生活中我们说一个人情商高，往往说的是TA对社交技巧掌握程度比较高 ， 懂得促进人际关系的小技巧 。其实情商这一概念本身，主要与人对情绪的感知和管理有关 。而生活中的“高情商”除了我们都理解的“捕捉他人情绪”和“自如应对情绪波动”之外，还有一些隐藏更深的方面——
1. 善于捕捉别人的情绪和想法
在人际关系中，察言观色绝对是高情商人必备的能力 。他们对人的情绪充满好奇，同时心思细腻，能从对方的表情和细微的举止里感受到对方的情绪和想法 。很多时候，人们总会试图隐藏自己的负面情绪，情商高的人更易察觉 ， 会给予及时的关心，对巩固关系非常有利 。
2.更能应对自己的情绪波动
情商高的人不仅对别人的情绪敏感，对自身同样如此 。他们更明白自己的真实感受 ， 明白引发这些感受的原因，懂得如何处理情绪 。所以，他们所能经受的情绪弹性空间比较大，对于一些极端情绪拥有更多地把控 。
3.避免消极的自我对话
情商高的人对负面情绪的处理能力更强 。当事情变得糟糕，即便是因为自己的原因 ， 他们很少会贬低自我，他们对事态能够更清晰地分析，懂得自己在其中的作用 ， 会合理的解释 。
4.更懂得自我激励
与上一点相对应的是，情商高的人在实现目标的过程中，他们的动力更多是自我驱动的，而不是来自外部的压力和鼓励 。在完成任务的过程中，他们很少受到情绪的干扰，所以他们拥有更好的方向感 。
5.坦然接纳无法避免的改变 。
情绪的波动很多时候和突发情况和重大改变有关 。而人生中存在着很多我们主观无法改变的事情，情商高的人在面对这些改变时依然能很好控制自己的情绪 ， 主要是因为他们对生活中那些难以预测、难以改变的事情的接纳程度比较高，不会将之视为自身的无力 。
6.明白自身能力的界限
与第五点相关的就是他们对自身的优缺点更为清楚，懂得自己能力的界限在哪里，所以他们不会盲目地将精力投入到自己无法应付的领域，懂得发挥自己的长处 。在自己能力的界限内行动，反而会更加自由、更有效率 。
7.懂得如何拒绝
8.懂得感恩和面对批评
高情商的人往往是积极的思考者，他们明白积极性能够感染他人，能够带来更好的结果 。感恩，不仅仅是对别人的帮助进行情感上的回应，也是为了让人际关系更有积极性 。即便是面对别人的批评 ， 他们会将注意力更多放在有用的批评上 ， 能够诚恳地听从别人的建议 。
【怎么样才显你情商超高】
很高兴解答你的问题，怎样才显得情商高，在我们平时耳中所听到的 ， 那个小李谈了好几个女朋友了特别会哄女孩子开心 ， 情商特别高，我觉这只是情商的一种不完全包括，怎样才显得情商高呢！我觉得情商高的人你得性格好开朗有一个宽广的胸怀吧！在家里是一个好儿子，好丈夫，好爸爸，在工作中是一个好同事，工作中懂得和同事分享工作经验分享工作收获成果，在社会中有奉献精神，情商它包括的很广泛…今天就解答两点 。
