苏泊尔电压力锅的使用方法演示如下：
1、开盖 。电压力锅的锅盖采用外旋盖，先用手握紧锅盖手柄，顺时针方向旋转锅盖至限位边 ， 然后向上提起 。
2、取出内锅 ， 将食物和水放入内锅中 。食物和水不得少于内锅高度的1/5，也不能超过内锅高度的4/5;水中易膨胀食物不得超过内锅高度的3/5 。如果是蒸米饭的话，大米和水的比例为1:1.2即可，可以将食指放进去，水没过第二关节为最佳 。
3、将内锅放入外锅内 。先把内锅及发热盘抹干，外锅内及发热盘表面不得放入杂物，然后将内锅放入外锅内，左右轻轻旋转内锅 ， 保证内锅与发热盘接触良好 。
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4、合盖 。先检查下密封圈是否已放入锅盖内侧钢圈上 ， 然后用手左右旋转一下密封圈，使它自由均匀放置在钢圈上;盖上锅盖 ， 然后逆时针旋转锅盖到扣合位置，并听到“咔嚓”扣合声 。
5、放置好限压放气阀，将限压放气阀拨到“密封”位置，并检查浮子阀是否落下 。在未加热前，浮子阀是落下的 。
6、插上插座，接通电源，待升压灯亮了之后，根据实物类型进行按钮选择，如：蒸米饭只需按下煮饭键即可 。
