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当很多人都在感叹秦岚的冻龄是“老天赏饭吃”时 ， 她自己却在微博上大方承认：“哪有什么被偷走的十年 ， 只能勤勤恳恳地护肤 ， 孜孜不倦地运动 。 ”
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秦岚说的的确是大实话 ， 这年头 ， 当粉丝们早已不信什么“佛系护肤”的女明星人设 ， 大方承认自己护肤健身才圈粉之道 ， 所以“耿直”的秦岚才如此圈粉 。
当女明星从“佛系护肤”到“美容博主”
要知道 ， 护肤是一个需要持之以恒的技术活 ， 没有长久的坚持和战胜“懒癌”毅力 ， 是看不到写在脸上的成果的 。 所以很多女明星 ， 拼了命也要变成“护肤博主” ， 比如林允、张韶涵 。
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除了运动会让皮肤越来越充满活力和年轻之外 ， 说到护肤 ， 其实都离不开两个大前提：
保湿、防晒
。 如果这两样做好了 ， 岁月都会待你“温柔”一些 。
保湿
【古巨基37岁秦岚冻龄逆生长，林允张韶涵超注重防晒，女明星拼了命在护肤】随着年龄增长 ， 皮肤的油脂腺活跃度下降 ， 脸上的油脂、水分都会相应减少 ， 尤其是对于肤质本来就偏干的人来说 ， 会越来越觉得脸部干涩 ， 缺少弹性 。
这时 ， 干纹就会伴随着你的每一个表情随之疯长 ， 脸上看上去瘪瘪的 ， 干干的 ， 连弹性也变得不好了 ， 抹什么化妆品都很难推开 ， 像是在搓泥 。
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所以让皮肤水润起来 ， 锁住水分就是护肤的重中之重 。
有水润滋养成分的面霜 ， 补水功效好的面膜 ， 相信你都不陌生 。 敷面膜可不能偷懒 ， 需要绝对的持之以恒 ， 光想着皮肤干了才去急救 ， 其实已经有点晚啦~
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秦岚就经常在微博故事、小红书等地方直播贴面膜 ， 女明星们在拍完戏卸妆后 ， 皮肤极度需要补水 ， 再忙也要乖乖敷着 。
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作为“面膜达人”、“美妆博主”的林允 ， 同样是一年365天都在贴面膜 ， 还经常会自己买面膜纸来做 ， 专业得不要不要 。
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和秦岚一样有点“冻龄”的张韶涵 ， 好皮肤也是靠贴面膜保湿来完成的 ， 每天都不懈怠~
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防晒
“不防晒=裸奔”
这句话你一定有所耳闻 ， 防晒的重要性比起保湿来有过之而无不及 ， 是一门四季“必修课” ， 其他季节还有衣服可以遮一遮 ， 在着装清凉的夏日更躲不开 。
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为什么防晒这么重要呢？我们都知道 ， 虽然晒太阳虽然舒服又补钙 ， 但它所产生的
紫外线
却是皮肤老化的“元凶” ， 它不仅会破坏皮肤的弹性纤维 ， 加快松弛老化 ， 让人被晒黑、晒伤 ， 产生色斑 ， 而且完全不会随着四季变换而减退 ， 在光照充足的夏季更是达到峰值 。
听上去就让人有些“心惊胆战” 。
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