油腻、辛辣食物，甜食等，能避免就避免吧。这些食物会加重肌肤问题，油脂分泌更多了。
最后呢，平时注意多运动运动，适当的流汗也是有好处的。
最后郑重给大家说一下，如果肌肤问题已经相当严重了，一定要及时去医院，不能托，小心毁容！