我用过的跑步软件有耐克、咕咚、悦跑圈、佳明、佳速度、郁金香、KEEP、小米运动、华为运动、苹果健身、RQrun，现在仍然在用的有佳明、悦跑圈、咕咚、KEEP、郁金香、RQrun 。
我最早用的是耐克软件 ， 那应该是2011年 ， 耐克和阿迪达斯这两个运动品牌如日中天，当时耐克刚刚推出了一款跑步手表，印象中好像是1490元左右吧 ， 立即买了一块，正好配合耐克软件使用 。
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再说说佳明 。我是2018年8月底买的佳明235手表 ， 缘由就是看了一本关于心率跑的书籍后，爱上了低心率有氧慢跑 。刻意把心率压制在一个较低的区间，然后从走路开始 ， 保持心率不变，随着有氧能力的增强 ， 快走变成慢跑，然后配速逐步提升，怎么有一种升级打怪玩游戏的感觉？
也是经过一段时间的有氧训练 ， 2019年的武汉马拉松比赛我终于破4，佳明235功不可没 。
上周，作为生日礼物 ， 家里领导给我的佳明手表升了个级，直接请回了今年6月份刚刚上市的佳明255，咱那个高兴劲?。?
