鸡蛋不放水煮几分钟好,煮鸡蛋冷水下锅还是热水下锅煮几分钟

煮鸡蛋冷水下锅还是热水下锅煮几分钟


鸡蛋不放水煮几分钟好,煮鸡蛋冷水下锅还是热水下锅煮几分钟

1、先把鸡蛋用冷水清洗干净 。然后直接冷水下锅,水开后煮8分钟左右 , 然后关火焖5分钟(也可以直接煮10分钟) 。这样不仅鸡蛋不容易煮破皮,剥开皮后,里面蛋黄的颜色是金黄色的,好看又好吃 。
2、如果不喜欢吃纯熟透的,只需要煮6分钟左右,蛋黄是一半的糖心 。要是煮7分钟左右 , 蛋黄是微微凝固,或者略带一点点糖心 。可以根据自己的口感喜好 , 决定煮的时间 。但是不论煮几分钟,都是冷水下锅,水开后计算时间的 。

鸡蛋不放水煮几分钟好

在煮鸡蛋之前就应该要把鸡蛋洗干净,避免外壳上粘附的细菌影响到身体的健康,在煮鸡蛋的水里添加适当的食盐,大火烧开之后用中火煮5分钟左右,如果是吃糖心的蛋的话,可以煮3分钟左右也就可以了,通过这个情况,也就是在65度的时候蛋白就会凝固 。70度蛋黄就可以煮熟 , 在煮鸡蛋的过程中,不要等到水开之后把鸡蛋放进煮鸡蛋,用冷水下锅,之所以煮鸡蛋的水量没过鸡蛋 。
因为鸡蛋在煮熟的过程中会浮力导致鸡蛋中水中翻滚,容易使鸡蛋出现破碎

用冷水煮鸡蛋需要几分钟

冷水的时候就放蛋,等水滚开后 , 闷3分钟是溏心的 。用料:鸡蛋1粒,水半锅 。半小匙盐 。做法:盐放入水中 , 煮滚,水沸腾后,将蛋用勺子放入水中煮 。如果蛋壳裂开,加些醋可以使蛋白凝固防止流出来,煮好后马上放入冰水中 , 这样蛋壳会比较好剥 。技巧:蛋黄凝固的温度为68℃―71℃,蛋清凝固的温度为62℃―64℃,煮鸡蛋时如果火太大,在蛋黄外面、凝固温度低的蛋清就会迅速凝固并且变硬 , 从而阻碍热量继续向蛋黄内传递,影响凝固温度较高的蛋黄凝固,使煮出来的鸡蛋清熟黄不熟 。如果煮的时间过长,蛋白质过度变性 , 鸡蛋会变得很硬 , 既不好吃,又影响消化吸收 。煮的时间:三分钟,蛋白凝固幼嫩,蛋黄半熟 。六分钟,蛋白凝固,蛋黄半熟 。十分钟,蛋全熟 。

鸡蛋煮几分钟是金黄色的

煮鸡蛋的时候需要冷水下锅,这样子的话煮出来的鸡蛋会比较娇嫩一点 , 如果是热水下锅的话,相信很多小伙伴们会发现,蛋壳会在几分钟之内就破裂 。
1.煮鸡蛋比较合适的时间,一般是冷水下锅后煮8分钟左右,或者是让水烧开了以后,再把鸡蛋煮4~6分钟,这个实际上是煮鸡蛋的最好的时间 。
2.一般来说煮到6分钟的时候,鸡蛋的蛋清的部分是已经凝固了的,但是蛋黄是没有完全凝固的,这个也是大家平时常说的糖心蛋中间的蛋黄部分是可以流动的 。在这个时候的鸡蛋的营养物质是可以被大大保留的,但是缺点是这个时候沙门氏菌是没有被完全杀灭的 。
3.当鸡蛋煮到8分钟的时候,蛋清是已经完全凝固 , 而蛋黄是有微微凝固的情况,而且蛋黄是呈金黄色的,这个时候实际上鸡蛋的很多营养物质还是得到了比较好的保留,另但是沙门氏菌是已经被控制在了合理的范围内,这个时候煮的鸡蛋实际上是最好的,这种状态的鸡蛋是适合老人小孩成年人吃的 。
4.但是如果鸡蛋是煮到10分钟了的时候,实际上鸡蛋的蛋白质是开始变性,这个时候会发现蛋黄部分已经没有这么嫩,甚至变得有点干硬,这个时候的鸡蛋大家吃的时候会经常发现,觉得咽不下去 , 这也是有很多人为什么不那么喜欢吃水煮蛋的原因,并不是因为蛋黄不好 , 而是因为这个鸡蛋煮太久时间了 。
看完上面关于煮鸡蛋的一些讲解,以后小伙伴们就非常清楚煮鸡蛋最佳时间是多少 , 另外的话 , 如果鸡蛋煮的时间是已经超过12分钟的情况下,蛋白的这个部分的蛋白质变性已经非常严重 , 而蛋黄部分变得更加干净,另外口感也会有大幅度的下降 , 鸡蛋本身的营养物质也会大大流失 。
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