?纯母乳宝宝建议6个月添加辅食
?奶粉喂养宝宝可以根据宝宝需求和医生建议4-6月添加辅食
??6个月辅食添加原则
??六个月宝宝的辅食第一口应该是高铁纯米粉
米粉品牌:贝拉米 小皮 地球最好 喜宝 嘉宝等等
??由稀到稠 由少到多
??米粉和水的比例
第一天:一勺米粉?50ml水
第二天:一勺米粉?45ml水
第三天:一勺米粉?40ml水
??水温大概是60-70度,水温太高米粉会起坨
??一天一餐,时间在早上10-11点左右最佳
??新添加的蔬菜泥一次添加一样,每样连续吃三天,观察是否有过敏反应
??七个月辅食添加原则
??七个月辅食由一餐改为两餐,分别放在午餐和晚餐
?午餐时间10-11点,晚餐时间下午5-6点
??水果泥单独添加,在午睡后3点左右
??从单一菜泥改成混合菜泥
??开始添加肉类,添加顺序为:鱼-鸡-猪-虾-牛-羊(先白肉后红肉)
??辅食泥制作以打泥为主,可以比6个月时略粗一点
??午餐米粉量由一勺变两勺(??但实际根据宝宝个人情况调整,辅食量以不影响奶量为宗旨)
??8个月宝宝辅食添加原则
??8个月宝宝可以添加蛋黄了 , 蛋黄的添加量由1/8-1/4-1/2-整个蛋黄
??辅食要逐渐从米糊类向半固体过渡,保持略微颗粒感
??每天保证600ml-800ml的奶量
??9-10个月辅食添加原则
9-10个月辅食餐数仍是午,晚两餐,水果泥可以在午觉过后(2-4点间)添加
??辅食要逐渐从米糊类向半固体过渡,保持略微颗粒感(注意观察宝宝的大便 , 出现一点点菜渣是正常的,但是菜渣过多则说明宝宝消化不良,这时应该把食物做得更细软一些)
??肉类,蔬菜类尽量从辅食机过渡到用刀剁碎 , 保持些许颗粒感
??水果没必要再榨成果汁果泥,而是把水果削皮,切成小薄片或小块直接吃
??每天保证600ml-800ml的奶量
??11个月,12个月,1周岁辅食的添加原则
??11-12个月可以吃整个蛋
??可以吃软米饭
??慢慢从一日2顿过渡到3顿
??辅食时间尽量与家里的早中晚餐一致,让宝宝开始适应一日三餐
??每顿辅食的量可以逐渐增加至2/3碗(但要根据宝宝实际情况增减)
??奶量保持在每天600ml
??食材逐渐多样化 , 基本什么都能吃了
??1岁以前仍不要添加盐和调料






【宝宝辅食吃多少,宝宝辅食吃多少量可以代替一顿奶】