1、每100g素鸡中所含热量大约是192大卡 ， 脂肪大约是12.5g 。素鸡在制作过程中为了使口感和味道更好，会经过油炸 ， 而且在烹饪过程中会再次过油，导致其热量和脂肪含量增加 。
【素鸡热量 素鸡有多少热量】
2、如果是在减肥期间，要尽量避免食用，其中的营养物质会在油炸中被破坏，产生有害物质 ， 如反式脂肪酸等，反而会导致肥胖 。
经验总结扩展阅读
-
-
-
檬檬情柠|爱情是美好的，珍惜好这份爱，不要留下遗憾
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
2022年12月9日安装机器行吗 2022年12月9日是安装机器的黄道吉日吗
-
-
-
洗面奶 洗面奶哪个牌子好用？网友真实评分 这才是洗面奶排行榜10强
-
-
-
