喝冰水真的对身体一点影响都没有吗？
现在阳春三月，走到街上看到已经有人在吃冰淇淋了，天气一热相信很多人首先想到的就是冰水，来上一杯那才叫爽 。谈到冰水，几乎没有人不喜欢的，尤其是在炎炎夏季，酷热难当，很多人都会去买冰镇饮料或冰水喝，喝上一口，顿觉神清气爽、舒畅无比，而喝冰水确实可以给我们身体带来了很多的好处 。因为喝可以帮助我们达到一个非常不错的解暑降温的效果，可以大大降低我们出现中暑的几率，还能帮助我们达到一个清爽宜人的效果，
那么，既然喝冰水有这么多的益处，难道说喝冰水真的对身体一点影响都没有吗？在这里，我告诉大家的是，喝冰水不仅对身体有影响 ， 而且对人体的伤害还很大 。喝冰水对身体的四大影响，让人触目惊心…… 。
第一大影响:喝冰水会引起不孕不育 。
有这样一个事例:某地有一个小姑娘，由于从小就非常喜欢喝冰水，有时自己在冰箱制作，有时就喝冰箱里的冰镇饮料 。等到长大结婚后 ， 一直没有怀孕，到医院检查后才发现得了不孕症 ， 最后医生得出结论是因为长期喝冰水而导致的不孕 。这不是耸人听闻，而是一个非常真实的案例，为什么呢？这是因为由于长期喝冰水，冰气就会聚集于人体的下肢部、子宫、卵巢就像是一座冷冻库，男子的精子到达这里就会被冻死 。所以 ， 有相当一部分不孕的人就是经常喝冰水或冰镇饮料引起的 。另外，喝冰水还会造成女性月经紊乱、痛经等病症 。
第二大影响:喝冰水会引起心脑血管疾病 。
在天气炎热的时候，由于人体血管处于扩张的状态 ， 如果这个时候喝冰水的话，就势必会造成人体血管迅速收缩，就会造成心脑血管的供血不足，引起心脑血管疾病的发作 ， 特别是以往有高血压、冠心废和心脑血管疾病的人，就更容易引起血压升高，诱发心绞痛甚至心肌梗死和脑出血等 。
第三大影响:喝冰水会引起发育不良 。
喝冰水之所以会引起发育不良的现象，是因为冰气积于肠胃，导致营养不易吸收，变成俗话说的“冷底”，所以有很多小孩子的发育不良 ， 都是拜喝冰水所赐 。因为喝冰水容易引起胃黏膜血管收缩，影响消化、刺激肠胃，使肠胃的蠕动力加快，导致营养不易吸收，甚至引起痉挛，导致腹痛、腹泻 。而带甜味的冰镇饮料，在空腹的时候喝还极易引发胃病及急性胃肠炎 。
第四大影响:喝冰水容易患感冒咳嗽 。
冰水喝多了不仅会使身体体温快速下降，还会刺激咽喉、支气管等，引起咳嗽、支气管炎等症状 。中医认为 ， 经常喝冰水很容易使寒邪入侵肺部导致人们咳嗽，更易让人感冒 。而冰水使充血状态的血管骤然收缩，血流减少 ， 潜藏在此处的细菌就会趁虚而入，就有可能导致嗓子痛、哑，发生感冒咳嗽 ， 对身体健康产生不利的影响 。
注意要点:我们喝冰水的时候，要等到冰气溢出来时再喝，就不会伤到身体了，切忌 。
这影响 ， 影响大了去了！
假如仅仅喝零度的纯水，100毫升，约合0.1kg，人体温度37摄氏度，所以到了肠胃，水被加热到37度，吸收的热量Q ， 根据热传递公式
Q=cmt=4.2·1000j/(kg.c)·0.1kg·37c=15540j
假如喝的是0.1kg零度的冰，首先吸收溶解热，化为零度的水，
Q=335000j/kg·0.1kg=33500j
，才能逐渐升温到37度，所以还要吸收上述的15540j，合计49040j
可见，耗费的热量相当的大 。
喝冰水，一下子吸收这么多热，在夏天，会感到非常舒服，然而，高兴不知愁来到 。肠胃深居腹内，温度保持37度恒定的高温，才能正常运作 ， 所以中医总是告诫人们：肠胃喜暖恶寒，肠胃经常处于37度以下低温，不能正常运作，所以食物堆积没有消化，至少不能完全消化；移动到十二指肠，不能吸收养分；到直肠硬化成块 ， 难以排出，喊爹叫妈，甚至于用手扣出，日久，形成痔疮 。所以危害非常的大 。
【喝冰水真的对身体一点影响都没有吗】
喝冰水，是西方习俗，洋人人高马大，不以为然 。中国人不能适应 。实际上，近些年来，洋人习俗逐渐推广，喝冰水 ， 吃高脂高热的垃圾食品，喝啤酒挺着大肚子，露肩露脐，露踝露膝，已经病倒一片，似乎前赴后继 ， 未有尽头 ， 真是可悲可叹 。
