让我来！
我以亲身经历告诉你们从低谷里面爬出来是什么感受！
之前，我自认为长得还挺好看的，甚至有时候走在学校里还有男生嬉皮笑脸的朝我笑！
说实话，最开始 ， 我还以为他们是认为我好看，在我这里刷存在感，内心还挺满足的！
直到部门聚会的时候听到直男们谈话，说怎么会有我这么村儿的人，我才知道 ， 原来他们朝我笑，是因为我长在了他们的审丑点上了！
嗯?。。∑奈? ，只能自己悄悄的怒发冲冠（嘤嘤嘤~） 。
好在我现在也算是逆袭成功了↓
其实我觉得我也是挺厉害的 ， 浓眉 ， 大眼 ， 高鼻梁，尖下巴 ， 单拿出来每一个部位都是美女属性，组合在一起就跟闹着玩似的！咱也不知道女娲娘娘捏我的时候，是不是午睡刚醒？
不过，谋事在女娲，成事在自己嘛！凡事 ， 都要自己实践，才能得到想要的结果！
所以，我就开始对照女明星 ， 去学习如何变美，结果……反而陷入了更加尴尬的境地！
买了一堆不合适的衣服 ， 化妆品，结果，化完了之后，看起来特别像苞米地里面扎的稻草人 。
还把花借的额度刷爆了！
?。。。「辖舾乙豢槎垢梦沂帐笆帐叭ナ赖昧耍?
好在 ， 后来我终于走上了正轨……
变美第一步：白，不管好不好看，首先得白
我发现，被认为好看的人，不管是男生女生，一定都很白！
不信你们看，唐僧取经的路上 ， 哪个想和他成亲的妖精不都是看中了他是个白白净净的和尚吗？
给你们看看我的美白成果~
为了避免你们在变白的路上总踩雷，我决定，整理一下我的美白教材，给你们瞅瞅！
1. 内服
千万别买美白丸?。。∥乙埠闷嬲馔嬉庠趺匆灰怪渚突鹆四兀亢苊飨缘闹巧趟鞍 。?
我还专门去网上查了一下美白丸的主要成分~~其实就是压缩了浓度的维C片！
我的内服产品，就是新鲜的水果！给你们讲哈 ， 我就是坚持每天吃些水果，效果可真美白丸强多了！而且水果里面的其他营养可是美白丸给不了的！
每天多吃点富含维生素c的水果，可以防止黑色素大面积合成 ， 减少色斑和皮肤发黄的趋势！
猕猴桃和草莓，我基本上每天都会吃一点！
注意啦?。∽⒁饫玻 。。?
网上那个什么红豆薏仁水，千万别尝试了哈~
2.外养
吃，只是起辅助作用！真正起主要作用的，其实还是外养！
1.最重要的就是防晒！肤白貌美最大的敌人就是紫外线
论起防晒这件事情，我要是称第二，谁还能称第一 。
我的防晒装备↓
对皮肤来讲，最安全的防晒就是硬核防晒（防晒衣 ， 防晒帽，遮阳?。? ，
一定要涂防晒霜的时候，我一般涂的都是薇诺娜防晒，
网上都说这个防晒霜假白，油腻，我就想说，你一次往脸上糊一堆，跟刮大白似的，不油才怪了！
正确涂防晒霜的方法是：2.美白精华是重中之重?。。?
一次往脸上涂一小段，少量多次，慢慢拍开！是拍开?。∠裢棵嫠茄渴遣恍械?，会导致防晒剂分布不均！而且一点点拍上去真的一点都没有觉得油腻，后续上妆也没有搓泥卡粉的迹象！
防晒能保证你不晒黑，想要从内而外的白 ， 白的通透，还是得给皮肤吃点美白产品！
穷鬼研三学生党，说实话，其实还是挺穷的，所以，对于护肤这件事情，我一直都是秉承着初心，要把每一份钱都花在刀刃上！美白精华，我用的是REW的377美白精华，平替版的城野医生！
富婆们现在一定在想 ， 城野医生还用找平替吗？可没办法呀 ， 贫穷使我不得不精打细算！
这个精华，效果真的不输城野医生！我用了半瓶，脸上的光泽度就很明显上去了 ， 价钱也不贵，一瓶还不到50块钱，没钱的学生党妹妹完全可以买来试一试，省下的钱去买大草莓吃，多甜！
3、美白加速器→轻刷酸
不要谈刷酸就色变，其实轻刷酸是有助于我们废旧角质的剥脱 ， 能帮皮肤更好地吸收护肤品，轻刷酸就是我日常护肤之一了~
（我只敢轻刷酸，就是用带果酸的护肤水擦脸 ， 可以天天用，一点都不刺激 。真刷酸我还是有点怕）
我用的是欧缇丽的美白水↓
它里面的主要成分是甘醇酸，是果酸的一种，可以温和去角质！敏感肌也能日常使用 。0酒精0添加剂（这个牌子都是这个调调）！还添加了葡萄果水、苦橙花水来提亮去黄 。作为sk2平替 ， 我觉得这个价位值！
我用美白精华之前就先擦一遍这个水 ， 质地很清爽，味道就是欧缇丽家一贯的葡萄清香，闻着很舒服 。第一次买建议入小样，50ml的能用2个月（我那会是50多块买的）！
但是要注意的是：
它不能和胜肽类的产品搭配使用，不仅是甘醇酸 ， 任何酸类护肤品都不能和胜肽类产品搭配使用 ， （比如维c ， 水杨酸等等） ， 会降低胜肽的活性的！
4、身体美白
美白别光顾着脸 ， 身体美白也很重要 。要不脸和身体那么大反差其实也挺怪的！美白身体乳我用了不下10多款了，用来用去还是觉得了这个小奶瓶好用 。
美白效果没有立竿见影，属于润物细无声的那种，每一天都感觉自己好像白了一点点，很开心 。熊果苷没少往里加，涂在身上一抹还能爆珠 ， 再搓一搓，就被皮肤吸收了，真的是挺好用的！
这个身体乳 ， 除了那个包装，我个人觉得他没有任何缺点，只在意效果不在意包装的女孩子可以买?。ㄕ嫦Ｍ碳夷芸醇艺馄獯穑?然后改进一下那个瓶子 ， HAHAHA~~~）
变美第二步：化妆
化妆简直是太重要了，妆化的高级，就能营造出一种貌美天成的感觉，但是?。。∫欢ㄒ芸炷侵峙可淖比?。
我刚学化妆的时候，就有一次照着网上学哪个平眉的画法，结果画完之后 ， 就是乡村爱情里面宋福贵出镜了~
看起来太縗了！
给你们总结一套保姆级妆容教程（不用感谢我）：
1. 野生眉
第一步→修眉：修眉的时候可以保留一下边边角角的杂毛，把太乱的修掉 。
第二步→用眉刷耍眉毛，按照眉流方向 。
第三步→画眉：那就一定一定要准备一支硬铅眉笔！然后把它削的薄薄的扁扁的，再一条一条的画出来 ， 就像一根一根的眉毛！这样才有野生眉的毛流感 。
step1：定眉尾↓
首先我们要先把眉尾定出来 。眉尾的位置就在连接鼻翼，眼尾的直线位置 。定出来之后 ， 把眉尾最下方的那条线画出来，不要画的太重 。接着把眉尾画出来 。
如果眉尾比较淡的人，最好是一根一根的画 。
step1：填充眉中和眉头↓
然后中间位置，把空隙填充好，眉头位置也是一根一根的画 。
一定一定要控制好力度！眉头浅眉尾深！眉头的位置最好不要画太多，画一两根意思一下就可以了 。
【女生如何变漂亮变美 女生一定要知道的变美小技巧】
第四步→用眉刷耍眉毛，淡化一下眉笔的痕迹 。
第五步→选择与自己发色接近的染眉膏染一下眉毛会更自然 。
PS：如果说想让眉毛更立体，可以先用黑色的睫毛打底膏来刷一下 。亲测有效，效果还超级好！
2. 眼影
要知道，化眼妆，绝对不只是一两个步骤那么简单，好的眼妆是有层次感的！
眼部打底：选择合适的打底颜色（如果不知道怎么选，大地色是万年都不会出错的颜色）
第一步→找到眼窝，一定要记?。畚岩韵碌那? ，才是眼影的涂抹范围 。
第二步→选择适合自己的底色，主色正确的区域在双眼皮上方2-5mm处，并且主色的区域要小于铺色的区域 。
第三步→晕染眼尾：眼尾加深之后要晕染自然眼尾，不晕染的话 ， 会显得整个眼妆很脏！
眼尾晕染范围要适中：下眼尾的范围要适当，要晕染眼尾的自然晕染面积处
最后一步→上眼皮中间不要忘记提亮，这样看起来才会自然的哈~
眉毛和眼影画好了，到哪都是小心机的伪素颜~
变美第三步：护发
头皮护理越早越好?。。?
不要觉得脱发和自己没关系，说不定那天你就开始疯狂掉毛了！
日本管脱发叫“薄毛”，随着年龄增加 ， 头发变少这件事情是不可避免的，如果想让这一天来迟一点的话，请和我学！悄悄说，我这头茂密的头发，可真真是吃出来的~
1. 多吃海藻类的食物，海藻里面含有丰富的矿物质，对头发很好的！
2. 多摄入锌和黄绿色蔬菜，蛋白质，是让头发保持健康的关键，（比如菠菜 ， 西红柿，大豆，瘦肉之类的~）
3. 最重要的一点：千万别拔白头发，拔掉白头发最好的结果就是，下次长出来的还是白头发，最坏的结果就是，到最后连白头发都不长了！
头发护理上，我也尝试过很多方法，吴尊老婆这套方法虽然有点麻烦，但是确实挺好用，1周1-2次，头发特别顺滑，苍蝇在我脑袋瓜上都站不住脚~在阳光底下还能看到blingbling的泛着光芒！
1. 在干净的碗里打入两颗鸡蛋，两勺椰子油再加上半个柠檬汁，
2. 然后再拿出吃奶的劲儿搅拌它！
3. 搅匀乎了之后，就均匀的涂抹在头发上，一绺一绺的涂，可以确保每根发丝都能被宠幸 ， 发根不要涂?。?
柠檬一定要加的哈~不然的话，真的会被鸡蛋的腥味熏吐的！
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最后
祝爱我的小姐妹们越来越美！爆美?。。?
1、用舌头来回刷上排的牙齿，下巴会像baby一样明显，脸也小了很多?。。∥易隽瞬畈欢嘁桓鲈拢?亲测有效?。。?
2、少挖鼻孔，手上细菌特别多 。经常挖的话鼻孔会越来越大，而且还容易得鼻炎?。。?
3、不熬夜，坚持早睡早起 。至少可以提高30%的颜值 。
4、没事不要用手去揉眼、摸脸 。眼部会长很多细纹 ， 手上的细菌这么多，还去摸脸的话会长黑头甚至感染 。
5、学点表情管理，平时表情不要太丰富了 。不然年纪轻轻的皱纹会居多 。
我朋友就是特别爱笑，碰到熟人就笑个不停，结果吧，尤其是眼角的位置鱼尾纹真的特别明显?。。?
6、体态要好，绝对不能弯腰驼背的 。首先就是走路的时候也不要玩手机，脖子前倾、弯腰驼背的看上去整个人就没有精神 。
平时可以练习一下瑜伽，吃完饭后可以靠墙站一会，对体态都有很大的帮助
7、少喝奶茶、碳酸饮料 ， 戒糖 。少喝点奶茶吧宝贝们 。喝多了真的长肉、皮肤变差?。。?
8、选对适合自己的香水
都说气味是女生的第二张名片 ， 就算你不化妆，都要记得喷香水！特别是夏天，黏腻的汗液味，在人群中，真的超级社死 ， 一款淡雅的香水 ， 就能让你自带清新体香，散发出不一样的魅力 。春风十里的花词，不沾染一丝杂味，是那种非常纯粹的栀子花香 ， 用了它，你就像是位清冷妙人，温柔又优雅，别人靠近你时，闻到的都是温柔通透的香气，非常的舒服 。(像我个人比较喜欢木质香和淡淡的花香 ， 要根据自己的其实服装选择时候自己的香水)
