社交是人类群居本性的刚需 ， 我们通过社交获取信息、知识、资源以及心理安全感 。无论你是否喜欢社交，从出生起发出咿呀之声时，理论上的交流就已经开启了人生的社交生涯 。
随着个体生长，我们面对的人群的结构、关系以及产生的文化等越来越复杂 ， 也就需要更多的精力去处理，不可避免的，我们会遇到一些超出我们自身天花板的社交问题 。
处理社交问题，就好像我们畅游在海洋，我们要面对的有风险有机遇，也有很多愉快和忧愁 。怎样做到生存的利益最大化，精神世界的最优输入输出，首先需要我们构建自己的社交目标和战略 。
1、舒适很重要
曾经有一篇网文提到如何做37度的女人 ， 给我印象很深 。37度是人体感知的舒适温度，接近于人体本身的温度 。这个认知是可以应用到我们的人际交往中的 。
人的本性是趋于寻找更舒适更安全的环境，能够让人觉得舒适，是个技术很高的活儿，需要我们有同理心，思维够发散，能够很好的换位思考 。做到这一点，只需要不那么自私而已 。
2、做好自己 。
一个朋友曾经讲过 ， 不要过分攀附，别人跟你交往不是看你跟他吃了几顿饭，而是看你是谁，你能做什么，我非常认同这句话 。
前些年就有一种抵制“无效社交”的认知浪潮 。可见，人们已经在更新自己的社交认知了 。越来越多的年轻人 ， 在社交的认知上更加清醒 ， 先构建一个优秀的个体 ， 梧桐自有凤凰栖 。
3、远离垃圾
昨天听到一位老师讲“一贱毁十贵”，遇到一个坏人的损失，是是个贵人都无法弥补的 。这一点，在我浸润职场的多年里 ， 已经深有体会 。
“贱人”或者“贱心”是要从产生开始掐灭的 ， 如果你看不到或者看不出，那就努力去练就一副火眼晶晶，而真正不被“贱”到，最根本的是守正本心，没有贪嗔痴，盔甲就是完整的，我们自我防护就会好很多 。社交时远离“垃圾人”比亲近“贵人”还重要 。
4、适度的练习
没有谁是可以不学习就会的 。可能会有些人，学习是在一瞬间的，可事实是，他已经在以往的锻炼和学习中掌握了精髓，他学习新的东西 ， 其实只是需要一个连接的过程 。也有一些人，怎么学都需不会 ， 不是因不聪明，往往是因为思维和意识被局限了 。
社交也是一门学问 ， 需要我们用一些精力去学习思考，如果想成为社交达人 ， 学习之余也可以通过适度的练习去实现好的方式 。
主要讲述了社交的重要性、社交会影响一个人的思维和格局 ， 进而影响一个人的命 。
李白在他的《夜宿山寺》里写道：危楼高百尺，手可摘星辰 。正是因为这楼建在很高的山上，才让作者感觉到无限接近星空 。这就是站的高度的不同，看到的世界是不一样的 。联系到我们身上，一个人思考问题的高度不同，自然而然处理问题的方式，得到的结果都会大相径庭 。
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曾经，对于小米来说，她觉得这个世界一点都不公平，很多不如她的人都挣得钱比她多、过着她梦想而得不到的生活，而聪明能干的她却得不到自己想要的生活、薪资 。
但是杨小米非常得善于反思 ， 她明白只有弱者才会问为什么世界如此不公平，真正的强者绝不会对眼下的困难低头 。
想明白了这个道理 ， 就已经具备了成功的一大因素——行动，光有远大的目标是不够的，在受阻的路上 ， 一定要行动起来 ， 折腾才有可能遇到机会 。
杨小米从上大学的时候，就认真参加每一个活动 ， 利用业余时间去帮老师打杂、做实验、收集数据，跟着她的榜样文文姐去读各种专业书籍 。毕业后回到小县城里，从一名销售开始做起，一年后去了上海 ， 能够忍受早高峰拥挤的地铁，能够忍受加班到10点才回家，也能忍受大城市的喧哗与吵闹，能够忍受大城市的喧哗与吵闹，能够忍受外地人到上海的不适与被排斥 ， 更能忍受高房租与高物价 。
【如何提高自己的社交能力,如何提高自己的社交能力论】
许多同学可能会说 ， 大学时候学好本专业的知识就可以了啊，我想得到的是这个目标 ， 我只需要学好这个专业的知识就可以了 ， 为什么还要杨小米要去读各种专业的书籍呢？
其实不然，有时看似毫无想干的知识或专业 ， 恰恰能打破你这个阶段的瓶颈，在某一个阶段给与你启发或取得很大的突破 。
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那如何来提高自己的思维，扩大自己的格局呢？
杨小米的《行动变现》中很明确地指出了：去社交！社交一种很好的学习方式 。
杨小米在书里写了她的好朋友Tommy的例子 。大学时，Tommy不好好学习，平时唱唱歌、弹弹吉他，还会参加校“十佳歌手”等各种比赛，勾搭一下妹子，大四考研，他准备了两三个月就放弃了 。但是现在他不仅开了店，天使轮就融了不少钱，店铺已经发展成5家了 。
正是因为Tommy的经历，给了小米很大的鼓励，在小米看来一个有缺点的普通人取得这样的进步 ， 说明做成一件事情也不是那么的可望而不可及 。
最近被新舞林大会里的盛一伦圈粉了，盛一伦作为一名演员，没有任何舞蹈基础 ， 也不知道该怎么跳舞，在表演中有2次都需要去跳生死一舞，但他以自己对音乐的理解 ， 加上娅姝老师的指导，在最新一期半决赛竞演中成功晋级，而他在对“黑天鹅”的演绎中也让我们感受到了他在台上随机应变的能力和舞蹈的完美呈现 。
一路追新舞林大会，发现越来越多的不会跳舞的人爱上了舞蹈 ， 比如盛一伦、秦岚，越来越多有舞蹈基础的人超越了自己，比如许魏洲、毛晓彤 。
这就是社交的力量，在社交中削减对未知事物的恐惧 ， 增强对已知事物的理解力！
当然，你可能会说盛一伦是明星?。?我的生活就是很普通的，没有那些波澜起伏的事情发生 。
好，那么如果你是学生，就去和优秀的学长学姐沟通，听他们在这个学校付出的努力，不断地去尝试总结经验；如果你是一个外向的学生，就去和不同的老师沟通，找到一个你认为她很有思想的老师，以后多和老师沟通，当然老师也是很忙的，没有那么多时间专门给你解答疑惑，那你就可以帮助老师去做一些事情，有的时候社交不仅仅局限于沟通，它也涵盖了社交过程中优秀的人处理事情的方式和方法 。
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思维的提高，格局的扩大仅仅是进步了一小步，重点是要为自己所相信的事物去坚持并不懈地奋斗 。
