发现老公出轨了该怎么办
老公出轨怎么办在现实生活当中 ， 女性要是发现自己的老公出轨或者是跟他人同居 。在这样的情况下，自己一定要考虑清楚，如果说此时还不想离婚的话 ， 那么就需要及时的跟自己的老公进行沟通，看看老公是不是能够回归家庭 。如果说老公能够回归家庭 ， 那么再做接下来的处理 。
其实小伙伴们也需要注意的就是老公如果说不肯回归家庭，甚至于说已经没有办法忍受自己老公出轨的行为，在这个时候可以考虑离婚 。但是老公想要离婚却发现通过协议，已经不能够得到合理的答案 。在这样的情况下，只需要诉讼离婚就可以了 。
小伙伴们需要注意所谓的协议离婚就是指夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面协议，并且到婚姻登记处进行登记 。目前根据民法典已经出台了冷静期一个月 。而诉讼离婚的话，相对来说就是夫妻双方有一方要求离婚 ， 这个时候，可以向法院提起诉讼 。
发现老公有出轨的迹象我该怎么办
无论他是否出轨，首先得保持冷静 发现老公出轨的端倪后，不要急于有所行动，冷静一个礼拜 。第一，是给自己理智思考的时间 ， 权衡各方利弊 。第二，收集老公出轨的实际证据，在揭穿他出轨行径时也有据可依 。理性看待出轨这件事儿 人这一辈子确实不可能只爱一个人；认识到出轨并非违法人性，而是人性使然；认识到荷尔蒙分泌水平不同，有些男人天生就带着花心基因；认识到婚姻保护的不是爱情 ， 而是法律关系；认识到两个人走到最后 ， 是把情侣关系转换成亲人、盟友、伙伴 。认识到这些很残忍，认识到这些可能会让你对人性和生活感到失望，但绝对会让你觉得你的老公没有那么可恨 。原来他也不过是个普通男人 ， 如此而已 。做出理性的决定 冷静思考过后，选择揭穿会有两种情况，一是老公和你撕破脸果断离婚 ， 二是祈求原谅，但彼此的裂痕会变得更大 ， 成为名义上的夫妻关系 。如果你还不想走到离婚那步，最好是不要当面揭穿对峙，而是选择更柔和的方式 。旁敲侧击提醒最为适合 给他一些暗示，让他知道你已经知道了他的丑事 。知道但不说破 ， 既可以达到提醒的目的又可以避免说破的尴尬 。看他的反应以及行为上是否收敛 。如果他很在乎你也在乎这个家，一般来说，你这个方法肯定有效，那样你就没有摊牌的必要了，否则你会真的弄得他没有退路，还真的把他推给了那个女人 。如果他真的不爱你了，这个办法也不管用，那么你只剩下唯一的一条路，这时候再离婚不迟 。谈论出轨时不要有第三者在场 知道的人越少男人回头的概率越高 。要适度控制情绪，太冷静会让男人低估对你的伤害，大哭大闹会让男人对回头心生害怕 。要说出你的不满和你的期待 ， 表示出愿意原谅对方的真诚 。要鼓励男人说出出轨的原因，不要害怕真相 。如果谈不下去可以选择分开一段时间 ， 冷静后再谈 。不要扩大事态的影响 不要到处找人倾诉，除非口风严谨的闺蜜 。一方面，别人的言论会对你的判断产生误导 。而且他们也并不真正了解事情的真相，你在向别人叙述的时候本身也会选择性留白 。这种情况下，他人的建议意义不大 。另一方面，越多人知道只会解除你老公的后顾之忧 。本来他还忌惮着同事朋友，街坊邻居，现在你主动替他公开，这无异于把一段只能暗夜里牵手的地下情 ， 推到了阳光下 。不要去找第三者理论 很多女人在发现老公出轨后，都会有间歇性“臆想症”发作，她们想象着自己与小三当面对质，文明一些的，想着自己怎么用慷慨激昂的演说把小三骂的无地自容；彪悍者则想象着如何揪起小三的’头发把她按到地上 。这都无异于将出轨问题推向更难解决的境地 。甚至因为打破此时的平衡关系，将可控资产（老公）拱手让人 。出轨是婚姻出现问题的信号，背后的问题只有得到化解婚姻才能和谐 ， 才能避免今后再次出轨 。有的夫妻遇到这类问题因不敢谈或不会谈会选择隐忍和离婚，把小问题变成大问题 。隐忍和离婚本质上都是逃避 ， 不是婚姻人应该有的态度 。直面问题解决问题才是婚姻人应该有的态度，就算最终离婚自己也在这段婚姻里发现自己的问题今后逐步克服，让自己不带病进入下一段感情，这样的经历也是一种成长 。提升自己 不否定自己，不代表不思进?。?而是要在自我认同的同时 ， 寻求提升 。经历了漫长的左手摸右手的白开水时期 ， 你老公终于忍不住去外面打了杯可乐 。那么你就趁这个时候把自己变成一杯红酒好了 。也许他会重新爱上你，也许不会，但无论如何 ， 酒香都归你自己 。这取决于你，又不取决于你 爱情有其自身发生，生长和消亡的规律，你老公和小三的关系，说白了 ， 也是她们俩人之间的一场爱情 。在这件事情上，你是个局外人，你能做的就是，一定不要当她们爱情的催化剂，最多无辜地制造一些障碍，以激怒小三发作 。其他的，真的做不了什么 。然而，等你修炼的足够强大了，你就掌握了主动权 。等你真的可以坦然接受离婚这个现实了 ， 你才有底气跟你老公摊牌：要么她 ， 要么我 。你只能选一个！ 之前一直认为的是，一次不忠，百次不容 ， 但是只有真正的体会了那种撕心裂肺，那种舍不得的时候，才会让人犹豫不决 ， 在离开的时候决绝，说的容易做的难，只有问问自己的心，问问自己想要的是什么，要么决绝的离开，要么绝对的原谅，跟着自己的心走，一定得到最好的答案 。发现老公出轨该怎么办2 1 、 妥善安排自己的情绪 老公已经有了外遇 ， 一般情况下，妻子都会出现诸如愤怒，愤恨，极度生气，羞辱，委屈的负面情绪中 。从心理的角度来看，出现这种情绪是再正常不过的了 。可是，在面对老公外遇的这种特殊情况下，我们先要学会控制自己的这些负面情绪 。在心理学上 ， 有一个情绪转移的方法 ， 那就是找一些可以有让你集中精力的事情去做，暂时先把这些不开心的事情抛在脑后 。等冷静一段时间，可以理智地面对老公外遇的事情后再进行认真思考 。2 、 安排认真思考的时间 上面说到了，等你的情绪稳定了，够理智了后，再开始思考与有了外遇的老公的婚姻问题 。这个周期一般是三个月 。按心理学上来讲，人在遇到重大事件的时候 ， 尤其例如情感问题的时候，不能在三个月内做出决定，因为三个月是人的心灵疗伤期 。因此，这个阶段 ， 你最好是可以找你的好友倾诉自己的内心痛苦，也可以诸如写私密的日志，或者是拿老公的一些物件来出气 。你还可以选择例如回娘家住些时日，或者是出去旅游散散心 。记得，这段时间没有必要时时想着老公有外遇这件事 。先暂时让自己的情绪释放出来，得到有效的疗伤后再做出决定 。3 、 思考过后的责任决定 在这里，我用了责任这个词，想信女性朋友们也能理解到 。这个责任涉及的东西很多，老公有外遇，可以不为这个家庭或者是孩子负责，可是你作为一个妻子 ， 一位妈妈，就要为家庭和孩子负责 。当然，无论你做出什么决定，都是正确的 。而实事上，这个时候 ， 你也只能有两种选择 。一种就是离婚 。如果你还是无法原谅老公外遇这件事，就不要勉强自己去接受，因为在婚姻中，你也是参与者，你也有权利表达你自己的真实想法，并不是所有的事 ， 都由他一个人来左右 。所以，这个时候 ， 你就用你婚姻赋予你的权利来选择自己的生活方式和婚姻状态了 。第二种就是继续维持婚姻，老公出现外遇了，你接受了老公外遇这件事情，那么你要对你未来的婚姻作出最大的挑战了，毕竟人可能会接连犯错 。而这个时候 ， 恰好也是给你一个反思思考的机会，老公为什么会外遇，是自己哪里做得不够好还是如何 。这，从某个角度来讲，其实也是对你们的婚姻有所帮助 。4 、 找准时机与老公谈判 我们不打无把握的杖，对于男人来讲，也会有各种各样的理由来骗妻子，所以，等你上述三步都考虑清楚了后 ， 就是与老公谈判的时候了，这个时候 ， 他如果再有谎言，你也可以一一揭穿 。时间的选择 ， 建议选择在晚上，因为白天的时候 ， 人的情绪和思想都处在活跃期 ， 极易暴发 。地点最好不要选择在家里，因为在家里，容易谈不和的时候，就大吵大闹，让情绪崩溃 。所以，在晚上的时候，选一个安静的地方，例如茶吧和老公好好坐下来，心平气和地把事情讲开了，并告诉对方你的真实想法和决定 。如果你的决定是离婚，而对方也同意，那自然就好办了，聊好所有的离婚事情就散 。如果你的决定是离婚 ， 而对方不同意，那你只好选择走法律的程序 。如果你的决定是维持婚姻，我相信，他也会选择继续维持婚姻的 ， 毕竟你们有家庭 ， 有孩子，有太多的牵挂和牵制，不可能那么轻易离开你去和第三者过生活的 。那么这个时候，你们就要好好想想，继续维持共同的婚姻，双方需要做哪些共同的努力 ， 来让婚姻重新回到美满的轨道上 。5 、 妥善有效处理第三者 在这个时候，你和你的老公如果都选择了继续维持婚姻的话，那老公也是有悔意的，趁这个时候 ， 就要告诉他，去处理好与第三者的关系，不要再拖泥带水，否则事情会变得更麻烦 。这个时候，我个人并不建议你出面去解决第三者，因为如果你参与进来后 ， 事情会变得更加复杂，更加混乱 。你的老公之所以出轨有外遇，可能就是因为你在某个环节上出现了问题，而此时如果你再参与到处理第三者的事情上的话，那只能把他更向第三者的身边推 。所以，最好的方法，就是告诉老公 ， 我相信你，我给你足够的信任，我支持你 ， 我给你充足的时间去处理与第三者的关系 ， 这样，老公会在良心的催促下办好这件事情的 。如果老公不好出面 ， 特意请求你共同面对的时候，这时，你才可以参与进行，算来第三者 。6、 大吵大闹要不得 发现自己的爱人有了“第三者” ， 靠发脾气、大吵大闹并不是解决问题的上策 ， 也不一定能奏效，反而可能导致你的他（她）破罐子破摔，事情越发不可收拾 。如果你根本无法接受他（她）对你的背叛，决定分道扬镳 ， 那又何别与之斗气伤身 ， 该咋办咋办好了 ， 如果想挽回你与他的这段姻缘，明智的做法是自己先克制一下自己的情绪，然后静下心来认真分析原因，不露神色地从多个侧面了解调查，找出你们夫妻双方是否存在问题，是自己的问题还是对方的问题 。接下来就要有针对性地做工作，可以先对你的他（她）旁敲侧击，声东击西，说明第三者插足对一个家庭的危害，同他（她）回味一遍你们来之不易的结合过程 ， 晓之以情，动之以理，让他（她）自己醒悟到与第三者发展下去可能使家庭破裂，让其自己主动自愿地去解决掉自己惹下的麻烦 。【发现老公出轨了该怎么办，发现老公有出轨的迹象我该怎么办】
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